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阅1 转0 评0 公众公开 24-04-15 23:47 |
这菜越吃眼睛越亮，建议每周给孩子吃点，补充维生素，保护视力这菜越吃眼睛越亮，建议每周给孩子吃点，补充维生素，保护视力。胡萝卜中的胡萝卜素含量较高，每100克胡萝卜的维生素A含量可高达1.35-17.25毫克，比许多常见的蔬菜要高出很多。胡萝卜作为一种富含维生素A和胡萝卜素的蔬菜，对于改善视力起到了重要的作用。胡萝卜蒸菜不仅营养丰富，... 阅3 转0 评0 公众公开 24-01-21 23:01 |
这道菜，我家一周吃三回，眼睛越吃越明亮，这个菜就是胡萝卜。我今天就教大家做冻奶酥皮胡萝卜，这样也可以让不喜欢吃胡萝卜的宝贝喜欢它。炼奶酥皮胡萝卜。胡萝卜 1根、鸡蛋 1只、干淀粉 适量、面包糠 适量、炼奶 适量。选购技巧1、胡萝卜的外表：大家在挑选的时候要仔细观察胡萝卜的外表有没有裂口、虫眼等。2、胡萝卜的大小：其实胡萝卜在挑... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-21 22:59 |
4，锅里倒一点油，然后用刷子把油刷均匀，油热后倒入鸡蛋液，转动锅，把蛋液摊成鸡蛋饼，蛋液凝固后，用铲子把周围推一推，然后翻面煎熟即可，摊好的鸡蛋饼把它卷起来，然后切成鸡蛋条。5，锅里重新倒入油，油热后把姜蒜末爆香，然后倒入胡萝卜丝翻炒，把它炒到微微变软，接着再倒入韭菜根翻炒10几秒，加一勺盐翻炒均匀，倒入鸡蛋条，加一勺生... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-21 22:59 |
2.取一个去皮器，将胡萝卜的表皮去掉，然后用擦丝器，将胡萝卜擦成细丝，装入盆中，加入一勺食用油，用筷子搅拌均匀，锁住胡萝卜内的水分，然后加入2勺玉米面淀粉，戴上一次性手套，将胡萝卜丝抓拌均匀，使每一根胡萝卜丝，都均匀地裹上一层淀粉。4.蒸1分钟后，将胡萝卜丝取出，倒入盆中，再次加入2勺玉米淀粉，戴上一次性手套，抓拌均匀后，再... 阅2 转0 评0 公众公开 24-01-21 22:58 |
这菜越吃眼睛越明亮，建议每周给孩子吃点，补充维生素，保护视力。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E，其中每100克胡萝卜的维生素A含高达1.35-17.25mg，比起我们平常吃的很多蔬菜都要高出不少！胡萝卜蒸菜是我们家孩子最爱吃的美食之一，做法简单，营养价值丰富，做这道菜的时候，我通常会用... 阅2 转0 评0 公众公开 24-01-21 22:58 |
坚持晒眼皮，儿子100度近视清零了！1、都说晒眼皮是天然补光，早上骑电车送孩子上学路上迎着太阳的方向闭着眼睛晒会眼皮，下午选个合适的位置，再闭眼晒眼皮15分钟，娃每次说晒完刚睁开的时候看得好清楚2、每天坚持2小时以上的户外时间，望远是户外的重点，我们目前以散望为主，河边公园都可以，帮助调节睫状肌。运动的话选择大范围的运动，比... 阅472 转1 评0 公众公开 23-05-26 12:16 |
今天笔者给大家整理了普通人配镜必能用到的五点，第一次配镜或者戴眼镜的友友们，码住了。2、最容易踩坑的镜片部分搜不到的一律当杂牌处理，记住通用的几个品牌不踩坑蔡司：光学技术顶尖，成像还原度高！有（镜框宽＋中梁－瞳距）／2<3(数据在镜腿）镜框部分.关键点：杂牌镜框材质存在乱标，纯钛不是纯钛选择品牌镜框有保障，像暴龙陌森等售... 阅9 转0 评0 公众公开 23-03-20 21:32 |
