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壬寅年五之气，主气阳明燥金，客气太阳寒水。此间决定气候的主要因素：当令之气太阳寒水，主气阳明燥金，中运木运太过，在泉之气厥阴风木，四运主客运少商。这11天决定气候的因素：当令之气太阳寒水，主气阳明燥金，中运木运太过，在泉之气厥阴风木，五运主客运太羽。少年儿童时令养生。根据谢春风博士（北京养生文化学会会长、北京教育科学研... 阅5 转0 评0 公众公开 22-09-20 21:33 |
此间由于主客运均为土运太过，土主湿，湿过盛，与当令金气的清凉共同形成湿凉的气候，在暑期的尾声容易伤人阳气。壬寅年大暑到立秋半个月是四之气的开始，暑期的湿热与金气之清凉相搏。大暑节气时令养生建议如下：1.眼袋鼓胀、心烦气躁者，除戌时饮食舒肝外，午时如果出现心脏不适，也应及时饮食舒肝。少年儿童是人生之春，木气旺盛，勃勃生机... 阅1 转0 评0 公众公开 22-09-20 21:33 |
此间气候燥热中带有凉意，饮食上要注意「用热远热」，养阴润燥与舒肝凉血为主，兼顾防范寒凉伤及内脏。在顺应「夏长」时，需适当养阴凉血，谨防热过而伤阴血，同时注意保持肝疏泄条达，脾胃升清降浊。身心俱热时，即刻饮食养阴凉血。条达肝气(1) 早睡养肝进入壬寅年三之气，天地之间火气太过，易耗木气。(2) 舒肝敛阳血热而肝气郁，肝失疏泄者... 阅2 转0 评0 公众公开 22-09-20 21:32 |
若二之气的主气少阴君火被客气太阴湿土所郁，则会出现热结上焦（心肺）的疾病。综上所述，3月20日春分至5月21日小满壬寅二之气两个月中，主要矛盾是：升发的热气，若受到湿气的抑制，会令北半球的生物产生郁气。这段时间压力于中上焦，胃胀肺满。」鼻涕乃是津液，因肺肃降不利化为肺邪，阻塞肺腔。二之气的主气为少阴君火，太阴湿土当令形成火... 阅3 转0 评0 公众公开 22-09-20 21:32 |
主气厥阴风木及主客运太角，则主风盛。时令养生人可以参考下列养生措施：1.壬寅初之气时令养生之重点是：饮食舒肝和养阴敛阳。肝主条达，一旦肝郁不通，首先心脏受害，因为肝为心之母。少儿养生提示为了让少年儿童从小坚定文化自信，了解中国优秀传统文化，北京养生文化学会和北京教育科学研究院德育研究中心及可持续发展教育研究中心，于2012... 阅19 转0 评0 公众公开 22-09-20 21:32 |
司天之气太阴湿土，与下半年的在泉之气太阳寒水相搏，形成了终之气两个月的湿寒；客气太阳寒水当令，与主气太阳寒水重合，加重了终之气的寒冷；终之气两个月，太阳直射点南下的位置形成「太阳寒水」的地气，辰星（水星）公转的位置影响地球气候，形成了当令之气太阳寒水的天气。二是申时足太阳膀胱经旺时，无有阳气只有寒水，导致膀胱气化功能... 阅5 转0 评0 公众公开 22-09-20 21:31 |
」这段话是说，辛丑五之气两个月为极端天气气候，因地球公转使太阳直射点越过赤道南下，形成北半球地表气候燥凉，学名为阳明燥金。五之气客气：阳明燥金（当令之气）；五之气主气：阳明燥金（太阳直射点南移形成的地气）；时令分析五之气两个月主客气皆为阳明燥金，则金气太过，又有辛丑四运主运太商的叠加，燥凉之气横行，形成了《黄帝内經》... 阅1 转0 评0 公众公开 22-09-20 21:30 |
实际上，大雪节气的降雪往往不如小雪节气更大。本文《庚子大雪 防止溢血》是终之气文章之二，在概述终之气的文章基础上，专门论述溢血之症，供时令养生人参考。终之气形成的金郁，是金气太过，大于肾的收藏能力，肾「主水」的能力面对肺强悍的「行水」之力，出现了「不及」。大雪至冬至半个月的时令养生，除上述内容外，其余仍应参照《庚子小... 阅34 转1 评0 公众公开 20-12-12 18:27 |
终之气的当令之气。疾病爆发的程度，可能超过己亥大寒至庚子春分的「一之气」、春分至小满「二之气」、小满至大暑「三之气」、大暑至秋分「四之气」、秋分至小雪「五之气」的任何一个时段。(1) 木郁达之 饮食舒肝小雪至大寒两个月，太白星（金星）主政气候，与金运太过的中运和合，太过的金气克木太过，形成木郁，制约了肝的升发和疏泄，抑制... 阅29 转0 评0 公众公开 20-12-12 18:27 |
庚子秋分 秋行夏令。学习《黄帝内經》这段话，了解五之气两个月气候的构成因素，方可确定顺应气候的时令养生方略。庚子年五之气的两个月中，前一个半月是「金火相搏」的气候状况，后半个月是「火水相搏」的气候状况。」在庚子年五之气「秋行夏令」气候下，如果人的阳气未能得以良好的收藏，由之前的暖和天气突然转入天寒地冻，心肺系统难以适应... 阅47 转2 评0 公众公开 20-12-12 18:25 |
