| 共 68 篇文章 |
|
19种天然“补药”1.药补不如食补！1、天然补肾药—山药。山药的保健功效是很多药材都没法代替的，向来有"白人参"之称，具有补肺、健脾作用，能益肾填精，中医把山药称为上品之药；山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。2、天然安眠药—香蕉。香蕉实际上就是包着果皮的"安眠药"，除了能平稳血清素和褪黑素外，... 阅2 转自钟家台 公众公开 18-11-21 00:17 |
※食物疗愈大全※ 只发一次，永久收藏！我们每天都吃蔬菜水果，可是你知道它们的营养保健价值有多高吗？今天快乐老人专门为大家整理了一份蔬果疗愈表格。很珍贵，超实用！先收藏，再群发，大家都会感谢你！食物疗愈大全（点击对应名字即可查看）养生食谱大全（点击对应名字即可查看）快乐老人说。这两张表真的很珍贵，再多钱都买不到，但是今天... 阅121 转7 评0 公众公开 18-11-20 22:36 |
痰湿体质者的饮食食谱痰湿体质者的饮食食谱!【导读】痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大，痰湿体质者的饮食食谱也非常油腻。痰湿体质者的饮食食谱。痰湿体质药物养生。谁应该阅读《痰湿体质者的饮食食谱》？《痰湿体质者的饮食食谱》是当代的热点话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《痰湿体... 阅971 转31 评0 公众公开 15-03-04 18:57 |
肠、胃、肺。补脾益气、清热解毒、养胃生津、降血脂、降血压。肺、胃。养阴生津、润肺健脾、益气养胃、强心补脑。清热润肺、化痰止咳。肝、脾、肺、大肠。肝、肺、胃。滋养润肺、止咳、健脾化痰 解酒。理气止咳、健脾益胃、解渴利尿。清热、生津、润肺、滑肠。肺、大肠、心、肝。胃、肾、肺。肺、心、胃、膀胱。心、肺、大肠、脾、胃。清热润肺... 阅2240 转389 评0 公众公开 13-05-21 15:05 |
中医食疗实用列表大全（含食物性味归经功效主治）二、蔬菜瓜果类（1）二、蔬菜瓜果类（1）肝、胃、肾。心、肺、胃、大肠。脾、胃。肝、肺、大肠。肺、胃、肝。平肝清热、祛风利湿、健胃、降血脂、降血压、肝胃。脾、胃、大肠。润肺生津、利尿消肿、清热祛毒、解毒排脓。大肠、胃。胃、大肠。肝、肺、脾。清热解毒、利尿养胃、通便。胃、肝、肺... 阅3913 转675 评0 公众公开 13-05-21 15:04 |
中医食疗实用列表大全（含食物性味归经功效主治）一、五谷杂粮类一、五谷杂粮类。肺、脾、胃。滋阴润肺、壮筋骨、长肌肉 健脾和胃、补中益气、止渴止泄。脾、胃、肺。心、肾、脾、胃。心、肾、脾。脾、胃、大肠、肠。脾、胃、大肠。开胃宽肠、下气消积、解湿热毒、健脾益气。脾、胃。补脾益气、止虚汗、降血脂。脾、肺、肾。脾、大肠。脾、肾。... 阅4123 转353 评0 公众公开 13-05-21 15:02 |
素食文化：吃素食的11大好处素食文化：吃素食的11大好处 利于身体排毒 减少慢性病。国际素食日 老中医揭秘素食不为人知的11大好处。“国际素食日”的确立，意指倡导人们应吃多素食，少吃肉类食物，发挥素食的好处以促进人体健康，远离疾病!国际素食日的确定，提醒人们要摆脱这一不合的饮食习惯，多吃素食，养成健康的饮食习惯。文献上也有素食... 阅23 转自大自然阁 公众公开 12-05-03 12:02 |
9个有效治疗便秘的民间秘方 便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢？蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，北医营养师郑佾琪表示天只要摄取50克的果糖就有效了，加上喝了足够的水分，人体天总共需要1,000cc... 阅10 转自大自然阁 公众公开 12-05-03 12:00 |
消暑开胃吃“山药” 天儿一热，很多老年人都吃不下东西，有的干脆一天三顿都在喝粥。中国中医研究院西苑医院 急诊科主任 杨志旭："这些东西对老年人是不适合的，因为辣的东西对脾胃刺激很大，老年人本来就脾胃虚弱，并不适合吃辣的，而酸的东西是在吃多了之后助消化用的，大多数老年人并不是因为吃多了食欲不振。因为老年人上了年纪之后，... 阅7 转自大自然阁 公众公开 12-05-03 12:00 |
食道癌的食疗方卫士你好前言：回家一个月，父亲吃饭的时候发现哽噎，到医院检查竟然是食道癌，现在正在放疗中，我们一家人很焦急，也很难过。诊断为食道癌，服西药与中药逍遥散、启膈散20余剂，仍无效，后以韭菜汁缓解。配方、服法：韭菜汁60克，牛奶20.蜈蚣蒸鸡蛋。配方、服法：蜈蚣7条，鸡蛋7个。每次用l条蜈蚣放在瓦上焙黄研成细末，取鸡蛋... 阅4 转自大自然阁 公众公开 12-05-03 11:59 |
