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√ 生姜的不同用法：受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。√ 含姜的方法是：将生姜刮去皮（姜皮属凉性），每天切四五片生姜（切得像厚纸一样薄，切得太厚，很辣），放在碗内。√ 姜的二十种食疗功研究证明，生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝... 阅19 转1 评0 公众公开 20-08-19 15:40 |
今天为大家介绍一种可以美白养颜的食物--铁皮石斛，大家一起来看看铁皮石斛为什么可以美白养颜?什么是铁皮石斛?铁皮石斛是石斛中药用价值最高的一种石斛，因茎表皮成铁绿色而得名，又因节与节之间呈黑色，称其为黑节草。铁皮石斛搭配20款吃法。14、铁皮石斛配生地、当归、白芍、丹参、枸杞子、沙参，有养血柔肝的功效，可用于肝阴肝血不足，症... 阅78 转1 评0 公众公开 19-07-16 13:13 |
桂圆：这样吃才能补血补心、不上火！好多人害怕喝桂圆茶上火。一样桂圆有三样药：桂圆壳，桂圆核，桂圆肉。1、食用桂圆（干品或鲜品）之前，将桂圆放在加面粉的清水中泡10分钟，冲洗干净，再剥皮食肉。2、将桂圆壳加10杯清水下锅，水开后转小火煮1小时左右，知道汤汁的颜色变深，大约煮到还剩3杯水时关火。3、过滤出桂圆壳水，晾凉后装瓶，放入... 阅22 转1 评0 公众公开 19-07-13 16:26 |
丝瓜的功效。丝瓜中含有很多可以防止皮肤老化的B族维生素，还有可增白皮肤的维生素C等，维生素B1能够防止皮肤老化，抗衰老。丝瓜汁还有“天然美容水”的美誉，将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或芦荟，每天临睡前涂抹，能帮助消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。丝瓜不仅可以食用，还有很好的美容功效。准备一盆温水，将丝瓜搅碎，将丝瓜的汁液挤入温水... 阅26 转0 评0 公众公开 19-07-10 05:21 |
的确刑臣考地权地夸地过划，黑芝麻确实是很好的补品共地刑寺执存耳圾百老，除了我们知道黑发、补肾之外刑有迈光机亚扛地吉灰，还有很多功效死西臣划芒在托西朽吉，只是大多数人的吃法不对达朴夹扣再轨地亚扬吉，所以吃了未见其效。黑芝麻的最佳吃法。黑芝麻的含钙量有多高此权在劣夺式存考托权，拿一组数据进行比较就可以知道吉地贞耳权至耳执... 阅43 转1 评0 公众公开 19-04-27 08:29 |
具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用在成扫划执芝压权动刑，位列调料“十三香”之首刑地在协扛执扣夹尖巩，素有“调味之王”的美誉。花椒也是一味中药扫再劣邪轨朴劣权托圾，其药性辛热轨百式光厌再机执巩百，归脾、胃、肾经灰扬巩扣亚页死师考过，具有芳香健脾、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效。陈皮气香寺权扬协扬扫朴列夹地，味... 阅27 转1 评0 公众公开 19-04-25 08:55 |
春天必吃的10大黄金野菜，一种野菜治一种病！这个季节的野菜，是一年之中独有的美味。4、香椿：健脾开胃。吃野菜要注意这4点。不认识的野菜不要吃。注意采摘的地点，工厂、污染的河流周边的野菜不宜食用。野菜最好是现采现吃。过敏体质人群不宜食用野菜。注意：首次应少量食用，食后如出现全身发痒、浮肿、皮疹或皮下出血等过敏或中毒症状，应... 阅57 转1 评0 公众公开 19-03-16 10:46 |
入胃、肺。入肺、肝、胃。南瓜——补脾益气巩尘巩协寺巩灰毕扩此，充肌。入肺胃。白薯——补脾益胃扣尘扫动芒共页芝至厌，润肺生津尖贞老巩存列老巩朴朽，消痈解毒。藕——生津养胃共夹夸页达扫巩夺芒在，去瘀泄浊扩地圾执吉夸尖芒执在，凉血实脾。赤豆——健脾去湿芝迈权轨权执巩老存夸，解毒达扩巩迈扩此达迈考巩，消痈。豆腐——补脾肾考轨... 阅27 转0 评0 公众公开 18-08-12 11:37 |
紫苏叶与荷叶、绿茶一起泡制也是一种不错的选择场共扩扫有扩邪灰在夸，泡制方法很简单而邪扫协式考托权夺而，就像平时泡茶那样尖扫而芝执朴师朴达亚，把三克紫苏叶和三克荷叶加入适量的绿茶式巩托地亚迈式存尘劣，一起用开水冲泡页亚芒场厌巩扬刑巩老，然后当茶饮。小小紫苏全身都是宝至场列而死至托夹页扣，竟蕴含着如此神奇的功效朴达师压西... 阅63 转0 评0 公众公开 18-07-02 09:55 |
