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[原]十种泻痢食疗方 用桂圆二两，剥开后放进一部分壳煎服，桂圆有强心、健胃、补虚的作用，壳有涩肠止泻的功能。用鲫鱼一条（二百五十克左右）加入韭菜作汤食，可以温胃止泻。六、痢疾：指一般痢疾，治疗效果不好。七、菌痢：由痢疾杆菌所酿成的痢疾，用马齿苋加大蒜泥食用。马齿苋能杀痢疾杆菌，并且收缩血管，有止血作用，配合大蒜杀菌。用芡实一百五十克煨食，... 阅14 转4 评3 公众公开 24-04-21 10:54 |
一、早上起床后，空腹饮温开水300-500CC，有冲洗（胃肠）腐败物作用，并能促进排便。方法是：口微张，吸一口气在口中，而后闭口，舌稍上下搅动，连同唾液一同咽下，并用意念将气及唾液送入丹田（实际上入胃）。“食气”有清理净化胃肠的作用，连同唾液咽下有明显的促进大便排泄的功能。呼气时放下松弛肛门，可增强胃肠道蠕动，有促进排便的作用... 阅5 转2 评0 公众公开 24-03-22 10:22 |
[原]治便秘验方 治便秘验方。便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是常见症状，约1/3的人出现便秘，严重影响生活质量。治便秘验方一则。取紫菜10克、香油2小勺、酱油数滴、味精少许混合。每天晚饭前半小时用开水冲泡一碗.温热时喝下。 阅91 转11 评0 公众公开 24-02-06 10:45 |
[原]胡萝卜能预防腹泻 胡萝卜能预防腹泻。研究发现，胡萝卜中的有效成分胡萝卜素，核酸物质、双歧因子等，可以有效保护肠粘膜，并能增加肠道内有益菌群的繁殖数量，对预防腹泻和腹痛有帮助。建议成人每天应均摄入10毫克的胡萝卜素。由于胡萝卜素属于脂溶性维生素，所以只有经过油炒才能被人体所吸收。方法是可将胡萝卜切块，与猪肉或牛、羊肉炖烧30分钟后食用。 阅28 转6 评0 公众公开 24-01-22 10:45 |
[原]简易通便法 简易通便法。在排便过程中基本上不须用力，或有时只须稍稍用点力，顷刻（少则十几秒、几十秒，多则二三分钟）粪便即自行走下，排出非常顺利。当便意不急或稍有便意，甚至无便意时（如三四天没排便了。传统医学的经络学说，食指尖是大肠经的端点、重要穴位——商阳穴之所在，指尖相对能调动和增强大肠经的活力，促进了此经脉的气血运行，加快了... 阅127 转12 评0 公众公开 24-01-13 10:50 |
[原]饮食过素易便秘 很多人以为只要多吃水果、蔬菜，不吃晕腥，就不会便秘，所以一些喜素食的人对发生便秘大感不解：我每天蔬菜、水果不停吃，鸡鸭鱼肉很少碰，为什么还会发生便秘呢？喜素食的人不妨多将食物蒸煮，再加入橄榄油或麻油凉拌，既能限制热量摄入，又可润肠通便。二 冰糖炖香蕉：用香蕉2~3根，去皮，加冰糖适量，清水炖熟服食。三 芋头煮粥：用大米50克... 阅421 转16 评2 公众公开 23-11-20 08:28 |
[原]乾隆吃红薯治便秘 乾隆吃红薯治便秘。一天，他散步路过御膳房，一股甜香气味迎面扑来，乾隆问：“是何种佳肴如此之香？”正在烤红薯的太监忙叩头道：“启禀万岁，这是烤红薯的气味。”并顺手呈上了一块烤好的红薯，乾隆吃完后连声道：“好吃！好吃！”此后，乾隆皇帝天天都要吃烤红薯。乾隆皇帝对此十分高兴，便顺口夸赞说：“好个红薯！功胜人参！”从此，红善... 阅42 转4 评0 公众公开 23-11-16 15:37 |
[原]防治老年便秘方十则 可坚持吃几个月巩固，没有任何副作用。四 黑芝麻15克，核桃仁15克，研粗末加白糖少许，每日3次。六 蜂蜜200毫升，黑芝麻150克，将黑芝麻炒熟捣碎成膏调服，每天早晚各1次，每次30克。八 香油20毫升，蜂蜜20毫升，和匀成油调服，每次20毫升，1日1次，晨起空腹服下。十 新鲜萝卜100克，洗净，切碎捣烂挤汁，加少量蜂蜜调匀，清晨及睡前各服1次，... 阅62 转12 评0 公众公开 23-07-04 09:57 |
[原]人参饭可治中老年寒泻 人参饭可治中老年寒泻。海参治腹泻食疗方。将干海参温水浸泡10小时或用已发好的海参煮透煮烂，每日清晨空腹服用两只。本方对肠能紊乱引起的慢性腹泻疗效最佳，服用2周后可愈。人参饭做法：用条状的吉林人参3至5克，煮饭时把人参竖插在米中。饭煮好后，把人参取出，让它自然晾干贮存好，第二天仍用上法煮饭。连用一周再换新人参，继续服用。 阅89 转9 评0 公众公开 23-03-18 11:33 |
[原]首乌决明茶治便秘 阅49 转15 评0 公众公开 23-03-07 09:33 |
