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听说你胃不好,特意给你找的。快餐食品中的油炸作物比较脆、硬,如果较硬的油炸食物在没有嚼碎的时候就被吞到了胃内,胃蠕动而使得食物与胃粘膜接触时,较硬的食物就会直接对胃粘膜造成损害。一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒,事实上绿茶和酒一起饮用会伤身,染上胃炎还算轻的,严重的还有可能患上胃溃疡!因为绿茶的咖啡因含量比较高,与...
一个炒菜习惯竟可能让全家患癌,令人震惊  几乎每家每户每一天都会炒菜做饭,炒菜这个再平常不过的事情,却隐藏了很多健康风险。4.剩下油炸的油仍用来炒菜:产生有毒物质   很多人不舍得扔油炸过的油,还会用来高温炒菜或油炸。这种做法非常不可取,因为油经过高温加热会产生反式脂肪酸和有毒的油脂氧化产物,当继续使用这种油高温烹调时,...
牛津大学数据:47岁前绝经心脏病风险增高。英国牛津大学一项研究显示,更年期提前、即47岁前绝经的女性罹患心血管疾病风险较高。随访7年后,综合研究对象的年龄、身高体重指数、吸烟史、血压、糖尿病等因素,研究人员发现,47岁前绝经与不早于47岁绝经的女性相比,罹患心血管疾病的风险高33%,罹患冠心病和中风的风险同样较高。“很多患者觉得...
胸腔内有心脏、肺脏,所以《金匮》的〈痰饮篇〉中提到:心肺之阳有碍,苓桂术甘汤主之,即心肺问题可寻求苓桂术甘汤治疗。SARS是一种冠状病毒变种造成的疾病,到目前为止,还无法确定其性质,医师现在找的药材不外乎是清热解毒、杀菌,所以没必要非吃板蓝根,一条萝卜顶多十几块钱,再到药店买几颗咸橄榄,咸橄揽腌过前是青色的,中医称为青龙...
“老人健康的关键,与其说是疾病,不如说是老化。若要抑制老化,粗茶淡饭不但没有帮助,反会增加老化速度。” 年纪越大,营养不足,每五位80到84岁的老人就有一位被归类为“低营养族群”。“ 若高营养族群的死亡风险是1,低营养族群的风险就是2.5倍”。不是顿顿炒肉、炸肉,而是把肉煮2~3小时后,在汤里加上罗卜或海带,然后再炖1小时才食用。...
吃饭时有这9个习惯的人,多半和长寿无缘了。法国欧洲商业管理学院和美国康奈尔大学联合调查指出,美国人更习惯边看电视边吃饭,一般“电视节目结束就不吃了”,而法国人多选择“吃饱了,我就不吃了”,习惯的差异使同样爱吃奶酪、甜点等高热量食物的法国人,超重比例还不足美国人的一半。3、饭桌上谈工作。饭桌上说说家常话倒无妨,但如果边吃...
初秋喝点白酒有两大好处,但要谨记“三要点”除了心情上与季节契合,初秋喝点白酒,对养生也是大有好处。白酒生物活性成分近1500种,是世界酒类之最。白酒中有吡嗪类,萜烯类,内酯类,呋喃类和有机酸类五大类200余种有益于人体健康的功能性成分。以男性来举例,25克酒精是多少白酒呢?计算公式:25÷白酒度数%÷0.8,假设白酒度数为50...
北京大学人民医院消化科副主任医师冯桂建在公开的健康讲座中提到,胃食管反流病是指胃内容物反流到食管及以外导致的症状和/或并发症(反流性食管炎、Barret?s食管、食管腺癌)。胃食管反流患者在平卧时更容易胸痛发作,这取决于胃和食管的解剖位置。人站立时,食管在上,胃在下,而平卧时,食管与胃处在同一水平位,加之食管的抗反流机制减弱以...
方剂,其中均包涵药物配伍的妙用,配伍恰当与否,直接影响方剂,故精用于方,必精用于药物的配伍。清心解毒 药物配对:黄连 — 黄芩、栀子,如黄连解毒汤;温肺发表 药物配对:细辛 — 麻黄、干姜,如麻黄桂枝汤;温肺止咳 药物配对:麻黄 — 杏仁,如厚朴麻黄汤;清热祛湿 药物配对:黄连 — 黄芩、黄柏,如黄连解毒汤;益气清胃 药物配对:人...
能补中益气,健脾和胃养精,除烦止渴止泻等。能健脾,和胃,补肺,清热泻水。治腹泻、水肿、尿少等,脾胃虚弱者忌食。能补中和血,暖胃肥五脏,益气生津,利便,通乳,防癌,抗衰老。豆有五色,各入五脏,黑豆“肾之谷也”。能健脾益胃,清热利气,散五脏结积,解诸毒。治水肿、痈疽、疮毒、脚气等。22、蚕豆(胡豆、南豆、佛豆):性平偏凉,...
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