| 共 16 篇文章 |
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《灵枢·本藏》：“三焦、膀胱者，腠理毫毛其应”，“密理厚皮者，三焦膀胱厚。粗理薄皮者，三焦膀胱薄。疏腠理者，三焦膀胱缓。”随着年龄的增长，元气、肾阳衰减，腠理也变得稀疏。卫气的来源一是人体元精所化，通过三焦散布到腠理，二是水谷经过消化，加上呼吸的清气，通过肺的宣发，散布在体表。《灵枢·本藏》言，卫气能“温分肉... 阅1 转0 评0 公众公开 21-01-20 17:23 |
爱美一定要懂美，爱美的女性看过来梁言相劝（LYXQ20200428）——语言的终极本质是能量，能量的功能是唤醒,唤醒的生命才具有温度和意义。但由于“美”这件事，往往直接关乎一个人的身体健康，甚至一旦出现问题又严重影响一个人的心理和精神健康，从而会对整个家庭生活产生很大影响，所以我个人觉得，追求美是对的，但爱美一定要懂美。否则，钱花... 阅64 转0 评0 公众公开 21-01-20 17:23 |
减肥一定要懂肥，减肥的朋友看过来梁言相劝（LYXQ20200428）——语言的终极本质是能量，能量的功能是唤醒,唤醒的生命才具有温度和意义。1.对于女性而言，如果饮食不当，长脂肪过多的话，会影响生殖功能，不产卵不排卵，甚至闭经。2.还有一些肥胖的人，这些人的三焦的气化功能衰弱，无法化脂肪为能量。长脂肪不是你的错，阻挡脂肪变能量，你就不... 阅27 转0 评0 公众公开 21-01-20 17:22 |
你在吃饭的时候，饭也在吃你梁言相劝（LYXQ20200428）——语言的终极本质是能量，能量的功能是唤醒,唤醒的生命才具有温度和意义。在管理篇《三生万物，小即是大》一文中，我分享了这样一个观点——个人能力也是一个体系，是技能、知识和认知的契合体；想健康，看许多书，收藏很多抖音，关于运动、睡眠、饮食、心理等各个方面，一会儿瑜伽一会儿... 阅47 转0 评0 公众公开 21-01-20 17:22 |
品的警示：小口喝水，三口即止梁言相劝（LYXQ20200428）——语言的终极本质是能量，能量的功能是唤醒,唤醒的生命才具有温度和意义。“水是生命之源”，人体的70%都是水。低于体温的水，特别是冰水，首先要经过口腔、食道、胃的加温，这就要消耗体内阳气。一个品字告诉人们要小口喝水，三口即止，留有余地，方便消化吸收。不仅喝水，吃饭也是如... 阅58 转0 评0 公众公开 21-01-20 17:22 |
不为什么，因为命是根本、基础，有命才有身心的生存、活动。“丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八筋骨隆盛，肌肉满壮。五八肾气衰，发堕齿槁。六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极。八八则齿发... 阅86 转0 评0 公众公开 21-01-20 17:22 |
哪一个是大宝？健康长寿的人，是拥有“人生三宝”的人。“精神”的本义并非如此，精是精，神是神！精炁神为人生三宝，精炁神学说就是中医最基本的哲学基础，而“精神”就是精炁神理论的高度概括。《灵枢·天年》曰：“血气已和，荣卫已通，五藏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。”道家认为人神共有三魂七魄，缺一不可，这一点我在《魂... 阅47 转0 评0 公众公开 21-01-20 17:21 |
平安喜乐，诸事顺意梁言相劝（LYXQ20200428）——语言的终极本质是能量，能量的功能是唤醒,唤醒的生命才具有温度和意义。心包为臣使之官，护卫心脏。如果人的情绪出现剧烈变化，就会突破心包，搅扰心神。正所谓“怒则气上，恐则气下，惊则气乱，忧思则气结，悲则气消，喜则气缓”。心包形气俱足，则充满喜乐。《素问·五藏生成篇》云：“膻... 阅1057 转0 评0 公众公开 21-01-20 17:21 |
但对于敌人或是一般关系的人，我们就算刻意打开心扉也是很困难的，人的身人的心人的神，都有一套极其敏感和有效的自我保护机制。从心，代表心情、心神；中医说的宁神，就是心神回归本位的意思，相对的就是失魂落魄，心神散乱。所以学习完“宁静”，懂得心神受伤害的原理之后，除了“修心宁神”保护好自己从而“安身立命”之外，还要思考如何不... 阅3 转0 评0 公众公开 21-01-20 17:20 |
