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益生菌的作用人体内的益生菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。益生菌通过产生杀灭有害菌的化学物质及与有害菌竞争空间和资源而遏制它们的生长。酸奶中添加的菌群虽然“名目繁多”，不过由于菌群的存活有一定低温条件要求，在酸奶运输和售卖等环节中会损耗一部分，所以包装上标明的活菌群的数量与饮用时的数... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-02 13:50 |
益生菌可产生抗菌物质，降低肠道pH值，造成局部酸性环境，从而杀灭有害菌，缓解腹泻。一方面，益生菌可以帮助改善和减轻便秘，是因为益生菌能与肠黏膜上皮细胞紧密结合，形成微生物保护层，抵御外来有害菌定值肠道，抑制有害菌的生长。基于以上，益生菌可以帮助缓解肠道菌群失调和肠蠕动减慢引起的便秘。妈妈在孕期就应该补充益生菌，调整自身... 阅5 转0 评0 公众公开 24-03-18 08:42 |
几乎无所不能的益生菌——嗜酸乳杆菌。益生菌的种类很多，我国卫健委批准用于人体的益生菌有7大类：乳酸杆菌属、双歧杆菌属、肠球菌属、链球菌属、芽孢杆菌属、梭菌属、酵母菌属。嗜酸乳杆菌是迄今为止研究最多的益生菌物种之一，嗜酸乳杆菌属乳杆菌科中的乳杆菌属，是人类肠道的主要常驻居民之一，在口腔和阴道中也有。嗜酸乳杆菌可以显著控制... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-06 14:03 |
买益生菌时常犯的错误，你中招了吗？益生菌的功效被越来越多的人关注，更有大量的科学研究对准益生菌，益生菌被称为“新时代的抗生素”。益生菌要有活性才能对抗有害菌，调节肠道菌群。优先选择胶囊剂、片剂，儿童服用可选择粉剂加工技术益生菌只有活着到达肠道，才能真正发挥作用，所以包埋、微囊、冻干技术等是常见的保证益生菌活性的方式，... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-05 21:21 |
调节肠道菌群，维护肠道功能——治便秘和治腹泻是人们最熟悉的益生菌的作用了。不过，“缓解便秘或者腹泻”只是益生菌可能的功能之一，并不是所有的益生菌都有这个功能。其次，不要盲目比较益生菌产品的益生菌数量。相反，如果没有科学证据支持，活菌数再高也不是好的益生菌产品。再次，益生菌产品往往还含有益生菌菌株之外的辅料，而且益生菌... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-26 15:43 |
双歧杆菌活菌散。推荐使用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌二联活菌散。可选用布拉酵母菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散。（布拉酵母菌、酪酸梭菌和芽孢杆菌制剂由于对抗菌药不敏感，可以和抗菌药同时使用。）如果需要同时服用益生菌、抗菌药与蒙脱石散这3种药物... 阅6 转1 评0 公众公开 24-01-18 23:54 |
同时给好菌生长提供好环境（保护好菌）。三者配合，才能最大概率养出既持久又健康的肠道好菌群：同时给到益生菌（好种子）、益生元（好肥料）、后生元（好环境）的三生元，帮助你高效改善菌群失衡，帮你修复肠道屏障。例如一种叫“普拉梭菌”的极度厌氧菌。【顺道科普】：普拉梭菌（F. prau)是重要的厌氧产丁酸菌，对免疫、炎症、神经（心情）... 阅15 转0 评0 公众公开 23-12-26 19:22 |
益生菌的6个功效，及联合用药方案近年来，随着健康观念的普及，益生菌的功效被很多人熟知，来药店购买益生菌的人多了起来。联合用药搭配举例1.腹泻：枫蓼肠胃康片+益生菌2.便秘：复方芦荟胶囊+益生菌3.消化不良：健胃消食片+B族维生素+益生菌4.增强免疫力：维生素C+蛋白质粉+益生菌5.抗过敏：氯雷他定片+维生素C+益生菌益生菌的知识就讲到这里... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-21 18:19 |
适量补充益生菌，可调整肠道菌群，提高免疫力！益生菌可产生抗菌物质，降低肠道pH值，造成局部酸性环境，从而杀灭有害菌，缓解腹泻。一方面，益生菌可以帮助改善和减轻便秘，是因为益生菌能与肠黏膜上皮细胞紧密结合，形成微生物保护层，抵御外来有害菌定值肠道，抑制有害菌的生长。妈妈在孕期就应该补充益生菌，调整自身肠道菌群，预防便秘、... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-07 21:35 |
几乎无所不能的益生菌——嗜酸乳杆菌。益生菌的种类很多，我国卫健委批准用于人体的益生菌有7大类：乳酸杆菌属、双歧杆菌属、肠球菌属、链球菌属、芽孢杆菌属、梭菌属、酵母菌属。嗜酸乳杆菌是迄今为止研究最多的益生菌物种之一，嗜酸乳杆菌属乳杆菌科中的乳杆菌属，是人类肠道的主要常驻居民之一，在口腔和阴道中也有。嗜酸乳杆菌可以显著控制... 阅9 转0 评0 公众公开 23-11-08 21:25 |
