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一指禅推、按、揉、擦、点、击等手法可有效润燥养肺随着空气逐渐干燥，许多慢性呼吸系统疾病即将进入高发阶段。一指禅推、按、揉、擦、点、击等手法可有效润燥养肺。 阅5 转0 评0 公众公开 23-03-09 22:20 |
按摩穴位缓解哮喘，主要有哪些穴位初春是哮喘的高发季节，因此，哮喘的防治在这个时节显得尤为重要。内关穴位于前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。脾俞穴位于背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺俞穴位于背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。痰的生成与肺、脾关系密切，按揉脾俞穴和肺俞穴是补益脾肺的首... 阅5 转0 评0 公众公开 23-03-09 22:18 |
家长可根据不同的腹痛原因，采用相应的推拿手法帮孩子缓解。推拿手法建议：补脾经，推四横纹（位于掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处），清大肠（食指外侧边缘，从指根到指尖为清），揉中脘（脐上4寸处）。推拿手法建议：揉外劳宫，清补脾（拇指桡侧缘自指尖至指根处），补肾经（手掌小指螺纹面，由指根推向指尖），揉足三里（外膝眼... 阅2 转0 评0 公众公开 23-03-09 22:12 |
中医治疗小儿积滞，主要采用小儿推拿加穴位贴敷（健脾贴）疗法。小儿推拿以虚实为纲辨证施治，结合小儿体质和发病特点，小儿脾常不足，因乳食不节，伤及脾胃，致脾胃运化功能失调；针对小儿脾胃病的治疗，本研究选择神阙穴作为刺激位点。小儿推拿和穴位贴敷（健脾贴）疗法作用柔和适中，部分患儿捏脊时会有疼痛感，治疗者注意刚开始手法宜轻快... 阅170 转16 评0 公众公开 23-03-09 22:09 |
中医有一些治疗感冒的好方法，可以供孩子家长选用最近的儿科门诊多了不少来看感冒的孩子，小常就是其中之一，他妈妈说：“孩子昨天说头晕、鼻塞、没力气，今天一早摸了额头有点烫，一量体温37.3℃，给他吃了感冒药，还盖着被子捂汗，但是感觉他越来越不舒服，不放心，还是带来看一下。”很多家长和小西妈妈一样，以为伤风感冒只要吃点感冒药或... 阅7 转0 评0 公众公开 23-03-09 22:06 |
一天当中哪个时间段是适合晒太阳的。而且这个时间段，人们刚刚吃过午饭，血液流向胃肠道消化食物，对大脑的供血就会相应减少。综上所述，自然的阳光是促进人体身心健康的重要元素，对于想要追求健康的人来说，应尽量把握与自然阳光接触的机会，多从事户外活动，每天最好能够接受1～2小时自然阳光的照射，对于我们的情绪和生理健康都会有很大帮... 阅163 转0 评0 公众公开 23-03-09 21:53 |
睡眠与精神状况都受阳光影响。阳光不仅影响人体的生理机能，也会直接影响人的心理与情绪健康。这是因为生理变化很大程度上是由荷尔蒙的分泌控制的，而荷尔蒙的分泌与阳光有着直接关系。当光线进入我们的视网膜后，通过神经传导，会影响大脑里松果体的荷尔蒙分泌。因此，我们的精神状态、睡眠状态、生物钟等都受到阳光的影响。 阅4 转0 评0 公众公开 23-03-09 21:51 |
阳光不仅影响植物生长，对于人类健康也有相当的决定性。自然的阳光是一种合成光，可以穿透人体皮肤，直接进入体内与各种化学物质、矿物质发生互动及反应，协助体内各项必需营养物质的合成，同时帮助各种不同类型废物的分解与排出。人体吸收钙质主要依靠维生素D，而人体中维生素D的来源主要是皮肤中维生素D的前体经由太阳光中的紫外线照射而合成... 阅7 转1 评0 公众公开 23-03-09 21:50 |
预防儿童患流感，除了保持环境卫生、室内通风、勤洗手、清淡饮食外，还应注意四个方面中医认为，儿童患流感一般有两个途径，一是受凉，尤其是背部受凉，这是外邪从皮毛而入，束缚肌表而致；二是给予未患流感的孩子服用已患流感孩子治疗药物的半量，防止未患病孩子患病。药物预防 在冬季流感高发期，一般健康的儿童不需要用药物来预防感冒，但对... 阅6 转0 评0 公众公开 23-03-09 21:35 |
俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，注意保暖才能预防各种疾病的侵扰。俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，也就是气候刚转暖的时候，注意保暖才能预防各种疾病的侵扰。此外，还有几个穴位也需要重点关照，即腰眼的肾俞穴、肚脐上的神阙穴、脚上的阳辅穴。肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下，左右二指宽处。人体阳气的根在肾，而腰为肾之府，肾阳虚时会腰部... 阅3 转0 评0 公众公开 23-03-09 21:21 |
