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实验者选择了四个时间段的油来作为此次实验的对象，1号杯中是刚开封的新油，2号杯开封三个月，3号杯开封半年左右，4号杯开封一年。“试纸上颜色越深，意味着其过氧化值就越高；而过氧化值越高，食用油变坏的速度也就越快。过氧化值如果在0.25及以上，就说明它的过氧化度已经很高了。”首先，实验人员用试纸蘸取少量抽油烟机里面的油，静置一分... 阅41 转0 评0 公众公开 19-02-27 22:52 |
说到叶酸，大家可能会问，叶酸明明是“胎儿的守护神”，孕妇才要特别补叶酸吧？叶酸对人体是普遍有益的，即便没有高血压，充分摄入叶酸，也可以极大减少脑中风的发生概率。补充叶酸，首先应从天然食物开始！叶酸丰富。分析原因呢，也和叶酸有关，鸡蛋内的叶酸含量很高，在 121微克/100克左右，而且主要存于蛋黄，每天吃一个鸡蛋，也是不错的。... 阅17 转1 评0 公众公开 19-01-16 10:00 |
中医祛痰有高招，每天喝杯它，清肺燥湿不生痰！祛痰。高老告诉我们，在他几十年的看病过程中，发现很多疾病都和痰有关，他给患者治病的时候，常常会考虑痰的问题，日常养生也比较注重不生痰。痰在中医里有两个概念，狭义的痰指呼吸道的痰，广义的痰会处在人体各个部位，痰湿凝聚是很多疾病的致病因。中医有“百病皆由痰作祟”的说法，痰阻滞气... 阅21 转1 评0 公众公开 19-01-10 18:59 |
科学家认为，人体出现老化现象最大的原因在于脑萎缩，最显著的症状是舌头僵化和表情变得呆板。日本科学家对800名志愿者进行对比研究，让一组志愿者每天早晚刻意坚持活动舌头，另外一组志愿者则不特别活动舌头。坚持活动舌头的一组人，他们的大脑细胞明显要比没有特别活动舌头的后者活跃，处理问题的反应力也要比后者快。基于这项研究，日本科学... 阅21 转0 评0 公众公开 18-12-29 09:59 |
经常做这10个动作的人 想不长寿都难。今天为大家推荐10个动作，既能足不出户、节省时间，还能让你从头到脚得到锻炼。手指由前额深摩头顶至脑后，每秒2~4次，可促进脑部血液回流。拇指揉鼻一分钟。轻叩牙齿，可使牙根和牙龈活血，卷舌可使舌活动自如，增加其灵敏度。伸屈运动可使血液迅速回流，给心脑系统供给足够的氧气和血液。 阅8 转0 评0 公众公开 18-09-27 18:37 |
00条养生常识，比黄金还值钱！经典健康谚语。小儿疾病、腰痛、男科、补肾、腰间盘突出、腿痛、颈椎病、肝病、解酒、胃病、便秘、小腹突出、妇科、经期保养、乳腺增生、乳腺癌、坐月子、痘痘、白发、脱发、丰胸、美容、皮肤病、咽炎、痛风、牙痛、打呼噜、口腔溃疡、鼻炎、眼病、手脚病、感冒、咳嗽、失眠、痔疮、高血压、糖尿病、心脏病、心血... 阅19 转0 评0 公众公开 18-09-26 20:47 |
同服两种感冒药18岁女孩不幸身亡。广东的一名18岁女孩因为同吃两种感冒药后离奇死亡，据报道，女孩服用的罗红霉素缓释胶囊与复方甲氧那明胶囊会致人茶碱中毒 。如果同时使用两种感冒药，或同时吃退烧药和止痛药，造成扑热息痛摄入过量，会造成急性肝损伤，严重会引起肝衰竭甚至死亡。藿香正气水中含有酒精，在体内消化产生乙醇，而头孢类药物会... 阅15 转0 评0 公众公开 18-09-23 17:31 |
多喝水不如会喝水！如果担心起夜影响睡眠，白天就少量多次喝水，每次100毫升，以保持体内水分，晚上喝水节制。如人体长期脱水，会导致依赖水分的人体功能暂时关闭或休眠，进而身体脱水的程度越来越严重，某些器官和功能的承受力就会达到极限。因为随着年龄的增长，细胞内的水分含量，将逐渐少于细胞外的水分含量，细胞内部的水分逐渐流失，将导... 阅10 转0 评0 公众公开 18-09-17 22:37 |
牛奶、豆浆大PK，哪个更有营养、更适合中国人？总之，牛奶及其制品是补充钙质的最好的天然食物来源，并且，牛奶含有的乳糖、优质蛋白等促进钙质吸收的物质，也使牛奶的钙吸收率远远高于其他食物。虽然豆浆的含钙量远低于牛奶，但豆浆相比牛奶，还是具有优势的：总之，尽管豆浆不是补钙的好选择，但是豆浆依旧是营养丰富的好饮品。并且，豆浆和... 阅36 转1 评0 公众公开 18-08-29 10:10 |
