| 共 8 篇文章 |
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DRIs是由中国营养学会组织近百位营养学专家编写而成，汇集了近十年国内外营养学领域的最新科研成果和科学共识，是用于指导中国居民合理摄入膳食营养素，预防营养缺乏和过量，减少慢性病发生危险的一本专著。下面的图是其中的膳食营养素参考摄入量，是一组每日膳食营养素摄入量的参考值，包括4项内容：平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、适... 阅1486 转3 评0 公众公开 18-12-06 17:11 |
学会健康饮食，甲减妈妈也能成功瘦身34斤。初识薄荷，是在2008年为了查食物热量而搜到的，那时候的薄荷还是网页版本的。Sam是很好的老师，除了告诉我三餐的搭配外，每天还要给我分析当天的饮食中存在的问题，并及时帮我调整饮食和运动。另一个值得大家借鉴的点是她不会刻意吃太少以至于影响奶量，虽然前期食物选择有些问题，但是通过与顾问不断... 阅127 转1 评0 公众公开 18-12-04 00:24 |
克服节食-暴食后减重13斤，我有5个建议要给你。· 关键词：学生党 暴食 复胖。建立健康习惯抵制复胖和暴食。就算服务期结束也不怕回到原来的生活，因为我已经知道如何饮食与运动，也可以保持这种健康的方式生活了，所以真的是非常感谢薄荷减脂和顾问小姐姐，是你们帮助了我～考虑到妹子的节食习惯，因此从服务期开始我就有注意监督妹子每一... 阅133 转3 评0 公众公开 18-12-04 00:24 |
告别暴饮暴食吃到吐，我总结出这6条经验。小薄荷每周会给大家介绍一位靠自己的努力瘦身成功的薄荷er.薄荷昵称：@LikeAJoke.从减肥达人到暴饮暴食，走出怪圈很难，但我坚持到了最后。2、没有经历过暴饮暴食的人，很难体会到其中的痛苦，@LikeAJoke 在暴食经历中坦诚面对自己的内心，从弯路中总结经验，调整好了心态。祝所有经历过暴食的薄荷er都... 阅334 转1 评0 公众公开 18-12-04 00:23 |
饮食计划制定，学会七分吃。饮食规范了，加上我有运动的习惯，我的体型很快就有了变化。通过沟通，我了解到她真实的需求是想让自己的体型变得更好，在达成共识以后，便有意去引导她多去关注更有意义的围度的变化而不只是体重数字，其次饮食上不大规律偏好甜食，这些都是需要慢慢调整的地方，后面服务过程中都会提前在薄荷减脂上做计划，调整完... 阅45 转0 评0 公众公开 18-12-04 00:21 |
It is difficult to the point of impossibility for sb to do sth.As is vividly depicted in the cartoon, A can be seen to do sth.What we can see from the picture is sb who is doing sth.It is advisable for sb to do sth.By no means should we do sth.Sth, so at least it seems to me, is...Emerging from the cartoon is a proble... 阅147 转0 评0 公众公开 17-12-04 21:09 |
愿有素心人，陪你数晨昏。你留不住一颗已经不爱你的心，同样的，你也赶不走一个想要陪你走完余生的人。不是沸腾，不是声嘶力竭地说爱你一万年，而是恬淡平静，陪你度过每一个平淡无奇的时刻。我想再陪你一段，陪你把沿路感想活出答案，陪你把独自孤单变成勇敢，陪你把想念的酸拥抱成温暖。（摘自《愿有素心人，陪你数晨昏》） 阅56 转1 评0 公众公开 17-12-02 23:20 |
人的一生中，大约会遇见80000人，这些人都曾跟你有过一面之缘。在这个巨大的场馆里，站着的8万人，就是Frank这一生曾遇见的人。剩下的人里又骤减一半，站着的人脸上得意洋洋，仿佛在“嘲笑着”：臭小子，这下好了，所有人都知道你的绰号了。人这一生会遇见8263563人，其中会打招呼的有39778人，会变得熟悉的有3619人，会彼此亲近的只有275人。... 阅170 转0 评0 公众公开 17-12-02 23:09 |
