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关于他
| 共 174 篇文章 |
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2、炒肉菜：白糖+料酒+盐+醋+酱油，白糖放1点就行，提鲜。3、糖醋菜：料酒+生抽+白糖+水+醋，按比例调：1:2:3:5:4 （对应调料）4、酸辣酱汁：蒜末+盐+白糖+小米辣+蚝油2勺+生抽1勺+醋2勺。7、凉拌菜：蒜末+辣椒粉+白糖+生抽+芝麻+醋，先把蒜末，辣椒粉，芝麻放一起淋热油，再放调料。12、麻辣拌：蒜末+小米辣+辣椒粉+芝麻+醋1勺+葱花+盐半勺+白... 阅58 转10 评0 公众公开 22-12-01 01:22 |
营养专家评出优质蛋白质十佳食物，战胜了90%的食材。哪些食物能补充优质蛋白质呢？优质蛋白质食物TOP10.高蛋白膳食顾名思义就是提高了蛋白质的比例，根据我们2022年的《中国居民膳食指南》，供能的三大营养物质碳水化合物应该是占50%到65%，脂肪是占20%到30%，蛋白质是占10%到15%。优质蛋白质十佳食物。2、优质蛋白质食物排行：鸡蛋、牛奶、鱼... 阅9 转0 评0 公众公开 22-11-29 00:29 |
我在头条搞创作第二期据说这是一位五星大厨整理的56个做菜小窍门，看完之后，真是太实用了！让青涩的新手也能轻松做好菜！比如：在炒青菜时，加一勺水，出锅会更新鲜。炒鸡蛋时，一颗鸡蛋加一勺温水搅拌均匀，这样就不会炒老。等等的这些做菜心得，让经常下厨的你一定能用得到。果断保存下来，不妨亲手去实践下吧！ 阅3 转0 评0 公众公开 22-10-13 00:28 |
小编带着小编孩子去吃了上海地道的上海青，上海青其实就是一种小白菜，但煮出来却口感超好，味道还甜，吃上了一次就喜欢上了这一种味道，小编特意采访了那位大厨，在小编的不懈努力之下终于是取得了大厨的“真经”——烧上海青的秘诀。第三步、上海青沥水之后放锅中焯一下水。今天的美食介绍就到这啦，煮上海青的时候注意这3步，包你在家做出能... 阅57 转1 评0 公众公开 19-09-11 07:00 |
地道武汉糍粑鱼，只要控制好这两个步骤，第一次就能成功。说这道菜前，有必要先介绍一下武汉的“炕糍粑”，这道鱼烹制的过程因为跟炕糍粑神似，所以得名糍粑鱼。与传统的红烧鱼不同的是，糍粑鱼块，外酥里嫩。2、把鱼块放入一个大碗里，加入盐，用手抓一下，使得每块鱼块都能均匀粘上一层盐；7、锅中留少许油，放入之前腌制鱼块的调料，加入少... 阅233 转0 评0 公众公开 19-08-11 15:28 |
百香果制作果汁也是非常好喝的，取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加入少许的白糖或者是蜂蜜等调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱全的营养果汁。百香果果汁。材料:百香果最适于加工成果汁，或与其它水果(如芒果、菠萝、番石榴、柑橙和苹果等)加工混配成混合果汁，可以显著地提高这些水果汁的口感与香味;也可以做雪糕(冰淇淋... 阅61 转0 评0 公众公开 19-08-06 22:56 |
小编今天与大家分享的就是如何更长时间地保存百香果。当我们买多了百香果，我们可以帮它做成果酱，放在冰箱里，保存的时间会更长哦。在杯子中，加入几块百香果冰块，再放温水与蜂蜜，一杯果汁就完成，真是太赞了。把买回来的百香果，每一个都用保鲜膜封住，这样会减缓它变皱的时间。6. 做成冰棒。我们也可以把买回来的百香果做成冰棒放在冰箱，... 阅2130 转0 评0 公众公开 19-08-06 20:44 |
百香果不要只会泡水喝，这4种新奇吃法，夏天吃瘦身效果非常好。不过百香果的出现却解决这个难题，酸酸甜甜的味道格外诱人，泡水之后胃口大开，中午多吃半碗饭还是小意思，可是除了泡水就没别的吃法么，小伙伴们每天这么做都有点厌了。三、百香果果冻。挖出来的百香果放到碗中，冲入提前混合好的白糖和凉白开水，搅匀之后有个必不可少的配料，那... 阅90 转0 评0 公众公开 19-08-06 20:42 |
水煮肉片怎么做？这是一道经典川菜，同时也是川菜的开路先锋，提到川菜几乎人人都知道水煮肉片。记得我上次回家，家里人不知咋的，特别想吃水煮肉片，于是我就三下五除二，做了一道简易版的水煮肉片。第二步锅中注入清水，下入黄豆芽和金针菇，入锅焯水一分钟，倒出放入盘中垫底（黄豆芽一定要焯水时间长一些，这样后期才能入味），接着把肉片... 阅33 转0 评0 公众公开 19-05-04 01:24 |
