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温度竟与骨质疏松相关?肿瘤患者为何是骨质疏松的高发人群?化疗药物:化疗药物会进一步造成骨质疏松,因化疗药物对全身的细胞(包括骨质内细胞)有杀死作用,这会增加骨质疏松发生概率,起叠加作用。尽量避免引起骨质疏松的药物避免引起骨质疏松的药物,如糖皮质激素、华法林、左甲状腺素、质子泵抑制剂、芳香化酶抑制剂以及很多抗肿瘤药物可...
骨质疏松科普知识之护理篇。盐:摄入过高的食盐,会加速钙流失,中国营养学会建议健康成年人一天食盐量(包括酱油和其他食物中的食盐量)的摄入量是6g。一些蔬菜如菠菜、苋菜等,含有较多的草酸(如果将这些菜在沸水中焯一下,滤去水再烹调,可减少部分草酸.)非常容易与钙结合成为不溶性的钙盐,很难被人体吸收利用,影响钙的吸收,所以含钙高...
骨质疏松症患病率较高。2018年国家卫生健康委员会公开发布的首个中国骨质疏松症流行病学调查结果[2]显示:50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,50岁以上女性患病率达32.1%,远高于同龄男性的6%,而65岁以上老年女性骨质疏松症患病率更是达到了51.6%。骨质疏松症药物治疗。[8]INTERNATIONAL OSTEOPOROSIS FOUNDATION 国际骨质疏松基金会. 国际...
基础措施是骨质疏松治疗的重要组成部分,适用于骨质疏松高风险人群和已经确诊为骨质疏松症的人群。对于骨密度检查确诊为骨质疏松、已经发生过椎体或髋部等部位脆性骨折和骨量减少且具有高骨折风险的患者需要考虑药物干预。· 骨质疏松性骨折早期应在保证骨折断端稳定性的前提下,加强骨折邻近关节被动运动(如关节屈伸等)及骨折周围肌肉的...
骨质疏松能逆转吗?预防骨质疏松的发生要从年轻的时候做起,比如,多进行一些户外的锻炼。阳光照在皮肤上,身体就会产生维生素D,这部分维生素D占身体维生素D供给的90%。合理摄入维生素K,能够从促进骨构建、防止骨破坏两个角度维护骨骼的健康,达到预防甚至部分治疗骨质疏松的作用。另外,预防骨质疏松,钙必不可少,一般健康成人每日需要的钙...
美国内分泌学会发布最新骨质疏松症药物治疗指南!2.2服用双膦酸盐的绝经后骨质疏松症患者,建议在3~5年后重新评估骨折风险,对仍处于骨折高风险的女性应继续治疗,而那些处于低至中度骨折风险的女性应考虑“双膦酸盐假期”。3.2对于服用地诺单抗的绝经后骨质疏松症女性,建议在5-10年后重新评估骨折风险,对于仍然处于高骨折风险的女性,应继续...
两位内分泌学家在著名杂志《科学Science》的一篇文章中写道:“人类骨骼随着年龄的增长而退化的程度很大,这在老年女性自发性脊椎和股骨骨折的高发生率中是显而易见的(Richmond W. Smith Jr. and Richard R. Walker, “Femoral Expansion in Aging Women: Implications for Osteoporosis and Fractures,” Science, 145 (1964): 156.)。”绝经...
科普|疫情期间骨质疏松症患者应该注意的一些问题1. 现在由于新冠肺炎疫情,尽量少去医院,那么骨质疏松症的药物是否可以暂停,等疫情过去再来配药?目前疫情已经显著控制,各大医院基本恢复了普通或专家门诊,只要做好个人防护工作,去医院就诊,续配骨质疏松症药物是安全的。3. 骨质疏松症的用药就永远用下去吗?6. 由于疫情,无法晒到太阳,...
很多人都知道跷二郎腿有害健康。跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎,但是由于增加了膝关节内部结构的压力,使软骨的营养障碍、磨损增加,对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说,会增加患骨关节炎的风险。中度臀肌挛缩患者走路时有“外八字”步态,不能跷二郎腿,双膝并拢不能下蹲,必须双膝分开才可以下蹲,但蹲下后双膝可以并拢。还有髋关...
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