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3、情绪是诸毒之首 身体照顾得再好，只占生命的10% 刘力红：2002到2003年我曾在清华大学人文学院做访问学者，当时我很有幸接触到一门学问。他就把性分成三个层面：“天性”、“禀性”、“习性”。因为禀性它要表现，它实际上就是一种不良的情绪。禀性对于生命作用的能量非常之大。如此种种应该足以警示我们，为了此生不至于白忙活，务须花些时... 阅34 转3 评0 公众公开 22-12-06 17:15 |
另参考马如亮供稿《孙氏拳大师孙存周》（《武魂》1998 年第 10 期），孙叔容、孙婉容、孙宝亨《忆先父孙存周先生》（《武林》1999 年第 4 期），正言《一代武侠? 游乎浩然—孙存周小传》（《武林》1999 年第 4 期），昌沧《德显武彰—孙存周先生诞辰 110 周年有感》（《武魂》2003 年第 10 期），求实《孙存周琐闻二三事》（《武魂》2004 年第 ... 阅300 转6 评0 公众公开 22-11-30 20:19 |
百年新武术与太极拳：1840年大变局后，武术新价值体系的建立。太极拳扬弃旧武术脱胎换骨，成为武术革新的典范，带动了新武术融入近代文明。他们提出了武术进入学校的议案，并得到政府的批准，使武术逐渐成为近代中国体育的有机组成部分，开启武术教育的新机制。时代变化武术已回不到从前。有些人对当前武术的前景很迷茫，瞧不起健身的武术，主... 阅79 转0 评0 公众公开 22-11-30 20:19 |
其次，“内家”功夫非唯太极、形意、八卦可以概全，此三家之说只是对内家拳系风格以点带面的一种归纳法，但绝不能将其误解为内家拳体系的全部，因为还有很多你并不了解的拳系在民间流传；说到内家拳系在民间的传衍，湖北省武术研究学者杨勇、陈流沙老师从七十年代末就开始着手民间传统武术搜集整理工作，至八十年代已将纯阳、隐仙、鱼门、彦门... 阅15 转2 评0 公众公开 22-11-30 20:11 |
【功法】翻胯送胯——增强腰腿劲力的鞭杆拳功法（附视频）翻胯功法是内家拳的核心功法之一，正确翻胯会产生腰间鼓荡的劲力，这种劲力也是丹田劲的一种。由于腰胯位于人体核心部位，故现代体育也将这种劲力称为核心劲力。内家拳极重送胯功，通过送胯实现“消息全凭后脚蹬”“运转丹田力”“鸡腿龙身熊膀”等动作的劲力发放。生于1957年，少时起... 阅12 转0 评0 公众公开 22-11-30 19:52 |
【大道太极】太极修炼要一松到底，与天地合整.太极修炼中的整是什么整？也就是说，把对方的分量和你自己的分量合起来松落到大地，这叫与大地合，与大地合一。退休后致力于道家丹道理论和太极拳研究实践，倡导太极修炼从武修到道修的升华，提出并实践“内修丹道、外示太极” 的道修原则，创立了大道大极修炼理论和功法体系。先生治学严谨，历年... 阅79 转3 评0 公众公开 22-11-30 19:50 |
当时来太庙太极拳研究会教拳的还有我的师爷王友林（王茂斋）。王师爷是山东掖县人，王师爷也是每星期一、二、三来太庙太极拳研究会进行指导，此外，王师爷的一个师弟郭松亭（郭芬）师爷也常来研究会，他是每周二、四、五来。杨老师当时也将近50岁了，只是轻轻一拿便把杨玉琦拿了起来，这时本可以发放出去，但杨老师生性平淡，凡事都留有余地，... 阅315 转2 评0 公众公开 22-11-30 19:47 |
太极寻道五十载——李锦堂老师体悟叶家拳的传奇故事（学拳篇）很多介绍叶家拳的文章中都提到“叶大密老师晚年拳风大变”，要理解这一点必须分析叶大密师爷中期拳架和晚期拳架的特点。叶大密师爷晚年传下了慢拳、快拳两套拳架。丁然清老师拳照（85岁）当时丁老师已经收了几十个学生，由于叶大密师爷将拳场交给了丁然清老师，并指定其为传人，同... 阅260 转1 评0 公众公开 22-11-12 07:38 |
太极寻道五十载——李锦堂老师体悟叶家拳的传奇故事（悟拳篇）确实就像丁老师说的那样，复兴公园里各个拳场的老师教完回家后，我们各门的弟子和学生就会常常聚在一起相互交流，一起推手、摔跤、有时还交流散手。我当以丁老师为榜样，竭尽所能教授弟子，传承老师传下的拳功心法，我常跟我的弟子们说“老师怎样教我，我就怎样教你们，将来你们也... 阅51 转0 评0 公众公开 22-11-12 07:36 |
【太极往事】常远亭：二品带刀侍卫的太极拳家学，绵延不绝的常式太极支脉。①本篇主要参考朱伟《常式太极拳创始人常云阶先生》（《武林》1983 年第 10 期）、庆继宗《有关“常式太极拳”》（《武魂》2002 年第 9 期）、顾福元《濒于失传的全佑老架太极拳》（《武魂》2004 年第1 期）、刘泰山：《宫廷（常氏）太极源流及精要》（广州：暨南大学... 阅90 转0 评0 公众公开 22-11-12 07:31 |
