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太极观真 康伟老师讲太极（50）--太极拳用意不用力。你在母胎里的时候，外呼吸和外动是没有的，那个时候你的生命运动都是内动，通过内动不断生长壮大！会内动了，你来力时，我的外可以不动，通过内运行就把你的力量化掉了，然后用意将内力量放到接触点上就把你弹出去了，太极拳就是这么打人的，所以叫拳打人不知，因为它用的是内系统的东西！所... 阅102 转3 评0 公众公开 20-04-16 06:05 |
太极观真 康伟老师讲太极（70）---太极拳要练到松透。每人练习太极拳水平有高低是正常的，但基本的太极拳要素大体应该有一些，如果一点都没有，那就不是（太极）了。太极拳的化，不是要把对方的力量想方设法的拨出或滚出体外，而是要把对方的力量通过自己的身体卸掉，但现在推手中的“化”多属于前者，都是在追求体外的技巧。所以太极拳的松是... 阅138 转5 评0 公众公开 20-04-16 06:03 |
创作一部短片剧本的9个基本点交流沟通请添加小编微信：TMBB1000.短片是指长度不足以成为长片的电影。5分钟的短片比40分钟的“短片”耗时少，如果你制作的电影短片很短，你就更有可能参加电影节。短片是真正的电影，他们讲完整的故事，少了一点，就不是短片了。你的短片点子可能比短片还大，写了一部短片却难以收尾？奥斯卡获奖真人短片和动画短... 阅482 转2 评0 公众公开 20-04-16 05:23 |
太极拳推手心得（五)训练与实战。我的老师常跟我讲：推手时，训练是训练，实战是实战，一定要分开。两者如果分不清楚的话，一是推手的层次上不来；老师说：推手之时一定要按照规矩来，宁可合理败，不可越理胜。你们初学推手时往往为了争胜而违背了拳理，师弟比你弱，你就要时刻提醒自己切不可以力取胜，更要以技术来迎合他，让他能把东西用出来... 阅65 转0 评0 公众公开 20-04-09 06:45 |
24.每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。自欺、欺人、被人欺。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。66.虽然我... 阅46 转1 评0 公众公开 20-03-31 10:52 |
康伟老师聊太极[13]黏，化，拿，发，这些才是太极的功夫。真正的太极拳，是最终看你有没有太极劲，有这个，就有了太极拳的核心要素，而有了太极劲，还要把劲运行起来，让它产生作用，即所谓的“走劲”，劲走（即运行）起来，就产生了不同的运劲方式，可以走螺旋，可以走缠丝，可以走抽丝，可以走吞吐——等等，这些都是太极劲的作用特点，所以... 阅231 转6 评0 公众公开 20-03-29 10:32 |
高占魁太极拳语录一、拳架子1、练架子，要把头虚领起来。5、内外合：内合是神意气合，外合是手和脚合，肘和膝合，肩和胯合。8、肩、肘、腕、胯、腰、膝到脚都得松，不是耷拉胳膊，而是用神意气走架子。9、盘架子得把手、拳伸出去（指的是内气，不是杵人），越远越好。14、 练拳是神意走，气自然跟上，别走死拳、练死架子。41、 肘劲，是八种劲... 阅42 转2 评0 公众公开 20-03-06 09:37 |
杨家打手要法之劲法。当与对方推手或技击时，以「粘黏连随」与对方接触后，须用与对方「同速」、「同向」、「同轻重」等的手法或劲，和对方的来手或来力相衔接，然后引导对方反背、失控、失误而落空。练「内转弹抖劲」的条件和步骤要练好内转弹抖劲，首先必须将太极功系的全部功法，即松功、势功、劲功、气功等，练到精熟。太极功系在推手和技... 阅134 转2 评0 公众公开 20-03-02 12:28 |
早读：最好的余生，身上无病，心里无事，身边有人！百草园早读：最好的余生 来自百草园书店 00:00 04:28.钱财富贵，名利地位，不以钱财而论，1、身上无病，才是余生最大的责任。没病的时候，以为钱财最好，才能安度余生。2、心里无事，才是余生最大的快乐。心里无事，才能感受更多的快乐。3、身边有人，才是余生最大的幸福。身上无病... 阅89 转0 评0 公众公开 20-03-01 11:52 |
精辟到噎死人的25句话，句句道尽人性！这就是人性。所谓上班：就是我们拿自己的灵魂去换取金钱，然后再拿金钱赎回自己的灵魂。所谓人生：无非就是前半生拿健康换金钱，后半生拿金钱换健康！当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。当你还停留在... 阅21 转0 评0 公众公开 20-03-01 11:49 |
