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阴虚和阳虚的区别是什么？阴虚、阳虚都会上火，阳虚，定然无神，现代科技告诉我们:构成生命的基本物质是"蛋白质"，没有蛋白质就没有生命，这和中医"阴阳"理论是完全不同的，蛋白质是构成细胞的基本物质，人是由76兆个细胞组成，细胞根据不同功能构成不同组织的细胞等。说白了，阳虚是指身体机能，阴虚是指物质（你可以理解... 阅214 转13 评0 公众公开 17-11-05 19:21 |
详说阴虚体质的调理之法 值得关注。阴虚体质的人身体缺乏滋润，显得干燥。水在阴阳中属于阴，外保持身体的平衡，水在身体内的作用是不可或缺，阴虚者补水是基本原则。运动对阴虚者也是必要的，但是要注意，阴虚体质的人不可出汗过多。阴虚体质者在日常饮食中要注意少吃辛辣食物，食物要以平性、温性的为主。磨姥姥养生磨坊对阴虚的体质的改善心... 阅41 转0 评0 公众公开 17-11-02 22:31 |
九种体质的不同养生方法（上篇）中医体质学将人分为9种基本类型，包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质。不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。九类体质的不同特征：3、阳虚质：最怕冷。体质特点：形体消瘦或偏胖，风、冷、热都怕，体倦乏力，面色苍白... 阅23 转0 评0 公众公开 17-11-02 22:18 |
十病有九寒 怎么做才能驱赶出你体内的所有寒气。天气渐凉，气温骤减，这时的身体很容易被寒气侵入，中医认为：“十病九寒”，很多人在入秋之后总是觉得身体欠安，这和体寒有着密切的关系。寒气入侵人体主要有三种途径：涌泉穴位于脚屈趾时，脚底前凹陷处，对这两个穴位进行按压、揉搓，直到发热。“体寒”是中医的一种说法，用中医的方式进行调... 阅24 转0 评0 公众公开 17-11-02 22:02 |
阴虚生内热——阴虚体质如何调理？此前我们曾对阳虚体质进行分析，调查中我们发现，不仅阳虚，阴虚体质的患者同样比比皆是。何为阴虚体质？阴虚体质的症状表现。阴虚体质是一种常见的身体状态，阴虚的产生与人的生活饮食习惯及先天体质关系密切。阴虚者皮肤容易缺水，污物无法排出，从而生斑，尤其是阴虚火燥相结的色斑是很难袪除的。阴虚者虽... 阅34 转0 评0 公众公开 17-10-30 17:30 |
阴虚生内热——阴虚体质如何调理？此前我们曾对阳虚体质进行分析，调查中我们发现，不仅阳虚，阴虚体质的患者同样比比皆是。何为阴虚体质？阴虚体质的症状表现。阴虚体质是一种常见的身体状态，阴虚的产生与人的生活饮食习惯及先天体质关系密切。阴虚者皮肤容易缺水，污物无法排出，从而生斑，尤其是阴虚火燥相结的色斑是很难袪除的。阴虚者虽... 阅28 转0 评0 公众公开 17-10-26 21:39 |
体质弱的人有什么方法迅速恢复元气？元气：快速补元气。中医认为元气是人体最根本、最重要的气，是人体生命的源动力，元气充足则健康，元气受损则生病，元气耗尽则死亡。顾名思义，就是人体元气的海洋，具有极高的补益元气的功能，中医经典上认为气海能够治疗脏气虚弱、真气不足等一切因气虚导致的疾病，所以补气首选气海。用膻中配气海，一上... 阅439 转0 评0 公众公开 17-10-26 07:23 |
青年阴虚温热如何食疗呢？阴虚的总体特征：津液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。1.少吃辣椒，烧烤煎炸，这些食物容易上火生热，还要了解哪些食物是助阳的，像韭菜羊肉狗肉等等。阴虚的人就不能多吃了，否则阴就耗损的更厉害了。2.熬夜，也是造成阴虚的一大原因。推荐给阴虚体质的小食疗：适用于阴虚体质干咳、失眠、心烦、心... 阅27 转0 评0 公众公开 17-10-24 22:56 |
中医认为，“脾主统血，为气血生化之源”，脾对气血的生成起主导作用，因此脾虚会直接导致气血不足。在这个例子中，补品补药好比救援物资，道路堵塞好比脾胃不调，若不先解决脾胃不调的问题就一味进补，便极易出现“重伤脾胃”和“闭门留寇”的现象，不但补品补药无法吸收，反而会加重脾胃负担，引起各种不适症状。中脘穴又名“胃脘穴”，本穴... 阅19 转0 评0 公众公开 17-10-22 12:55 |
