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立冬最全的养生秘诀,都在这里,看完了要记得分享给家人。《四时调摄笺》有记载:“冬日肾水味咸,恐水克火,故宜养心。”咸味入肾,若是咸味过量,便会导致肾水偏亢,心阳不足。●红薯。冬季多食用红薯,有利于润肠通便,益气养胃,增强身体抗寒能力。●甘蔗。而甘蔗,是极好的泻火食物,清凉爽口,可浇灭体内燥火。在泡脚过程中,可加温水保... 阅6 转0 评0 公众公开 23-11-08 09:36 |
《周易》说小满:人生不求太满,小满即是圆满。花未全开,月未全圆,才是人生最好的状态。《易经》乾卦里讲:亢龙有悔。在《易经》六十四卦里,只有谦卦是全吉,其他的都是有凶有吉。他说:人生不能求全,要求缺。人生也是如此。枯荣有时,兴衰无限,而人生的得失原是半点不由人的。人生不如意,十之八九,接受小满,接受不完美,就是接受了现... 阅2 转0 评0 公众公开 23-05-21 13:41 |
小满,人生最好的状态(再忙也要看一看)小满,就是人生最好的状态。但是为人太过傲慢自满,当众贬低曹操,讽刺他人,后来被曹操的手下斩首,落得个惨死的下场。荀彧经常在曹操出兵打仗时,镇守后方,调配粮草,谋略过人,但从不居功,每次都主动称赞曹操。做事不要太满《论语·公冶长》中说.:“三思而后行。”事无绝对,人无定论。而八十... 阅8 转0 评0 公众公开 23-05-21 13:39 |
其中一人叫介子推。介子推为了救重耳,从自己腿上割下了一块肉,用火烤熟了就送给重耳吃。于是,有人出了个主意说,不如放火烧山,三面点火,留下一方,大火起时介子推会自己走出来的。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵,然后安葬遗体,发现介子推脊梁堵着个柳树树洞,洞里好像有什么东西。为了纪念介子推,晋文公下令把绵山改为“介山”,在山... 阅2 转0 评0 公众公开 23-04-04 06:18 |
惊蛰后,万物复苏,天气回暖,此时是人体肝阳上升之时,更是保肝,养肝的好时节。按摩作用:风府穴位于督脉,是人体风气的重要生发之源,在发际线正中直上1寸处。2、肾俞穴:补肾水,益肾强腰。按摩作用:在中医看来,肾为先天之本,肾藏精,主生殖,在春季补肾,有助于促进生长。肾俞穴有着温补元阳,健脾益气的作用,可补肾水,益肾强腰。3、... 阅24 转0 评0 公众公开 23-03-06 07:37 |
今日雨水:三忌、三宜、三秘诀,过好最后寒冷15天!春节养生,重在防湿邪,调理脾胃,对此,国学君为您准备了雨水养生方案,三忌、三宜、三秘诀。雨水季节,冬春交替之际,疾病时常发生,养生保健十分重要,养生方式也众多,饮食,运动,情志等,同时按摩养生也是一种好方法。按摩作用:经常按摩该穴位可以起到调养、养脾胃的作用。按摩作用:... 阅6 转0 评0 公众公开 23-02-19 06:48 |
老人说“牢记一件事,子孙不愁吃”,具体指啥?而此时,正赶上天帝派遣一位天神到民间视察,当他看到人们在浪费和糟蹋粮食的时候,就非常地生气。看到穿着破旧并且在苦苦哀求的人们,这位天神不由得为之动容,他考虑到正月二十三,天帝要在天上亲自观察人们的行为,于是便想出了一个办法,那就是让人们在这一天举行“跳干人”的活动。天神希望... 阅222 转0 评0 公众公开 23-02-12 15:56 |
正月二十二“散甘节”,4大习俗早知道,祈福纳财,日子越过越顺。过年,图的就是个吉利,年俗乡趣带来的就是年味,明日正月二十二“散甘节”,无论多忙,4大传统习俗早知道,祈福纳财,家人不生病,日子越过越顺!民间传说,正月二十二这天“金佛”会降临凡间,来巡视人间的善恶,只有德行好的人才能得到金佛的赐福。烤百病是西北地区的习俗,... 阅14 转0 评0 公众公开 23-02-12 15:54 |
它们是源自古人对于日常生产生活细致入微的观察和思考,是古人的经验之谈,智慧结晶,绝大多数俗话,是受用的。当然,也有一小部分俗话,由于古人所处的背景,存在偏颇之处,变得不受用了。今天要讲的这句俗话,是比较容易被人们所误解的,叫“男占三八必发,女占三八必寡”,这句俗话是什么意思?对待俗话,还是要秉持辩证的态度,取其精华,... 阅1 转0 评0 公众公开 23-02-12 15:52 |
正月二十二,“做好一件事,安康一整年”——烤百病。人们会先准备一些馒头,包子,红薯等食物放到火堆里烤一烤,然后吃掉,人们认为吃了烤过的食物,也有助于驱除百病。在烤百病的同时,妇女们会将家里的灰尘,灶灰,垃圾等收集到一起倒出去,这些象征着穷土,而男人们便会从外边背回一些新土回来,意为抓富土,所以烤百病的习俗,既表达了人... 阅4 转0 评0 公众公开 23-02-12 07:41 |