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患侧卧位:①患者仰卧位②健侧腿屈髋屈膝立于床面上③双手Bobath握手,伸直上举约90°,健侧腿向下蹬床面借力翻向患侧(当此方法不够力翻时,可配合双手左右摆动,带动翻向患侧)。由轮椅到床:①患者坐在轮椅上,健侧身体靠近床面,轮椅与床成45°角②拉紧双轮手刹,翻起脚踏板,身体稍向前坐③健侧腿稍向床边靠拢,健手放于床面,健...
膝盖痛的6种诊断和康复方法。通常情况下,这种动作适用于,关节炎或者膝盖过度损失引起疼痛的患者使用,整个练习过程对膝盖的压力损伤都比较小。1、仰卧膝盖屈伸(此动作有助于改善关节活动)2、毛巾辅助膝盖活动练习(此动作有助于改善关节屈伸能力)4、静态股四头肌练习(初期股四头肌锻炼动作)这个练习主要针对近膝盖段的股四头肌肌肉。背...
肚子为什么会硬?这里说的“肚子”主要是指肚脐周围。肚子发硬经络不通,势必影响气血运行,导致身体疾病的产生。肚子凉,疾病多;3、女人的肚子温度高一度,妇科疾病发病率少一半;还有的人肚子软软的,按压哪里都不痛,但是仍然会觉得腹中闷胀不舒,这通常是中气不足、气血过少造成的,必须先补足中气,用艾条灸肚脐、气海、关元穴效果很好。...
【肌动学分享】肌肉骨骼系统--手部肌动学(下)与眼睛相似,手部是一个人对周维感知来说非常重要的感觉器官。手部也是一个我们大多数复杂动作行为的主要作用器官,而且手部藉由手势、触碰、音乐及艺术协助表达情绪。手部内含有29条肌肉驱动着19个骨头与19个关节。上海体育学院 运动医学康复中心。主要研究方向:运动损伤康复。
【肌动学分享】肌肉骨骼系统--手部肌动学(上)与眼睛相似,手部是一个人对周维感知来说非常重要的感觉器官。手部也是一个我们大多数复杂动作行为的主要作用器官,而且手部藉由手势、触碰、音乐及艺术协助表达情绪。手部内含有29条肌肉驱动着19个骨头与19个关节。上海体育学院 运动医学康复中心。主要研究方向:运动损伤康复。
【值得分享】王雪强:马拉松常见损伤之跑步膝。需要“马拉松常见损伤:跑步膝”课件,请先关注中国运动康复网,然后回复“马拉松常见损伤:跑步膝”或“跑步膝”,我们将把课件下载链接发给您。国家体育总局 乒羽中心 运动损伤康复 培训导师。中国田径协会 马拉松学院 运动损伤康复 培训导师。中国运动康复网是中国运动康复科普公益平台,主要...
腰痛的人最想知道的8个问题!有的患者腰痛症状像天气预报一样准,天气一变凉就出现腰痛或腰痛加重。人穿上高跟鞋(4厘米以上)后,因骨盆的前倾增强,重力线通过骨盆后方,使腰部为支撑体重而增加负担,随之后伸增强,长期持续,会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。鞋跟高度每增加1厘米,腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加,腰痛的几率会越大...
【肌动学分享】肌肉骨骼系统--腕关节肌动学(下)作者介绍。陈昌成,康复治疗师。康复治疗师,毕业于温州医科大学。上海上体伤骨科医院。上海体育学院 运动医学康复中心WCPT认证物理治疗师。主要研究方向:运动损伤康复。参与国家级课题、省部级课题各1项。
虽然高尿酸血症病人发生痛风的可能性,大致和血清尿酸水平增高的程度成比例,大多数痛风病人的血尿酸值均超过420umol/L,但是并非尿酸高就一定会发生痛风。说明体内缺乏乙肝病毒抗体,建议上医院注射乙肝疫苗,获得对乙肝病毒的抵抗力。表明以前注射过乙肝疫苗,或者曾经感染乙肝病毒,身体已经产生了抗体。“乙肝表面抗体”是弱阳性,表明抗乙...
脑卒中患者的康复介入时机。这样的观点最能反映脑卒中后遗症的残酷性和脑卒中后康复的重要性。可以这样描述脑卒中患者的心理路程:较重的脑卒中患者醒来后的第一反应是。脑卒中后遗症。在经历了脑卒中惊心动魄而残酷无情的打击后无论是医务工作者还是患者及家属均一致认为,脑卒中以后保持病情的平稳至关重要,而且习惯地认为保持病情平稳的最...
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