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坐月子是门大学问，除了饮食上的禁忌，进补方式、选择在家恢复或到月子中心，以至心理层面的调适，在在影响妈咪身心复元情况。多数妈咪在坐月子期间情绪会比较敏感，家人要设身处地同理妈咪的处境，多倾听她的想法，有孩子的亲友可以透过经验的分享、传承，在心理上给予支持，降低妈咪的不安。而妈咪为配合宝宝喂奶时间，通常在月子期间作息会... 阅36 转0 评0 公众公开 17-12-01 16:32 |
但宝妈注意的是不要碰凉水，采用淋浴不能坐浴，因为宝妈产后生殖器开放，如果坐浴容易引起感染。宝妈生完宝宝，激素并没有完全恢复，牙龈容易出血，而且月子会吃很多补人的食物，如果不刷牙，容易引起口腔疾病。而且宝妈与宝宝接触亲密，如果不刷牙对宝宝不利。产后的宝妈一定不要生气，也不要哭。作为宝妈是非常辛苦的，情绪难免会有一些变化... 阅18 转0 评0 公众公开 17-12-01 16:31 |
新妈妈须知：产后坐月子科学简单做，年轻十岁，受益一生。十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌白线分离等，这些都是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。骨盆恢复就是要恢复原来的形态，把骨盆和腰椎在通往大妈的路上拽回来。... 阅58 转0 评0 公众公开 17-12-01 16:31 |
新手妈妈坐月子期间必知的15个坐月子禁忌！或许现在你正是产后虚弱期，对于现在越来越重视的坐月子，家里的长辈是不是此时正在你耳边叨叨坐月子的禁忌。其实对于产后虚弱的新手妈妈，坐月子期间确实有不少禁忌值得注意，月子坐好了对于此后新手妈妈的身体恢复大有裨益。在这里【七画声】为产后新手妈妈整理了15个坐月子禁忌，各位新手期妈妈赶... 阅33 转0 评0 公众公开 17-12-01 16:31 |
坐月子是孕妇产后要做的一件事，月子是产妇的一个恢复身体的时期，只有做好了月子，才能很好地恢复。顺产坐月子注意事项。怀孕期间在孕妇学校上课时才知道，顺产的月子期间是42天，剖腹产的月子期间是56天。2、顺产伤口的清洁和护理。护理：顺产伤口所在的位置决定了恢复起来需要更多的时间，我建议月子里尽量躺着喂奶，不要过早练习坐姿喂奶，... 阅31 转0 评0 公众公开 17-12-01 16:31 |
产妇坐月子，有很多需要注意的，产妇生完孩子，身体有很大的变化，一般都会很虚弱的，所以才有了坐月子，在产妇坐月子期间，需要进行身体调理，我们传统的非常的重视坐月子，而在坐月子的时候，也有很多需要注意的事项，合理的坐月子才是最重要的，我们下面就为孕妇介绍，坐月子需要注意的事项有哪些?应如何坐月子，希望可以帮助大家，通过合理... 阅21 转0 评0 公众公开 17-12-01 16:30 |
但是，不能因心疼宝宝就给宝宝喂奶粉，多让宝宝吸吮，不出10分钟宝宝就能顺利喝上母乳。还有宝宝哭不一定是饿了，宝宝哭有两种，一种是飙泪的哭，一种是不飙泪的哭。由于人体子宫呈倒三角形，在怀孕期间，由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多，而导致胃部增大，同时孕期由于宝宝在母体子宫不断增大，肝脏，肠胃上移，一旦孕妇... 阅79 转0 评0 公众公开 17-12-01 16:30 |
很多大人觉得自己睡觉时需要枕头，要不然睡醒了会导致头晕，并且还非常不舒服，甚至有些还必须是很高的枕头，否则不习惯都睡不着，以为所有人都一样，新生儿也需要，就擅自给宝宝枕枕头，其实要知道，新生儿是不能枕枕头的，成人枕枕头是因为骨骼发育好了，脊椎会有一些凸起，需要枕头来保证最舒服的睡觉姿势，而宝宝正处于发育期，枕枕头反而... 阅21 转0 评0 公众公开 17-12-01 16:30 |
新生儿冬季免疫力低下，学会这几点提高宝贝抵抗力，不生病。新生儿冬季容易生病的原因是免疫力低下造成的，学会这几点提高宝贝抵抗力不生病。一、新生儿免疫力低下的原因。晒太阳可以补充维生素D，帮助新生儿钙的吸收，提高新生儿冬季免疫力，预防宝宝少生病的情况。想要让宝宝增强免疫力，不生病，宝妈一定要让宝宝营养均衡，合理膳食，如果宝... 阅36 转1 评0 公众公开 17-12-01 16:29 |
新生儿黄疸是由于宝宝的排泄功能不健全，胆红素代谢异常而导致宝宝血液中胆红素水平升高，而在皮肤、眼睛、黏膜等出现黄色的病症，早开奶，多吮吸，不仅可以刺激乳汁的分泌，充足的乳汁可以促进宝宝的胃肠道蠕动，促使胎便尽早排出，可以降低胆红素在排泄系统的重吸收，从而，可缩短新生儿黄疸的病程，降低新生儿出现黄疸的概率。 阅27 转0 评0 公众公开 17-12-01 16:28 |
