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素食~素食菜谱。软糯入味，非常好吃的梅干菜芋头，过年必备美味佳肴！今天就用梅干菜和芋头搭配起来做成一道梅干菜芋头，这道梅干菜芋头不仅做法简单而且非常美味，最重要的是营养特别丰富。那么接下来咱们就一块去看一下这道梅干菜芋头的制作教程吧。芋头、梅干菜、香菇。然后放入梅干菜，炒匀，再加入一两个干辣椒（梅干菜提前洗净泡开）将炸... 阅30 转0 评0 公众公开 22-12-28 09:42 |
其实还好，最难的在于配香料，香料配好了，整个卤味就完成了一半。购置香料，只要去菜市场中售卖调味品和香料的摊位就好，小编在北京买过多次，8-10元1两，1两卤料可以做2大锅卤味。卤味最关键的在于那一锅卤汁，经过素食星球的反复尝试，今天给大家分享一套百搭卤味配方。卤味中的香料其实和中药的配方是一样的，讲究“君臣佐使”，简单说就是... 阅3 转1 评0 公众公开 22-05-11 19:24 |
素食版“梅菜蒸肉饼”，好吃下饭挡不住，上桌最先光盘梅菜蒸肉饼是很多人都爱吃的家庭菜，若是吃素怎么办？用粉糯的芋头加上爽口的梅菜，素饼的卖相和口感都非常像。（视频来源：家常素Irene Yong）相关视频 | 点击观看。 阅8 转0 评0 公众公开 22-05-07 09:33 |
酵素菜谱 | 蘑菇椰汤。蘑菇椰汤- 食 材 &调 料 -蘑菇、椰浆、面粉。酵素养油、酵素饱和盐、胡椒粉。1. 蘑菇洗净切片，用酵素养油煎到两面焦黄。煎蘑菇的时候火可以稍微大一点，就可以在没出水的时候煎黄了；2. 加1罐椰浆、3瓶盖酵素饱和盐、适量的酵素养水和适量胡椒粉煮开；为了配这一锅浓浓椰香的蘑菇汤。一分钟学会酵素养油。 阅22 转0 评0 公众公开 22-05-06 10:30 |
用这个替代鸡蛋做出的素丸子又香又鲜，味道非常棒哦。⑩锅里放油，油温烧到5成热的时候，把丸子放进锅中，用小火慢炸。这样做出来的丸子，口感非常的脆，非常的香，丸子这样做，可以直接吃，也可以烧菜，煮汤。做丸子建议用老豆腐，老豆腐豆香味很浓，而且水分也不多，非常适合做丸子。建议丸子全部搓好之后，再烧油下锅，这样能避免炸的时候手... 阅37 转1 评0 公众公开 22-05-03 08:05 |
食谱| 尖尖实验室 炝拌香菜豆腐 -材 料-豆腐1块、小米椒2根香菜3根、盐1茶匙生抽1勺、香油1茶匙-做 法-1、把豆腐片去老皮，切成小方块2、锅中烧开水，豆腐放入沸水锅内焯烫一下，捞出、沥水3、香菜去根和老叶，洗净，切成碎末，小米椒切成小粒4、取一个稍大的容器放入豆腐块，香菜和小米椒，撒上盐、生抽，搅拌均匀装盘5、起锅，放入香油烧热，... 阅10 转0 评0 公众公开 22-05-03 07:55 |
菠菜素水饺，清淡美味营养丰富食材：菠菜半斤、金针菇一包、秀珍菇约四两、炸支竹二两（也可以用鲜腐竹）、胡萝卜适量、枸杞适量、麦片适量、姜蓉适量。 阅7 转0 评0 公众公开 22-03-23 18:56 |
素食|吃香椿的人99%都不知道，香椿有这个秘密！香椿是阳性的蔬菜，春天吃些香椿能升发阳气，帮助身体焕发生机，还能暖胃，滋补肾，记得一定要吃最鲜最嫩的香椿芽！香椿能调理糖尿病，一些老年朋友容易患上关节炎、糖尿病可以吃些香椿，且香椿是时令蔬菜，还能生发阳气，温补脾胃肾脏，祛风利湿。解冻的香椿口感与新鲜香椿有些不同，因此最好裹... 阅3 转0 评0 公众公开 22-03-20 10:02 |
2022最火水晶蒸包!颜值绝了!营养超全!还不用发面揉面▲欢迎关注我的视频号全家人都喜欢的水晶蒸包，热气腾腾！#核桃松子芝麻青团#自己工厂的黑芝麻做零添加馅料+松子+核桃营养满满，地道的“养生”青团一个字：补！▲馅料满满的核桃松子芝麻青团点击图片即可购买而且我的青团：不加防腐剂、香精、色素；不用麦芽糖浆；甜味来自比麦芽糖浆贵几倍... 阅21 转0 评0 公众公开 22-03-12 10:50 |
素小妹私房菜丨这一炒，就是春天的味道。春天来了，又到了吃春笋和蚕豆的季节了。蚕豆的香味搭配春笋的清香，让你轻松收获春天的味道。蚕豆、春笋。① 春笋去蒂，中间划一刀剥去外皮。② 削去皮，用刀切成块，生姜切条。③ 蚕豆剥去外皮，生姜切细条。④ 热锅起油，下入生姜。⑥ 春笋炒制变色，下入剥好的蚕豆。⑦ 翻炒制蚕豆变色。 阅2 转0 评0 公众公开 22-03-06 10:22 |
