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因为跟其他疾病不一样的是，老年痴呆患者主要表现出记忆力的不断衰退，进而丧失语言能力、空间判断能力、基本认知能力，到最后失去生活自理的能力，时刻需要家人的照顾，不仅影响自己身体健康，还拖垮了亲人。大脑最爱5种食物核桃增强记忆力。早晚吃几个核桃，能够促进大脑发育、增强记忆力。海带健脑益智。鱼肉中含有丰富的DHA，俗称“脑黄金... 阅2 转0 评0 公众公开 23-03-22 17:14 |
冬季养肾重在饮食，学会这样吃，补肾固精，养好全身。养肾。因为身体在消化、分解蛋白质的过程中，会产生氮化合物，需要靠肾脏过滤排出，因此，摄取过量蛋白质时，肾脏就得“拼命”工作，尤其当肾脏功能衰退时，废物可能无法顺利排出，因此会引发更严重的肾脏问题。这些废物大多经过肾脏排出，增加肾脏的负担。黑豆被古人誉为肾之谷，黑豆不仅... 阅8 转0 评0 公众公开 21-12-08 10:37 |
更有每日菜谱，为您带来美食、精神双大餐~ 502篇原创内容 公众号 俗话说“萝卜上市，郎中下市”，虽然萝卜的种类非常多，但最受推崇的“赛人参”，还是要数白萝卜。海藻化痰、软坚散结，白萝卜理气、宽中还含有木质素等营养素，也有防癌的作用，一起食用防癌作用也更强。萝卜通二便、润肺，雪梨润肺胃、清肺胃之热，银耳润肺养阴，搭配... 阅143 转1 评0 公众公开 21-12-08 10:33 |
做法：五味子10克，加水浸泡一晚上，第二天把鸡蛋放入泡有五味子的水里煮，煮熟后用勺子把蛋壳敲裂，再煮10分钟即可。做法：鸡蛋冷水下锅，水开后捞出鸡蛋，此时的鸡蛋就是六七分熟的溏心蛋。鸡蛋不用剥皮，直接用刀切两半，稍微放凉一下，等鸡蛋冷却到可以接受的温度时，蛋黄朝下扣在肚脐上，鸡蛋完全变凉后取下，用温毛巾擦干净肚脐即可。1、... 阅17 转0 评0 公众公开 20-10-11 16:23 |
1、西红柿切块，下入锅中炒成西红柿酱。吃法推荐：西红柿烧茄子。茄子易吸油，以下做法巧用西红柿汁，让茄子既不吸油又美味！1、西红柿、茄子切块，切西红柿时出的汁倒入茄子里，抓匀腌制。我们平时吃凉拌西红柿，放白糖比较多，不妨试试专家推荐的这道吃了多年的醋蒜拌西红柿，不一样的口感，更强的功效！趁着现在西红柿正便宜，您可以试试做... 阅44 转0 评0 公众公开 20-10-11 16:23 |
中午：洋参当归羊肉汤。原料：西洋参5克，当归15克，羊肉500克，生姜3片，杞子30克，绍酒、葱、醋、胡椒粉等若干.②羊肉洗净切块用开水冒一冒，去掉血腥，将羊肉、西洋参、当归、生姜放入砂锅中，大火烧开后转为小火，慢慢熬炖两小时；功效养生：本药膳取自《金匮要略》当归生姜羊肉汤，原方主治妇人产后血虚有寒，邹老先生减少了生姜用量，加... 阅21 转0 评0 公众公开 18-12-23 05:45 |
科学进补有何讲究？比如有些人出现了乏力、畏寒肢冷、喜暖、容易感冒等一系列气虚或阳虚的症状，但是舌苔黄腻，脉弦滑，说明不仅有气虚或阳虚的虚损证候，还有痰湿或痰热的兼夹证候，这样就不能采取单纯的补益方法。所以，想进补要先判断自己是不是“虚损”，要“虚则补之”，如果是虚实夹杂证，一味进补不仅不能改善虚损，还可能助湿生热，加... 阅334 转1 评0 公众公开 18-11-25 06:31 |
但是，由于萝卜有下气和消滞的作用，中医认为行气太过容易破气，吃用萝卜会对补气类药物（如人参、黄芪）的补益作用存在一定的妨碍。特别需要注意的是，吃人参忌萝卜，是指“生萝卜”，如果吃的是熟萝卜，则对人参的补气作用无影响。白萝卜熟吃，补气治感冒！梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还... 阅29 转0 评0 公众公开 18-11-19 13:23 |
秋日靓汤 男女各有所爱。材料：咸竹蜂（一般中药房都有售）、竹丝鸡半只、瘦肉半斤、参须1两、党参1两、元肉1两。奶白的汤色，浓浓的杏仁香气，入口还有细细的杏仁微粒，让人分不清到底是在喝杏仁汁还是在喝汤。1、用豆浆机将杏仁磨成杏仁汁，隔渣备用。“一只榴莲三只鸡”，榴莲的果壳煮骨头汤是很好的滋补品。榴莲煲鸡可滋阴润肤、美肌解渴，... 阅34 转0 评0 公众公开 18-09-27 23:15 |
用它泡水喝，补肝肾、通血脉，治疗腰酸腿软效果特别好！腰酸腿软夜尿多.也容易出现腰酸腿软的情况。那么需要补肾了吗。就是大名鼎鼎的山茱萸。山茱萸味道有些酸和涩。入肝经和肾经。山茱萸可以补精气 固虚脱。山茱萸好就好在它能补肝肾。山茱萸怎么用啊。山茱萸配合熟地黄再加上山药。小小不起眼的山茱萸。可以起到很好的补肝肾的效果。 阅43 转0 评0 公众公开 18-09-25 22:56 |
