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关于他
| 共 27 篇文章 |
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但是有一部分朋友，天气也凉快了，尽管干坐着什么也没做，也时常出一身汗，这样的汗是不正常的，中医叫做虚汗，虚汗一般是因为体质虚弱，而虚汗出多了身体会更加虚弱，如果不加以干预就会互为因果恶性循环。中医认为，虚汗频发的人多遵循“阳虚则自汗，阴虚则盗汗”的规律，也就是说，自汗者多为阳虚，盗汗者多为阴虚。其实阳虚包含气虚在里面... 阅25 转0 评0 公众公开 23-01-14 22:21 |
关于痰湿体质、瘀血体质，我想大家都有一定了解，但很多人不知道，很多情况下，痰湿与瘀血这两种体质，其实并不是独立的。《血证论》明言：“痰亦可化为瘀。”“血积既久，亦能化为痰水。”痰湿在血管里，就会导致血液运行瘀滞，久而久之，瘀血便形成了；而瘀血又会进一步阻塞脉络，引起痰湿的代谢运化失常，于是就形成了痰湿和瘀血搅合在一起... 阅24 转0 评0 公众公开 22-09-26 08:45 |
宣宾老师调理月经病的方法（附案例分享）因咨询月经问题的人特别多，故特以宣宾老师《妇科调理·月经问题》一文的内容为主，网上答疑为辅，综合整理一篇宣宾老师关于月经问题完整调理方法的文章，并附部分反馈案例。傲雪口艾灸养生：曾老师您好，我朋友以前检查有子宫内膜增厚每次月经好多天都不好，还有血块但现在做过手术了还是和以前一... 阅6 转0 评0 公众公开 22-09-05 12:50 |
今日末伏，抓住这个排肾寒的最佳时机，千万不要错过!（附抗衰妙招）、今日进入末伏，抓紧末伏这个时期排肾寒，这个很关键。尤其呆在空调房里，感觉凉气顺着脚往上爬的童鞋一定要抓住末伏这个机会！现代人心火旺而肾水寒，上热下寒体质为通病，伤肾比较厉害，这个方法很有保健价值。这组穴位在末伏时按压可以排肾寒，平时按压则可通肾经。 阅8 转0 评0 公众公开 22-08-15 08:44 |
但“术业有专攻”，晒背虽然能通补阳气，不过想要更有针对性地调理女性寒凝胞宫（宫寒）、痛经、下肢怕冷、小腹冷痛、外阴瘙痒异味等妇科问题，还是得晒通一个专门的部位！妇科问题大多是由寒、湿、瘀引起的，就如在潮湿寒冷的环境下，东西会发霉、发烂、结冰的道理一样，当盆腔寒湿瘀堵、气血不通时，就容易滋生痛经、盆腔炎、卵巢囊肿、子宫... 阅494 转0 评0 公众公开 22-08-05 22:38 |
有「难言之隐」的女性朋友，可尝试一下这款茶饮。除了烤白果、抓带脉，滚鸡蛋和穴位刺激之外，还有一种南北都很常见的花卉——鸡冠花，能够有效改善白带过多的症状，这个方法简单安全，无需辩证，寒热虚实，均可一试。用法：取鸡冠花鲜花20克，或干花6-10克，加入沸水中煮15-20分钟，加入适量红糖调匀，晾温后即可代茶饮，饮一周观察效果。 阅3 转0 评0 公众公开 22-08-05 13:09 |
补气又生津！中医对于汗液是非常重视的，有“津血同源，气随津脱，汗为心之液”的说法，所以出汗太多对身体的伤害是非常大的，主要表现为下面3个方面：出汗后，推荐大家泡一杯西洋参水，及时补气养阴、清热生津，还能保护心脏，预防中暑等热病。据此书记载：“热伤元气，以人参、麦门冬、五味子生脉。脉者，元气也，人参之甘，补元气、泻热火也... 阅48 转6 评0 公众公开 22-08-03 16:25 |
“四君子汤”由人参（党参）、白术、茯苓、炙甘草四味药组成，具有益气健脾之功，是补气的基础方，更是健脾养胃的基本方。党参味甘、性平，归脾、肺经，有健脾益肺、养血生津的作用，善治脾胃气虚之证。此方是治疗脾胃虚弱的基本方剂，后世很多有名的补气健脾方都是从本方衍化而来，如异功散、陈夏六君子汤、香砂六君子汤、参苓白术散、八珍汤... 阅21 转1 评0 公众公开 22-04-08 13:23 |
广东民间有个说法叫“广东有三宝，陈皮、老姜、禾杆草”。陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾，燥湿化痰的功能，用于治疗胃脘胀满、恶心呕吐等疾病，对于风寒咳嗽、痰湿咳嗽也有很好的效果。生姜的味道不及老姜辛辣，主要入肺，长于解表祛寒，所以常用于表证，如风寒感冒轻证，可单煎加红糖服，或配葱白煎服，或加入其他辛温解表剂... 阅139 转0 评0 公众公开 22-02-10 21:34 |
中医这3招助你改善肠道，摆脱腹泻、便秘、不消化。除药物治疗外，中医传统疗法具有神奇的双向调节作用，亦可有效改善肠易激综合征患者症状。据估计，被诊断为患有肠易激综合征的人群中，大约有一半都有肠道菌群平衡失调的状态，因此补充益生菌可能会让他们受益。3、对症治疗：对肠易激综合征引起的各种症状进行对症治疗，比如：出现腹痛症状时... 阅36 转1 评0 公众公开 22-02-08 08:20 |
