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浅谈“太极眼”浅谈“太极眼”练眼，用眼，是太极拳功夫的高级阶段，因为它涉及到神秘的“神明”。眼领神、神统气、气领身，是谓眼的统帅作用。眼会呼吸：眼有虚实、眼有收放(视线)、眼有开合、眼有蓄发(劲)，这些都是“眼呼吸”的具体表现。眼如风、眼如雨、眼如雷、眼如电。眼为心之苗。眼内视，即为眼的深呼吸，通过深呼吸练内功，增强眼的... 阅1051 转8 评0 公众公开 12-10-28 20:14 |
杨式太极拳的眼。杨公澄甫说：“目光虽然向前平视，有时当随身法而转移，其视线虽属空虚亦为变化中一紧要之动作，而补身法之不足也。” 杨式太极拳对眼法的要求是： 1、眼向前平视。身随眼动，身向哪个方向，眼向哪个方向看去。眼是心之苗木，心有所思，眼有所注，眼与动作不合即内外也不合，眼法在推手中起到重要的作用，需注意对方的上... 阅206 转14 评0 公众公开 12-10-06 19:32 |
再进一步说，对手所有的动作和心理活动，都会通过双眼和两肩表现出来，古代武术家又得出一句经验之谈：“看眼知手动，看肩知脚动”。武术是什么？搏杀，是武术的本质，是武术之魂。当然，练武也能强身健体，也能用来表演，也能拍电影拉赞助，但那都是副产品，别的运动项目也可以具有以上功能，只有“无规则的搏杀”是武术特有的，是一事物区别... 阅105 转3 评0 公众公开 12-08-16 11:06 |
太极拳眼法小议太极拳眼法小议。太极拳的眼法要求与蚂蚱眼恰恰相反。太极拳除定势时眼睛向前平视、看着远方外，运动中一定要势动神随，眼睛转动要快、要敏捷，要能随着主要手(也称前手、实手)和器械的变化而转动，盯住实手和器械的技击部位，做到手到眼到步到。眼睛、头颈、腰身三者上下连贯，协调一致，缺一不可，既不能只转动眼睛而不转动头... 阅320 转7 评0 公众公开 12-07-18 21:51 |
太极拳眼法太极拳眼法---王志远。”又曰：“神出于心，目眼为心苗。”拳谚亦说：“心者神之舍，目者神之牖，眼为心之苗。“目之所至，心亦至焉”，行拳走架要“先在心而后在身”，要“以眼领手，眼随手转，手眼相随”。”陈公此论，特别言及“心与目合”，目眼为心之苗，心之一动，目随之而动，五脏百骸悉听从而一动无有不动。若心与眼不合，或... 阅378 转19 评0 公众公开 12-07-06 16:08 |
也谈太极拳的眼法也谈太极拳的眼法。关于太极拳的眼法，各家太极拳书上都有描述，以“眼看某手，眼看某拳”“眼看前方，眼看后方”居多，有的则强调“神聚于眼”“眼为心之苗”等等，这些都讲 得不错。试问，鹰隼不死死盯住兔子，猫儿不死死盯住老鼠，它们能捕到猎物吗?这就告诉了我们眼神眼法的重要性。就太极拳的内涵来讲，拳理深邃，丰富多... 阅63 转9 评0 公众公开 12-07-06 10:59 |
太极拳蒙目训练法太极拳蒙目训练法。太极拳的技击功夫，常常被人们誉为是一种身体艺术，因为太极拳 家身体的任何部位都可以随时体现沾粘相随、接转化发和控制对方肢体的能力。如果能练到应对自如，把对方的手臂当成自己的，借用了过来(对方不敢伸手，一伸手便成了我的)，并以其人之道还制其身，而此时我又腾出了双手(等于 比对方多了两只手)，... 阅217 转22 评0 公众公开 12-07-06 10:53 |
太极拳眼睛训练潜说太极拳眼睛训练潜说。对眼睛有要求的，则多停留在太极拳套路中，如要求随某个式子的变化而目视某个方向。体育科研部门编创的新式太极拳，如二十四式太极拳、四十二式太极拳竞赛套路等，也没有专门阐述眼睛的内容——在四十二式太极拳竞赛套路中，每个定势几乎都要求目视某掌或拳，笔者所传承的太极拳中，“神视凌空点运行”... 阅234 转18 评0 公众公开 12-07-06 10:37 |
太极拳眼法原理太极拳眼法原理 论太极拳的眼神。以24式太极拳为例：如“左搂膝拗步”，当向右转身侧举臂时，眼应随手而动，而到左手搂、右手推时，眼神应比右手走得略快些，眼领着手走，最后定点时略带挑眉，这样便显得有神采。太极拳的眼法有什么重要性？太极拳眼法原理。眼法为眼的使用方法.太极拳的门派很多,对于眼神的训练各说不一.陈家... 阅1810 转33 评0 公众公开 12-07-06 10:35 |
太极拳眼法太极拳眼法。”拳谚亦说：“心者神之舍，目者神之牖，眼为心之苗。杨式太极拳的眼法正如杨振基先生所言：“一般情况下，眼是向前平视的，通过前面的手向前望去，关顾到手，但不死看着手。杨式太极拳有“四平拳”之称，即为平、眼平、顶平、肩平。眼睛是人整体的一部分，眼神与心、肝、血有着密切的关系，“神出于心，眼为心之苗”，... 阅142 转8 评0 公众公开 12-07-06 10:23 |
