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紧张是一种情绪。在那个时代，饥饿感是经常居于领导地位的情绪，其它的情绪，什么自豪、嫉妒、委屈都被严重压制，那种绝望的情绪也一样被压制了。现在，大部分孩子物质充裕，没有了饥饿感这种情绪主导，各种情绪就容易冒头。有研究表明，觉知能力强的人，会更清晰地感受到自己的情绪，同时也更善于管理自己的情绪。实际上，觉知能力强的人，一... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-29 12:51 |
探寻卓越教育 | 散漫的注意力。身体坐直，闭上眼睛，把注意力放到鼻尖人中穴这个地方，注意吸气和呼气时，气息跟鼻唇沟的摩擦，保持注意力不要跑走，数5个呼吸。网上可以学到这组动作，但动作不是重点，重点是在做这组动作的时候，练习者要如何安放注意力。以前我分享太极拳练法，说到每一动都要注意自己的肩肘腕、背腰髋、膝盖、脚踝的时候，... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-22 12:54 |
有一位老师提出，怎样观察一个孩子有没有数学天赋——。这个观察点很有意思，判断孩子数学有没有天赋，不在于孩子能不能解出难题，而看孩子能坚持迎面困难多久。研究者在输家老鼠大脑中的一个精确点位植入激光脉冲，这些老鼠经过刺激后再次送去与之前胜利的老鼠一决高下。在这一研究成果发布后的几年里，先后出现了很多增强“决心开关”的研究... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-15 13:06 |
补数学可能一些中国人不太理解。中国学生，在高中阶段来加拿大，数学往往成为他们的强项，是年级里成绩最好的一群；2022年那时候，Eric已经8年级，成绩不算差，但肯定不是拔尖的那几位，他自己也知道，有几位华人、韩国人同学的数学就比他好。记得Eric4年级时，让他在可汗学院的网站上学习美国4年级数学，他学得明显吃力，经常因为不理解而发急... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-08 13:03 |
有一次，他告诉我，有一位男孩，我们称他为小俊吧，在廿一文化这里学书法，小俊的父亲希望他再学点武术，请赵老师推荐一位武术教练。为了安慰小俊父亲，我还补充了一句：根据我的观察，小俊的注意力很强，就算现在成绩不好，以后也会很好的，不用担心。之后，小俊父亲、赵老师我们三个还聊了一会儿，但我已经完全没心思了，当时就在琢磨：如果... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-01 13:06 |
[原]学霸、补课和研究数据 报道没说数学，但是就语文成绩来说，小学四年级学生，上补习班的平均成绩为490.13分，不上补习班的平均成绩500.08分；初二学生，上补习班500.65分，不上补习班499.36分。如果是成绩中等的学生，家长还是省点钱吧，靠补课是不会成为学霸的，孩子想进前5%，重点是：孩子要有学习意愿和学习能力。不过，大量家长让孩子补课，并不在于孩子是不是能... 阅4 转0 评0 公众公开 23-12-17 13:06 |
学业、机器人比赛和名牌大学最近，小儿Eric一空下来，就会跟我说：学会儿中文吧。今年9月份，Eric进了10年级，学业明显重了，经常跟我讲数学学了什么、科学学了什么，但一个变化很明显：做数学作业的时候，不来找我了，而且在家做作业的时间少了很多。有些大学会认可某些课程体系，在高中时选修这些课程体系，通过考试，就可以免修大学某些同类... 阅3 转0 评0 公众公开 23-12-08 13:06 |
[原]补课、刷卷与高级功夫 陈老师告诉我，孩子也不算厌学，每次她布置的学习内容，孩子会认真完成；我问他：孩子刷了这么多卷子，有没有成为学霸？我：那为什么要刷卷子？我：如果刷卷子不能刷成学霸，说明跟学霸的差距不在于刷卷子。普娃成绩不如学霸的原因，如果是少补了几堂课、少刷了几遍卷子，那多补几堂课、多刷几遍卷子就应该可以变成学霸。如果课也补了、卷子也... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-30 13:06 |
[原]杏仁核与读书会 杏仁核与读书会。在人类大脑中，有一个很小的部位，叫杏仁核。激活杏仁核以后，动物都是本能反应，而且会抑制思考以及控制执行的大脑区域——前额叶皮质。几十年后，当我读到关于杏仁核的作用时，我终于明白：那一天在课堂上，我的杏仁核被激活了。在暑假的训练营中，妈妈和孩子都知道了杏仁核，妈妈知道吼孩子会破坏孩子的学习能力后，一般就... 阅7 转0 评0 公众公开 23-10-28 15:06 |
让孩子进步10名，妈妈做对了什么？听说有方法训练小朋友的自驱力，晶当时眼睛一亮，立马决定：取消旅游，参加第二个训练营。整个训练营的内容主要是前额叶皮质刺激训练、小脑刺激训练、有氧运动、家庭自驱力养成讲座，这些家长和孩子都能理解，并且容易实践。小恒的行动直接带动了训练营中另一位小朋友小峰。所有这一切，都是科学研究得出的结... 阅3 转0 评0 公众公开 23-10-18 15:06 |
