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情商高的人在饭局上成功应酬，就靠这7招！先敬最大的领导，然后以大领导为标杆顺时针敬酒，这样就可以不必顾虑职务高低并且谁都不会得罪；记住，所谓的顺时针就是从大领导的左手边开始敬酒，一直绕一圈敬到TA的右手这边的人为止。不是所有饭局都要轮流敬酒的，一般的饭局，大家一起敬一次集体酒也就差不多了。另外，还要顾及不同领导的酒量，对... 阅3 转自王阳明王... 公众公开 18-12-26 17:37 |
诀窍 5 可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。诀窍 7 自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。7 天 酒 场 应 酬 速 成 引 导：第一天不得不懂得酒桌文化第二天酒场敬酒词第三天酒场拒酒词第四天男人的酒场江湖第五天酒量不... 阅2 转自若水本如 公众公开 18-12-26 17:36 |
羽毛球正反手展搓，一看就会！▼如何快速找到羽毛球公众号。—— 鸣谢TODO唐盾 ——。快时尚专业羽球装备供应商。10年不离不弃的赞助。 阅54 转1 评0 公众公开 18-11-29 09:24 |
如果球飞的弧度很高，球高度很高，这种球一般是不容易出界的，因为球高度高弧度高，球速都在上升过程中衰减了，到最后下降的时候，球几乎不会往前飞，都是垂直下降，这种球就很不容易出界了，所以专业选手发高远球都发的非常高，这样就可以保证球最后是垂直降落，使得对手击球难度较高。要善于观察对手的回球习惯，要集中注意力盯住对手球拍触... 阅57 转1 评0 公众公开 18-11-29 08:54 |
合理的训练计划可以提高效率，一般分四个阶段：动作成型阶段、肌肉记忆阶段、动作连贯阶段、瞬间发力阶段，初学挥拍四个阶段要交替进行，反复体会每个阶段的要点，直到可以完全掌握身体发力。1）动作成型阶段（分解动作）对于陌生的运动，肌肉会比较羞涩，所以这个阶段是要将相近的肌肉动作联系起来，也就是简单的分解动作，帮助快速形成简单的... 阅133 转1 评0 公众公开 18-11-20 22:25 |
【冰王说球】挥拍秘籍之鞭击。这个过程中有三种能量在叠加，其一是肢体动作（肌肉做功），其二是核心力量的传递（肌肉做功）基于角动量守恒定律，其三拍杆形变从蓄能到释放（肌肉做功），在这里不论肌肉是主动肌还是拮抗肌，都是肌肉做功表现出来的三种形态，对于多种的形态肌肉需要合理的分配动能（臀肌最大），所以在这个过程中应当尽量自然... 阅219 转3 评0 公众公开 18-11-20 22:24 |
运动都需要具备一定的身体素质，包括力量、爆发、柔韧性、平衡性、协调性等等，而作为羽毛球初学者来说，首先要进行柔韧性和平衡性测试，否则挥拍练习将会变得较为困难。2）平衡性测试（核心力量测试）主要测试躯干的核心力量是否有欠缺，以保证侧身转体时的稳定性。（核心力量不仅是运动的根本，也是整个躯干（脊椎、胸椎、脏器等）的主要保护... 阅43 转0 评0 公众公开 18-11-20 22:21 |
羽毛球双打中前后进攻，前排的封网、封杀、分球、做球是双打中的起决定作用的。当你看到对手站位偏前，以平高球，快速高球打到对手身后，对手失去平衡接球或后退接球时，这时毫不犹豫地冲网前吧，把后排留给同伴。迫使对方起高球。双打的时候，很多球友往往掌握不好什么时候杀球，什么时候吊球，什么时候应该连续杀球，什么时候又要改变节奏。... 阅28 转1 评0 公众公开 18-09-26 11:23 |
桑尼解惑，上网脚步的常见错误（上期抽奖结果公布）第三点：膝盖跟你的脚尖不是成一直线的去做延伸，很多人会是膝盖朝内去撑，或者是膝盖朝外去撑，一样都是很容易造成膝盖受伤。这就是脚步常见的一个错误，如果你们在球场上还碰到别的错误动作的话，也希望大家可以多留言，然后这样桑尼教练也可以帮你解惑，谢谢大家。睡在时钟上的人 【YONEX ... 阅54 转0 评0 公众公开 18-09-17 11:46 |
小桦教你如何将正手推球推的又快又平【桦说羽球】大家好，我是小桦，今天要教大家如何把你的正手推球推的又快又平。尽量可以在网前做，推球的时候把你的肘关节抬伸，去获得主动击球的位置。向前指，将拍头延伸出去，就可以完成正手的推球动作。小桦的微信和微博。微信：xiaohuajiaolian（拼音小桦教练）微博：小桦教练_陈彦桦。又到搞笑时刻了... 阅331 转1 评0 公众公开 18-09-17 11:26 |
