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多按一按腰上的这八个穴位，疏通筋骨、缓解腰痛。【经络养生】经常腰痛怎么办？八髎穴在临床中运用广泛，主要治疗腰痛、便秘、尿失禁、遗尿、月经不调、痛经等病症。次髎穴：可以用于治疗腰痛、疝气、痛经等病症。艾灸具有温通经脉、行气散寒、调理气血、扶正祛邪的作用，可以疏通经络，十分适合腰痛的患者。推拿具有疏通筋骨、活络气血的作用... 阅108 转4 评0 公众公开 20-08-22 17:01 |
【经络养生】中医教你轻轻按一按，浊气排光光。云门穴为手太阴肺经第二穴，其功用是传输肺经的气血物质、调节输人肺经及输人肺经以外部分的物质比例。云门穴之所以得名“云门”，就是因为它是肺经与其他经络交换物质的一个门户， 是气体宣发的地方。如果浊气淤积在这里排不出去，就会四肢烦热，心里感到堵得慌，这时按按云门穴，就相当于打开一... 阅100 转4 评0 公众公开 20-08-22 17:00 |
【经络养生】经穴之可调气血两虚，健脾宁神的隐白穴。像这种情况就是典型的气血两虚。如果气血失常，必然会影响到机体的各种生理功能，今天既然提到了气血，那肯定是和气血有关的话题。气和血的关系是气为动力，血为基础，两者是对立的统一，所以中医才有“气为血之帅，血为气之母”。隐白穴有地部孔隙与脾经体内经脉相连，穴内气血为脾经体内... 阅60 转11 评0 公众公开 20-08-22 17:00 |
【经络养生】穴位揉一揉，夏天养心不用愁。中医认为“心与夏气相通应”，意思是心的阳气在夏季最为旺盛，所以夏季也是养心的最好时间。心前区其实可以称为心的掌管范围，这里还有着最能理气舒经的膻中穴，经常按摩对心脏功能以及气血疏通有很好的帮助。曲泽穴是手厥阴心包经的穴位，在治疗很多心血管的疾病方面，是个要穴。4.按摩天泉穴对心脏... 阅29 转3 评0 公众公开 20-08-22 17:00 |
艾灸直击病根，有效调理腰腿疼。【经络养生】长期腰腿痛，苦不堪言！腰腿痛是以腰部和腿部疼痛为主要症状的病症，腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。研究显示，70%的人一生中都会经历腰酸背痛，腰腿痛也越来越年轻化....尤其是长期伏案工作的人员中，腰腿痛也是常见病！警惕这4大原因，引起腰腿疼。学会这几点，预防腰腿疼... 阅52 转3 评0 公众公开 20-08-22 17:00 |
【经络养生】足太阳络脉飞扬穴为强壮脚的特效穴。足太阳络脉。足太阳络脉经络系统组成。经络分：经脉和络脉。经脉分：十二经别、十二经筋、十二皮部、十二经脉、奇经八脉。络脉分：十五络脉、浮络、孙络。“足太阳之别，名曰飞阳，去踝七寸，别走少阴。实则鼽窒，头背痛；虚则鼽衄。取之所别也。《灵枢·经脉》足太阳络脉，为十五络脉之一... 阅58 转3 评0 公众公开 20-08-22 16:59 |
（附穴位定位）属手阳明大肠经，出自《灵枢·经脉》，别名髃骨（《素问·水热穴论》王冰注），中肩井（《千金方》），肩骨（《外台秘要》，偏肩（《针灸大成》））。属足太阳膀胱经，出自《针灸甲乙经》，别名员柱、始光、夜光、明光（《针灸甲乙经》），眉头（《素问·骨空论》），光明（《铜人》）。为您量身定制的健脾和胃穴位... 阅139 转6 评0 公众公开 20-08-22 16:59 |
【经络养生】奇经八脉：任脉总任一身之阴，督脉总督一身之阳传统中医的讲解。任脉总任一身之阴，督脉总督一身之阳。督脉统领一身阳气用好三个穴位，畅通督脉。督脉位于背部，而背为阳，顾名思义，它统领一身阳气。凡是由于人体阳气不足导致的疾病均可用督脉的穴位进行治疗，如全身怕冷、腹部冷痛、脏器下垂、小便次数多、大便稀等。"椎&qu... 阅217 转3 评0 公众公开 20-08-22 16:59 |
《难经》上说：“三焦者，水谷之道路，气之所终始也。三焦者，原气之别使也，主通行三气，经历五脏六腑。”明确地说明三焦是人体元气（原气）升降出入的道路，人体元气是通过三焦而到达五脏六腑和全身各处的。而在三焦内运行的各种气，蒸化、推动和调节水液的作用，就称为“三焦气化”。因此，三焦如果不通，后果是非常严重的，三焦统领全身，... 阅63 转4 评0 公众公开 20-08-22 16:58 |
【经络养生】牙疼按合谷，但你按对了吗？说到缓解牙疼，很多中医爱好者的第一反应可能就是掐合谷，这当然是有道理的，有时也是有用的。合谷治牙疼遵循右病左治，左病右治的原则，即右侧牙疼，揉按左手合谷；合谷为大肠经原穴，乃大肠经原气输注之处，此“合”之汇聚之义也。《针灸大成》云：“合谷为大肠之原，大肠为肺之腑，主气。”所以，因... 阅96 转5 评0 公众公开 20-08-22 16:58 |
