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清洁，补水！出油严重是因为皮肤缺水，皮肤自动分泌油脂保护咱们的肌肤，所以根本性的解决方法还是多敷面膜补水，还要用清爽的水乳套装，还有记得防晒。清洁：油皮的保养重点之一就是清洁，要保持毛孔通常，皮肤洁净，才能预防痤疮的产生。深层清洁面膜效果佳：定时深层洁肤面膜，可利于清洁肌肤表面和深层毛孔中的污物，让肌肤呈现出干净的色... 阅561 转15 评0 公众公开 19-09-21 19:27 |
新妈妈产后抑郁症如何预防？，不要想太多，也不要一味的真的就躺在床上睡觉，可以走动走动啊，听听歌啊，我想很多妈妈生完小孩在自己妈妈身边会好很多，有的婆婆真的不是那么好的，自己的妈妈怎么样都会比做到比婆婆好咯。老公的话多跟妈妈聊聊天咯，开导下，不要有了宝宝没有了老婆，做好吃的给老婆，或者送点礼物啊，多关心下，如果老公一副... 阅55 转8 评0 公众公开 19-04-22 09:30 |
[原]女性在春季如何滋阴养生？ 女性在春季如何滋阴养生？春季里做为女人，若想保持年轻和延缓衰老，必须要注意滋阴养生，只有保持阴阳的平衡，才有益于身体的健康。从身体生理的角度来说，身体的健康程度一定是有面部皮肤表现出来的，也就是说，你能通过面部皮肤状况来发现身体的问题，美丽的外貌是一种表象，是一个人内在健康的外在表现，由内而外的美才是真正的美。因此女... 阅111 转3 评0 公众公开 19-04-18 21:22 |
你知道刷牙前牙膏不能沾水么？刷牙时，牙膏该不该“沾水”？因为刷牙是用通过牙刷摩擦牙齿，把食物残渣、软垢、牙菌斑去除的过程，牙膏就是一种刷牙时辅助用的膏状摩擦剂。如果牙膏沾水了就会导致摩擦力就会减少。刷牙的时候用牙膏蘸水是许多人从小便养成的一个习惯，仿佛是从爸爸妈妈那里学到的一件事情，但是这个习惯确实是错误的，如果想要... 阅813 转17 评0 公众公开 19-04-17 16:01 |
穿衣搭配口诀，这样打造完美的自己。T恤搭配短裤是很常见的穿法，这里需要强调的是高腰。近似色搭配，选择相邻或者相近的配色进行搭配，比如深蓝配浅蓝。对比色搭配，色彩有鲜明的强弱，利用明度或艳度的反差进行搭配，比如蓝与红。比如鞋子可以和包包同色，比如扎一根腰带来调整全身比例，譬如开叉裙可以修饰腿型等等，这些都是一些搭配技巧。... 阅667 转16 评0 公众公开 19-04-10 15:21 |
为什么在城市晒不黑，回乡下没几天就变黑了？因此，对紫外线的阻挡作用要差很多，也会出现农村的紫外线强度高于城市的情况。农村空气清新，但夹杂着农村(油和烧柴烟墨尘)，这些漂落在人脸面之上，自然脸黑些，农村空旷些，冷热成风多，吹入人皮层，毛孔增大，又细墨尘落入，自然黑多了。而农村大多数都是露天，多数工作都是在露天下完成的，可... 阅612 转0 评0 公众公开 19-04-08 20:52 |
走路快的人，是好还是不好呢？原因是走路快的人身体机能一般都很强壮，各个关节都能够灵活运动。从运动生理学的角度讲，步行速度可以显示人体的许多器官的机能，比如心、肺、四肢、循环系统。快走和慢跑，属于有氧运动！所以，关于走路快好还是不好，没有绝对研究显示怎么好，怎么不好，最主要的是看实际情况、场合以及身体状况等，像刚吃饱饭... 阅613 转0 评0 公众公开 19-04-08 10:41 |
美颜护肤小技巧，希望对你有帮助！虽然护肤品的使用顺序错误不会对肌肤造成多大的伤害，但是使用特殊护肤品的使用顺序不对，效果不好，还会浪费时间和金钱。除了做平常的皮肤保养之外，还要做柔嫩、护肤、清爽、滋润保护肌肤系列动作，最重要的是做好隔离紫外线防护步骤。不同肤质的肌肤是需要不同的美容护肤方法，以上护肤技巧应根据自己的肤... 阅505 转8 评0 公众公开 19-04-06 09:21 |
早晨空腹喝水是对还是错，今天总算明白了。空腹不能吃香蕉，空腹不能喝水等等，实质上这都属于断章取义的言论。关于早晨空腹喝水，是对还是错这种问题，根本就没有完全的对错之分，必须因人而异！所以，要想讨论这个问题，必须要除去一些特殊的人，对于绝大多数正常人来说，早上空腹喝水还是有益的，但是最好是空腹喝温水、越简单越好，因为水... 阅183 转8 评0 公众公开 19-04-03 17:40 |
教你6个小妙招，煮出来的粥又香又好吃！煮粥人人都会，但是想要将粥煮的可口营养而且不糊底就需要技巧的，下面小编就介绍6个煮粥的技巧给大家，一起来瞧瞧吧。大家都普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家却是用开水煮粥，为什么？要想使粥黏稠，就必须尽可能让米中淀粉溶入汤中，而要做到这一点，就应该加速米粒与锅壁和水间的摩擦，因此，必须... 阅203 转7 评0 公众公开 19-03-30 09:50 |
