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很多人可能会把“摆烂”和先前流行的两个热词——“佛系”、“躺平”混为一谈，其实还是有差别的。“躺平”，其实这个词是因“内卷”而生的，是一种对抗“内卷”的思维方式。换句话说就是“俺不想再内卷了，选择躺平”，或者“只要躺得足够平，内卷就卷不到我”。“摆烂”的心理根源——自我设限。你可以拆解目标，将“学好一门功课”的长期目... 阅147 转0 评0 公众公开 22-04-26 18:39 |
心理科普与视频分享｜这不是什么“天才病”！TED科普视频《双相情感障碍》如果存在抑郁症状，且抑郁症状持续时间超过2周，并对您的日常生活和社会功能造成一定程度的影响，您就达到了抑郁症的诊断标准，会被诊断为抑郁症，但抑郁症可能不是您的最终诊断，如果之后您又出现了躁狂或轻躁狂症状，您就会被诊断为双相情感障碍，所以被诊断过“抑郁... 阅12 转0 评0 公众公开 22-03-30 16:24 |
咬指甲现象。你的孩子现在或曾经会咬指甲、吸手指吗？根据研究发现，7～10岁的儿童有28%～33%有咬指甲的行为，19%～29%的成人有咬指甲的习惯。在大多数的情况下，咬指甲、吸手指看似只是美观的问题，但根据最新的研究发现，这样的习惯会让大量的细菌进入人体，尤其是咬指甲，甚至还有可能造成下颔关节疼痛或牙齿咬合问题，因此值得重视。孩童没... 阅15 转0 评0 公众公开 21-12-19 20:51 |
教师在学校中教育了一批又一批的学生，也送走了一批又一批的学生。在与家长沟通之前，我们一定要调整好心态，力求站在“我就是家长、学生就是我的孩子”的角度考虑问题，让家长心里没有距离感，不产生戒备心理。家长和学生之间难免会出现矛盾，部分家长可能都会不知所措，任由亲子关系继续恶化，甚至影响到学生在校的正常学习生活。通过多种活... 阅37 转0 评0 公众公开 21-11-17 08:33 |
心理普查后，该如何对学生进行约谈？今日推荐本期推荐一篇关于中学心理普查后心理约谈的文章《中学生心理普查后心理约谈模式探讨》，作者肖宏、晋婧婧、吴诗（山东大学），文章发表于《中小学心理健康教育》2021.09期（总第464期）。心理约谈，指的是在心理普测之后，心理教师主动邀约在普测中发现的疑似存在心理问题的学生，通过语言交流和非... 阅254 转0 评0 公众公开 21-11-03 07:57 |
相反，如果老师、家长对孩子寄予厚望、积极肯定，通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田，使孩子更加自尊、自爱、自信、自强，那么，你的期望有多高，孩子未来的成果就会有多大！在学习方面，家长应引导孩子树立远大的理想，增进孩子对学习的情感和兴趣，增加孩子对学习本身的动机，帮助孩子收获学习的乐趣。心理规律五：木... 阅8 转0 评0 公众公开 21-10-26 18:15 |
教师在学校中教育了一批又一批的学生，也送走了一批又一批的学生。在与家长沟通之前，我们一定要调整好心态，力求站在“我就是家长、学生就是我的孩子”的角度考虑问题，让家长心里没有距离感，不产生戒备心理。家长和学生之间难免会出现矛盾，部分家长可能都会不知所措，任由亲子关系继续恶化，甚至影响到学生在校的正常学习生活。通过多种活... 阅3 转0 评0 公众公开 21-10-26 10:09 |
【精彩一中】规划职业生涯 遇见美好未来为了祖国的未来，一中为梦出发我校举行中学生职业生涯规划讲座。受海门市老科协、市老科协教育分会邀请，江苏省老科协讲师团成员、江苏农牧科技职业学院教授、国家二级心理咨询师潘林元先生，4月28日上午来到我校，在3号楼报告厅为师生做“中学生职业生涯规划”专题讲座。讲座开始，潘教授与同学们就职业... 阅26 转0 评0 公众公开 21-10-25 10:52 |
[原]教资面试答辩注意事项 3、课程设计类（常见，灵活性小）此类问题回答的依据来源于你的教学设计，所以需要我们考生在备考的时候快速熟悉自己的教案，当考官问到课程设计类的题目可以从教案中很快提取，回答的思路：教学设计是什么和设计的依据。5、教学反思类（一般，灵活性大）教学反思类的问题，实事求是，重点谈自己在教学过程中的优点，但是不可以避讳缺点，在谈... 阅86 转1 评0 公众公开 21-07-11 09:12 |
由此可见，学校心理健康教育与素质教育和全面发展教育之间存在着多层次、多维度的关系。俄国教育家乌申斯基说过：“教育的主要活动是在心理和生理活动现象领域内进行的。”苏联教育家苏霍姆林斯基也说过：“没有心理上的修养，体力的、道德的、审美的修养就不可能想象。”不言而喻，通过学校心理健康教育，使个体保持健康的心理状态和良好的心... 阅215 转2 评0 公众公开 21-07-11 09:12 |
