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这些状态，这些行动，就是熬，熬过当下，熬过我们这一生，最重要的是你要相信，你终究会熬出生活的意义，这个艰难的过程终究会过去。石悦曾说：“比我有才华的人，没有我努力。比我努力的人，没有我有才华。既比我有才华，又比我努力的人，没有我能熬。”你的人生不会一直风调雨顺，你很可能在转角处就遇到生活的至暗时刻，可是你要懂得熬过那... 阅22 转4 评0 公众公开 21-11-13 22:49 |
这些状态，这些行动，就是熬，熬过当下，熬过我们这一生，最重要的是你要相信，你终究会熬出生活的意义，这个艰难的过程终究会过去。石悦曾说：“比我有才华的人，没有我努力。比我努力的人，没有我有才华。既比我有才华，又比我努力的人，没有我能熬。”你的人生不会一直风调雨顺，你很可能在转角处就遇到生活的至暗时刻，可是你要懂得熬过那... 阅11 转3 评0 公众公开 21-11-13 20:42 |
INFP的炼狱和蜕变。关于INFP者，网上有几个评价特别扎心：在人群中只占1-5%的INFP，被称为“哲学家”型人格，这类人往往敏感、内向、自卑、爱幻想、充满理想主义。作为一名典型的INFP者，我曾非常讨厌自己的性格。的确，敏锐的洞察力，让INFP很快辨识情绪，预判事情的可能性。或许在每个INFP的内心，都筑有一个属于自己的“桃花源”，它是我们... 阅782 转2 评0 公众公开 21-11-12 12:32 |
一个ISFP者的自我抗争与和解。但如今，当我通过才储分析了解到自己是一名ISFP型的人后，再回顾过往的那些经历，我才明白，每一种性格类型都有两面性，只有坦然接受，才有可能与自己和解。父母的注意力不再全部放在我身上，带妹妹出去玩，我也总被人开玩笑说不及妹妹可爱、漂亮。每年过年，父母只会给弟弟买一套新衣服，而我们女孩只能穿亲戚家... 阅272 转3 评0 公众公开 21-11-12 12:32 |
自我管理的一些习惯，当你感到迷茫时看一看。人在情绪失控时做出的事，最终往往都是后悔的。梁实秋说：“没有人不爱惜他的生命，但很少人珍惜他的时间。”如果有一天你不再拖延了，迷茫也就会离你而去。在这个时代，你想走出迷茫，唯有靠才华和能力，这也是最靠谱的破局钥匙。有人问，我就是迷茫，才不知道应该学些什么？但我仍要告诉你：看书... 阅52 转7 评0 公众公开 21-11-09 11:28 |
敢于真正的面对自己，才能突破心理上的自我设限。我的自我设限主要表现两方面：一是潜意识当中固有的穷人思想；通过学习我了解到：人的行为取决于信念，只要有了不合理的信念，行为会就不可理解。我是一个胆小的人，从小在爸妈的教育下，认为”听话“就是好，不听话就是不好。我把这个信念坚持了很多年，以至于在家听父母的话、上学听老师的话... 阅25 转0 评0 公众公开 21-07-13 15:42 |
每个人一天都只有24小时，唯一的不同就是你如何利用，有的人能把24小时过成48小时，而有的人却只能过成1小时，还总是感叹时间不够用。3控制情绪与人交往，难免会意见相左、情绪崩盘，这时候，控制好自己的情绪，就显得尤为重要。一定要先处理好自己的情绪，再去处理事情，因为情绪失控时做出的决定，事后往往会让你追悔莫及。发泄情绪是一种本... 阅24 转5 评0 公众公开 21-05-30 15:51 |
世界“比基尼女王”分享健美经验，秘诀竟是间歇性禁食？近日，在粉丝的请求下，这位身材完美的“比基尼女王”分享了自己的健身策略，展示了自己是如何从一个身材一般的“胖子”变成现在的选美女王。卡米拉 · 斯科维拉称自己的健身秘诀是控制有氧举重运动和良好的饮食习惯，在银行工作的卡米拉迷上健身已经很久了，但是她的身材并不是一直... 阅120 转2 评0 公众公开 18-02-19 15:53 |
如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。成长应该是变温柔，对全世界都温柔。成熟，是对很多事物都能放下，都能慈悲，愿以善眼望世界。一个人的成熟与否，不是出口成章，而是待人接物让人舒适，而是你能说服自己去理解身边的人和事。一个人的成熟，而是面对那些厌恶的人和事，一个成熟的人，往往发觉可以责怪的人越来越少， 阅23 转2 评0 公众公开 18-01-02 11:57 |
决定减肥之后，我就一直是一个蜕变的过程，从饮食到运动再到伴随其中的心态.....饮食是控制和“放纵”的平衡我的减脂餐只有两个关键词就是：控制和放纵。朱怡婕的一天饮食安排早上：1片全麦面包 半个蛋清 黑咖啡中午：炒蔬菜 玉米 鸡肉／虾／牛肉下午加餐：酸奶捞 坚果晚上：蔬菜 适量水果合适自己的运动才是最好的在运动方面，因为减肥初期我... 阅100 转0 评0 公众公开 17-12-27 11:16 |
