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比白粥更营养，鲜美养胃，节后调理得多喝~比白粥更营养，鲜美养胃，节后调理得多喝~只喝碗白粥可不行，虽说这粥养胃，但白粥的营养可是太单薄！再来说一下这锅海鲜粥的要点，想要鲜，干贝和虾绝对是首选，搭配在一起煮出的米粥味道绝对鲜美。而且我这次煮粥用的是砂锅，用砂锅煮粥，慢煮慢熬，煮出的成品又软又糯，很好消化，很适合给宝宝吃哦~... 阅52 转2 评0 公众公开 20-02-03 15:16 |
佛手白菜：白菜这样做，立刻高大上佛手白菜：白菜这样做，立刻高大上。白菜的吃法很多，一般都是、炒、炖，做馅等吃法，今天Candy稍稍花点小心思，用白菜帮和肉馅做一道美味营养，又美哒哒的佛手白菜。白菜帮5片、猪肉馅100克、西兰花50克、葱末10克、姜末5克、生抽1茶匙、香油2茶匙、水淀粉2茶匙、食盐适量、鸡精适量（鸡粉根据自己口味决定）... 阅41 转3 评0 公众公开 20-02-03 15:15 |
婆婆买了150只鸡蛋，这10种做法最常吃，每次炒一盘，上桌就光婆婆买了150只鸡蛋，这10种做法最常吃，每次炒一盘，上桌就光。说到囤粮食，鸡蛋肯定就是第一个不能少，一是鸡蛋容易存放不容易坏，第二个是鸡蛋的营养高，这过年我家婆婆就买了150只鸡蛋回来，怎么做都好吃。2，鸡蛋打入盘里，加入少许盐，搅拌均匀，热锅下油，把鸡蛋液倒入锅里中... 阅50 转2 评0 公众公开 20-02-03 15:13 |
3.锅内加入水烧开，下入木耳焯水，水开后煮1分钟，将木耳捞出。5.将西兰花和胡萝卜捞出，放在冷水中投凉，捞出沥净水分，焯水前，在水中加入少许盐，会使西兰花颜色更绿，焯水后，放在冷水中投凉，可以保持西兰花口感的脆嫩，颜色也不会变黄，这是做西兰花的小技巧。2.锅加水烧开，加入少许盐，下入西兰花焯水，将西兰花焯水至颜色变深绿，西兰... 阅27 转3 评0 公众公开 20-02-03 15:10 |
家味美食：凉拌金针菇，燕麦猪蹄，干捞粉丝，葱香炸丸子家味美食：凉拌金针菇，燕麦猪蹄，干捞粉丝，葱香炸丸子。中国美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心，作为中国人在这一点上真的不必谦虚，无疑是美食界的巨人。如果有喜欢美食，和喜欢做菜的朋友请关注我，我这里有你喜欢的各种美食。4、小葱切末，香菜切末，蒜头切末，辣椒去籽切小粒，洒... 阅41 转3 评0 公众公开 20-02-03 15:04 |
再三提醒：吃山药不能碰此物，吃了等于没病找病，现在知道还不晚再三提醒：吃山药不能碰此物，吃了等于没病找病，现在知道还不晚。山药是大家非常熟悉的一种食材了，山药中含有很丰富的纤维素以及其他营养元素，多吃山药，可以帮助增加皮肤细胞的活性，让肌肤的弹性更好，让肌肤焕发新生。山药虽好，但是也是有禁忌的，那就是山药与猪肝不能一... 阅44 转3 评0 公众公开 20-02-03 14:59 |
莲藕新吃法，不用炒，不用炖，简单做一做，家人抢着吃莲藕新吃法，不用炒，不用炖，简单做一做，家人抢着吃。冬天是个吃莲藕的好季节，莲藕的吃法也是多种多样，最直接的吃法就是削掉皮后生吃，生吃莲藕脆嫩爽口，带着一丝丝甜味。天热的时候莲藕适合凉拌着吃，冷天莲藕可以用来煲汤，莲藕排骨汤就是一道非常好喝的汤，营养价值高，喝着暖暖的... 阅42 转1 评0 公众公开 20-02-03 14:58 |
南京白菜薹不仅好吃，它含有的营养价值也很高， 因为南京白菜薹含有丰富的钙、铁、膳食纤维、维生素C等等营养物质，其中含有丰富的钙、铁、维生素C都具有增强体质的作用，而膳食纤维能帮助肠道去除垃圾，所以多给家人吃南京白菜薹，能增强体质少生病，平稳度过季节交替。1、炒南京白菜薹时，一定要用大火爆炒，大火爆炒能减少南京白菜薹中水分... 阅35 转1 评0 公众公开 20-02-03 14:56 |
分享几道解馋的家常菜，健康又美味，下饭又下酒，请客吃饭有面子分享几道解馋的家常菜，健康又美味，下饭又下酒，请客吃饭有面子。3、锅中留底油，把花椒和干辣椒倒入锅中煸香，再放入姜蒜末均匀翻炒；锅里留油，加入剁椒酱小火炒出红油后，加入葱姜蒜炒出香味，倒入肉丝翻炒均匀，再加入其他的配菜翻炒均匀，最后倒入调好的料汁快速炒匀，大火... 阅42 转1 评0 公众公开 20-02-03 14:55 |
继续宅在家，妈妈教我做花开富贵，好吃好看寓意好，上桌就光盘继续宅在家，妈妈教我做花开富贵，好吃好看寓意好，上桌就光盘。导语：继续宅在家，妈妈教我做一道花开富贵，好吃好看寓意还好，特香。花开富贵灯笼茄子的做法：2、处理灯笼茄子的时候需要注意，在茄子上面切片的时候，别切断了，足够可以夹入肉馅便可以了，而且在其中加入的肉馅也... 阅21 转1 评0 公众公开 20-02-03 14:52 |
