| 共 29 篇文章 |
|
阳气不足，病来寻。《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，所以养护阳气是养生治病之本，当阳气不足时，病症都会找上身来！阳气不足，易患6种小病痛。阳气足则机体功能状态就饱满，阳气虚化生的热量不够、抵御外寒的能力也差。不做以下损伤阳气、耗散阳气的事，才是最有效的养：晒太阳可以壮人阳气，因此大人小儿都要常... 阅1 转自梵哥 公众公开 23-11-19 21:06 |
明目退翳、清热熄风——巨廖穴。巨廖穴，出自《针灸甲乙经》，属足阳明胃经，是足阳明胃经与阳跷脉的交会穴，国际编号：ST3。胃经浊气在此化雨冷降地部。具有明目退翳、舒筋活络、清热熄风、冷降胃浊的功效。现代常用于治疗面神经麻痹、三叉神经痛、牙痛、鼻炎、鼻出血、面部浮肿、面部皮肤干燥无弹性、雀斑、黄褐斑、牙周脓肿等疾病。用面刮法... 阅86 转0 评0 公众公开 23-03-17 22:20 |
手太阴肺经之脉 经穴分寸歌诀。肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，循鱼际，出大指之端。手太阴肺经循行路线：依次是腹部—大肠—膈肌—肺—中府穴—云门穴—天府穴—侠白穴—肘中—孔最穴—经渠穴—太渊穴—鱼际穴—少商穴。... 阅106 转0 评0 公众公开 23-03-15 12:59 |
[原]中医饮食调护 中医饮食调护。饮食、健康、疾病三者有着密切的关系，合理的饮食和良好的饮食习惯是维持人体正常功能的重要因素。尤其是慢性疾病或重病恢复期患者的饮食调护，对疾病的康复更是具有举足轻重的作用。脾胃为后天之本，气血生化之源，是人体消化饮食及生化气血的重要器官，脾胃功能的健全与否直接影响饮食的消化、吸收、输布。饮食护理中还应保证... 阅269 转1 评0 公众公开 23-03-12 09:25 |
[原]食物的性能与功效 食物的性能与功效。具有寒凉特性的食物多有清热、润燥、生津等作用，具有温热特性的食物多有温里、散寒、助阳等作用。（1）寒性食物：性味苦寒、甘寒，具有滋阴、清热、泻火、凉血或解毒的功效，适用于热性体质和病证。温性食物比热性食物平和，但仍有助火、伤津、耗液的功效，热证、阴虚火旺者应慎用或忌用。食物的功效是对食物的预防、治疗和... 阅120 转2 评0 公众公开 23-03-12 09:22 |
[原]手阳明大肠经经穴分寸歌诀 手阳明大肠经经穴分寸歌诀。大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。阳溪腕上筋间是，偏历腕后三寸安，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，大筋中央寻五里，肘上三寸行向里，鼻翼中点外迎香，大肠经... 阅171 转9 评0 公众公开 23-03-12 08:12 |
[原]手太阴肺经经穴分寸歌诀 手太阴肺经经穴分寸歌诀。手太阴肺经经穴分布在胸部的外上方，上肢的掌面桡侧和手掌及拇指的桡侧。肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，循鱼际，出大指之端。 阅195 转1 评0 公众公开 23-03-11 11:57 |
[原]足阳明胃经经穴分寸歌诀 足阳明胃经经穴分寸歌诀。胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出夹口环唇，下交承浆，却颌后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅。其支者：从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道全，膝下三寸三里至，胫外... 阅190 转0 评0 公众公开 23-03-10 12:23 |
[原]止咳化痰要穴 肺俞穴具有解表宣肺、肃降肺气、止咳平喘的作用。自古以来，丰隆穴就是公认的治痰要穴，元朝王国瑞在《玉龙歌》中说：“痰多宜向丰隆寻”，不管是咳出来的有形之痰、咳不出来的无形之痰，都可以找丰隆！膻中穴具有调畅人身气机的功效，可用于一切气机不畅之病变，主治肺气上逆所致的咳嗽、肝气不舒所致的胸胁胀痛、或心之气血瘀滞引起的胸闷、... 阅78 转6 评0 公众公开 23-03-04 14:23 |
疏风止泪、清热明目—承泣穴。承泣穴位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。面部，瞳孔直下，在眼球与眶下缘之间。承泣穴归属足阳明胃经，是足阳明、阳跷、任脉的交会穴，具有疏风止泪、清热明目、通经活络等功效。[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫... 阅92 转2 评0 公众公开 23-03-04 14:06 |
