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本来很自然简单的事情，被人为的母婴分离搞复杂，太多喂养的困难来自母婴分离，太多养育的困难起源于喂养困难，本可以在喂养过程中练习沟通、增进了解、懂得彼此，却因为母婴分离推迟到母乳喂养遇到困难再来解决，或者等到孩子养育中出现困难再来重修。从1990年开始，中国的医院就废弃了婴儿室倡导母婴同室，但还是有很多月子中心，打着让妈妈... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-14 07:26 |
高质量佳片《睡眠指南》(中文7集全)，看一次睡着一次。每天学习亲子｜婚姻｜个人成长｜管理实用心理学。让心理学成为一种生活方式。休息是为了放松。厌学网瘾｜抑郁焦虑｜恐惧强迫｜情感困扰（咨询请预约）Netflix联合冥想应用Headspace推出《睡眠指南》（Headspace Guide to Sleep）。第一集：如何改善睡眠。第七集：完美睡眠节奏。 阅4 转1 评0 公众公开 24-03-17 05:57 |
心理问题能自我修复吗？心理疾病是心理问题、心理障碍和精神疾病的统称，指心理活动反应不强烈、未影响思维逻辑的暂时性心理紊乱，日常生活中可能因为某件事情造成心理上的不愉快，产生短暂的焦虑、烦恼。一些单纯心理问题的患者也想知道心理上的疾病怎么治疗，目前心理治疗的研究是有非常大的进展的，也有很多进行心理检测的方式，也有很多心... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-17 05:44 |
心理短片：厌学背后的心理问题（含8个根治厌学的锦囊）厌学只是一个表现，并非问题本身。大多时候家长仅直接处理厌学问题，忽略背后可能的心理问题，我们便失去了理解孩子真正的困难和痛苦的机会，也错失了帮助孩子成长的时机。为了关注青少年厌学背后的心理问题，咱们镜子心理团队邀请抖音精神心理领域周榜TOP1、全国第1位心理治疗专业心理专... 阅6 转0 评0 公众公开 24-03-04 19:05 |
认知行为疗法创始人贝克：我的毕生咨询案例和经验总结（全文）亚伦 ·贝克：认知行为疗法（CBT）之父。亚伦 ·贝克：该领域的普遍观点是，抑郁症最好的治疗方法是，至少在轻度和中度阶段，可以使用药物或某种疗法： 人际关系疗法或认知疗法。现在，父母的失去只在严重抑郁症患者中显着发生，在中度抑郁症患者中不那么明显，在非抑郁症... 阅61 转1 评0 公众公开 24-03-04 07:51 |
太穷的人成为不了心理咨询师。在心理咨询领域，一些咨询师长期面临财务压力，原因不仅仅是行业竞争激烈，还存在一些内在因素。怀揣咨询师梦想的你快来「执业心理咨询师培养计划」开始你的执业第一步吧~▽▽▽。↑点击图片，添加京师博仁心理规划师，免费职业规划↑ ① 专业顾问1V1职业规划 ②全套《心理咨询师入行免费试听课》 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-03 07:10 |
家长们大都是在外在的行为上对待孩子，却没有时间聆听孩子内在的声音，其实，不见得需要去接受他的感受，但是父母应该花时间听一听到底孩子的内在发出了哪些声音。''''''''萨提亚心理观点提出，''''''''孩子没有问题，如果孩子有问题，那一定是父母的问题。'''&#... 阅7 转1 评0 公众公开 24-01-24 10:47 |
团体心理辅导的5类技术分享。带领者提供的信息有两个来源：一是联接成员所有的感受或意见，形成一个信息源，把成员个体没有觉察到的一些片段信息串联起来;另一个则是为成员提供团体智慧之外的信息与指导性思想观点，启发成员思考甚至提出建设性的忠告。在团体辅导中，带领者不可能为每个成员的每个问题提供解决办法，但要培养成员面对问题的勇... 阅37 转1 评0 公众公开 23-12-29 19:46 |
