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天地之间清气上扬，浊气下沉，人体之内也应该清气上升，浊气下降；站桩时曲肘抬臂、屈膝下蹲，其目的就是让身体重心下降，使下面充实，下面充实了，肾精就会充实，肾精充实了，宗气运行通畅，心肺之气下降，肝肾之气上升，这样一来，人就进入了上虚下实的状态，就能健康长寿。会阴往上提，气就能往上升，配合着百会上领，这样上下气机连成了整... 阅59 转7 评0 公众公开 17-06-21 08:55 |
【糙米酵素（发酵糙米糕）的做法】糙米酵素（发酵糙米糕）怎么做 糙米酵素（发酵糙米糕） 0 人做过。糙米发酵，不仅提供给了我们优质的糙米酵素，同时也提升了糙米本身的营养。3，此配方的酵素的材料用量是一桶2.5L桶的量（图片中一桶是糙米＋红枣，另外2桶为纯糙米，糙米糕也是用了一桶糙米红枣酵素过滤后的材料制作）。6，糙米的质量以及... 阅220 转8 评0 公众公开 17-06-13 16:49 |
膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思。有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。因此咳嗽就治疗肺俞，胃痛就按摩胃俞、心血管有病就检查厥阴俞。1．肺俞位于第三胸椎棘突下，旁开1．5寸。7．三焦俞。②若有棱状结节，并伴有压痛者... 阅31 转5 评0 公众公开 17-06-11 13:50 |
这种手的人，脾胃功能弱！很多人减肥喜欢节食，这会影响脾胃的功能，其实脾胃需要吃饱了，才有力气来减肥，所以减肥一定要注意调节脾胃的功能。高级瑜伽导师漏财手脾胃功能虚弱。其实这漏财手，漏的咱们的脾胃功能。脾主肌肉，脾胃功能弱了，肌肉就开始衰退了、萎缩了，指根这一块就开始漏缝了。调节脾胃功能，有一个按摩手法，就是左右手的互... 阅78 转6 评0 公众公开 17-05-13 03:39 |
《黄帝内经》精华，背下来受用一生。肺上通喉咙，在体合皮、其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。脾与胃相表里。5．肾：肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水；4．大肠：生理功能：传化糟粕，大肠主津。6．三焦：生理功能：通行元气，总司气机和气化，为水液运行的道路。肾为先天之根。”经过申时的人本 泻火排毒... 阅71 转9 评0 公众公开 17-04-19 10:33 |
环保酵素废油皂制作步骤。开始制作，把温度降到常温的氢氧化钠溶液慢慢倒入不锈钢容器里的废油中去，一边倒一边用打蛋器同一方向搅拌，此时操作者是一位化学老师，一边操作一边解释最安全的操作为何是氢氧化钠溶液倒入废油中，而不是废油倒入氢氧化钠溶液中，其原因是密度大小，密度大的倒入密度小的液体中，会快速沉入底部，不会出现液体飞溅... 阅191 转3 评0 公众公开 17-03-16 19:27 |
电饭锅做蛋糕原来如此简单！孩子想吃蛋糕，只要有电饭锅，松软可口的蛋糕轻松实现！面粉，鸡蛋，牛奶，盐，糖，油。按量打蛋，在这里我用了4个，蛋清分离。三根筷子准备打蛋清，倒入一半奶油状的蛋清，另一半奶油状蛋清，锅有点热就可以，倒入少许油，均匀涂在锅内，以防粘锅。锅内涂了油，一倒就出来啦，蛋糕底部颜色比较深，松软可口的蛋糕， 阅29 转0 评0 公众公开 17-03-14 12:53 |
吃了这个，痔疮一下子好了！不少老年人都患有痔疮，经常大便带血丝，这是由于长时间热毒瘀滞导致的。用丝瓜络煮水内服外洗，能缓解此病。丝瓜络味甘、性平，归肺、胃、肝经，能入直肠血络，可祛除其中的瘀热而治愈痔疮。取丝瓜络30克（可自备或从中药店购买，丝瓜络最好要老的，最好是一年以上的。），加水1000毫升，大火煮开后再小火煮10分钟... 阅189 转5 评0 公众公开 17-03-04 10:12 |
大蒜、香菜可不是随便吃的，快告诉家里人！吃西红柿能够抗癌，能够有效防止子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。2大蒜直接吃不抗癌。大蒜是抗癌之王。大蒜怎么吃，有人说：加温吃。必须先把大蒜切成片或者捣碎，放在空气里15分钟，让它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。很多人吃大蒜都是一瓣一... 阅104 转2 评0 公众公开 17-02-16 12:26 |
五色饺子西葫芦饺子配方：西葫芦500g 干香菇20g（炒好后）湿香菇20g（炒好后）腐竹20g 胡萝卜10g 姜末20g 生抽5g 盐6g 胡椒粉适量 香油10g 植物油20g炒干香菇调料：油15g 生抽12g炒湿香菇调料：油15g 姜末5g 生抽5g 胡椒粉适量1准备西葫芦馅料 a.将西葫芦、胡萝卜、腐竹都切成绿豆大小的小丁，切好姜末备用；2. 将笋切成小手指一般粗的条. ... 阅98 转2 评0 公众公开 17-01-24 11:56 |
