| 共 18 篇文章 |
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精足不思淫精足不思淫，气足不思食，神足不思睡！气足以乌龟为代表，乌龟整年不吃仍可生存。精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。2气是维护人体生命活动所必需的精微物质，是推动人体脏腑组织机能活动的动力。张景岳说：“善养生者，必宝其精，精盈气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少。”明·陈继儒在《养生肤语》中... 阅151 转0 评0 公众公开 18-09-10 10:04 |
就像打游戏练级一样，觉悟等级一下就冲起来了，但是觉悟等级增长到一定阶段，自然就会进入到瓶颈期。但是觉悟增长到一定程度，绝大多数人都会进入到瓶颈期，只有克服了瓶颈期，觉悟等级才会进入到更高的层次，那时的心理状态就如蝉退壳般进入了新的境界，一下就和大部分的戒友拉开了差距。在与心魔的对局中，必须要尽量做到没有破绽，要让觉悟... 阅42 转0 评0 公众公开 18-09-03 11:06 |
第0 天和 30 天之间今天戒色第0天第0 天和 30 天之间不是很有趣，说实话，没什么感觉。我以前常常忘东忘西，几个小时之后就忘记自己一些事，但是现在好几天后我都可以记得很清楚前几天发生过什么事。我显然还是有些害羞，特别在某些场合，例如很多人围着我的时候。第100天-我觉得人生充满无限的可能小感悟▲▲▲戒色旅途上的问题各式各样，有很... 阅33 转1 评0 公众公开 18-08-17 15:12 |
看过我上篇帖子的人，就应该知道我的生活，我的内心，我的所有一切都遇到了瓶颈。我帖子里是这样说的：我有很长一段时间，没有什么所得，感觉内心有点空。虽然表面看我依然状态很好，恢复很好，但是自己内心知道，自己是遇到严重的瓶颈了。而且这个瓶颈如果渡不过去，有可能又重复老路，或者自甘平庸下去，所以内心很挣扎。知道我的朋友，应该... 阅63 转2 评0 公众公开 18-08-12 19:50 |
国外戒者|NoFap 改变了我：第100天，我觉得人生充满无限的可能?大家好，我正式达到戒色一百天了。-小感悟。这将会是最后一次，一百天前我决定在NoFap论坛上注册，参加戒色100天 reboot的计划（(reboot: 回到原厂设置,意指：让被黄片消耗污染的身心回到最初的健康的设定），出乎意料，NoFap 改变了我的人生。NoFap不是只是远离黄片而已，而是要... 阅1200 转4 评0 公众公开 18-08-06 15:04 |
兄弟们好：心里的念头一定要善良，无非就两个念头，一个恶，一个善，善恶之间，就这一念，所以反观我们的念头，一旦恶的念头萌芽出来一定要及时剔除，防微杜渐。多接触正能量的人，近朱者赤，近墨者黑。相信自己，每天告诉我们自己，我可以，我能行，多听励志，正能量音乐，移风易俗，莫善于乐，多看正能量演讲，多接触有道德的人，多看传统文... 阅220 转1 评0 公众公开 18-08-04 18:30 |
