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而本研究所指的高蛋白饮食恰好是阿特金斯饮食中的饮食结构,即高蛋白、适度低碳水化合物、适度低脂肪饮食P60 C20 F20,蛋白质供能60% ,碳水化合物供能20%,脂肪供能20%。可见极低的蛋白质供能的饮食模式,相比高蛋白、低碳水、适当脂肪的饮食模式的免疫水平要低很多,不论是低碳还是低脂,只要是蛋白质总量极低,免疫因子的水平都会遭到破坏,...
低碳生酮营养国外医生介绍之一 Dr. Sarah Hallberg.在Dr. Sarah Hallberg和Virta等机构努力的努力下,去年权威医学期刊BMJ将低碳饮食队列纳入meta分析,以第三方视角整理并厘清了低碳生酮饮食的准确概念,规范了data入组标准,得出了专业低碳生酮指导操作下的安全性和长期的健康收益。时至今日,虽然反对低碳生酮的声音很多,以“不信、不听、...
为了进一步探索IPA促进轴突再生的内在机制,研究人员对SNC72小时后小鼠的DRG神经元进行RNA测序(一组小鼠额外喂食IPA,另一组小鼠普通饮食),结果显示,喂食IPA显著影响了与免疫调节相关的通路,其中上调最显著的通路为中性粒细胞趋化。总的来说,本研究首次揭示了间歇禁食促进神经再生的内在机制,间歇禁食可通过增加肠道革兰氏阳性梭菌产生...
长期大规模临床试验证实,与低脂饮食相比,地中海饮食可将7年内心血管疾病...地中海饮食是目前公认的健康饮食模式之一。该研究指出,地中海饮食对于心血管疾病的二级预防效果优于低脂饮食,采用地中海饮食干预,可将心血管疾病风险降低24.7-28.1%(HR为0.719-0.753)。在男性群体中,地中海饮食也表现出比低脂饮食更显著的预防效果,采用地中海...
更令人惊喜的是,iTRF不仅延长果蝇寿命,还能改善果蝇衰老症状:提高老年果蝇爬行能力,降低衰老相关的蛋白质聚集、缓解老年果蝇肠漏症,可谓是健康、长寿两手抓。利用基因编辑手段敲除果蝇昼夜节律关键基因per(period)和tim(timeless),破坏果蝇体内正常的昼夜节律,导致果蝇“日夜不分”,再进行iTRF,延寿效果消失,说明只有在果蝇处于”夜...
利用小鼠肠道类器官模型,作者发现乙酰乙酸(AcAc)并不会影响类器官的生长,而β-羟丁酸(BHB)能够浓度依赖性地抑制类器官生长,并能够阻滞肿瘤类器官的增殖(图2)。综上所述,本研究发现生酮饮食是结肠癌防治的潜在有效策略,生酮饮食能够上调体内代谢效应物β-羟丁酸的含量,而β-羟丁酸与受体Hcar2互作后通过诱导抑癌因子Hopx的表达,抑...
阿特金斯饮食减肥,逆转糖尿病靠谱吗?阿特金斯饮食反其道而行之,他首先提出了低碳水化合物--高蛋白质饮食,一改数十年普遍接受的高碳水化合物--低脂饮食。一、分阶段进行阿特金斯膳食计划共4个阶段,根据个人的减肥目标,可以在前3个阶段的任何一个阶段开始实施。二、典型食谱阿特金斯膳食方案第1阶段全天食谱举例:①早餐:洋葱炒鸡蛋,奶酪...
他们发现,限制热量摄入组的参与者的胸腺在两年后脂肪减少,体积增大。研究通讯作者、耶鲁大学衰老研究中心主任Vishwa Deep Dixit说:“胸腺可以恢复活力的事实令人震惊,因为很少有证据表明这种情况会发生在人类身上。这真的是可能的,太令人兴奋了!”由于限制热量摄入对胸腺产生如此显著的影响,研究人员接下来探索了对胸腺产生免疫细胞的影...
进一步研究表明,能量剥夺会激活AMPK激酶,进而使PD-L1蛋白第283位上的丝氨酸发生磷酸化,从而破坏PD-L1与CMTM4的相互作用,并在随后触发PD-L1降解。总的来说,该研究表明,能量状态决定了PD-L1蛋白的丰度和免疫检查点疗法的抗肿瘤效果,进一步揭示了AMPK在调节对免疫检查点疗法抗肿瘤中的关键作用,能量剥夺激活AMPK,进而使PD-L1蛋白第283位...
冲绳饮食,碳水高达85%,脂肪只有6%,却使冲绳人长命百岁。而他发明的“白米饭-白砂糖-果汁饮食”,从原理上讲,竟然和冲绳人的传统饮食不谋而合,并且那是一种更健康的超高碳水化合物、低脂肪饮食。需要注意的是,我说的冲绳饮食是指20世纪中叶以前的冲绳饮食,因为打那之后,美国食品工业制造的产品便开始了文化入侵,冲绳人的脂肪摄入量不断...
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