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这个也是高难度，横着“砍”出侧拐球许昕发球侧身抢攻爆冲（多角度） 反手拧拉接正手弧圈，注意弧圈带有的弧线，带侧拐许昕正手近台爆冲许昕远台防守反拉 球在空中划出好大的弧圈许昕远台反手反拉穿越 反手“蹭”出 穿越侧拐球 远台正手兜球，一样带有强烈侧拐超远台反手拉许昕远台防守把樊振东球拍打掉在地随便选个人都... 阅564 转2 评0 公众公开 16-06-24 14:56 |
-国球汇。平时打球总有球友问“我的动作是否标准”，我一概回答：动作“标准”很重要，但动作“协调”更重要。所以，打球要注重练习“动作”，更要注重体会“意识”和“感觉”，弧圈球分成的这三个境界都需要你自己去“悟”，尤其是第三个境界。以加转弧圈球为例，第二个境界往往是依靠胶皮的粘性死命往“上”“蹭”，而最高境界是敢于向前发力... 阅13 转自大漠胡杨9... 公众公开 16-06-02 16:54 |
弧圈球两种不同拉球方法的区别弧圈球两种不同拉球方法的区别 一种是撞摩式。撞摩式和摩撞式的板型在开始时基本相同，但在挥拍的过程中，撞摩式板型角度保持不变，摩撞式的板型由于挥拍路线是一条弧线，所以板的角度也会有一个角度渐渐前倾的变化。撞摩式的引拍比摩撞式稍高。摩撞式，一速较撞摩式稍慢，弧线较撞摩式稍高，二速较一速感觉会... 阅1518 转3 评0 公众公开 15-09-10 16:54 |
练习正手拉球时，要注意的几个问题在练习正手拉球时，要注意掌握以下几点：1、收前臂与手腕 在正手拉球时一定要注意在充分发挥大臂挥动速度的基础上再加上收前臂与挥手腕的力量，前臂的收臂方向和手腕的内收方向一定要与挥拍路线相同，以防止力量分散。7、身体不要后仰 练习拉球，容易后仰的主要原因是不会摩擦球，因而不敢向球上发力，怕... 阅548 转3 评0 公众公开 15-09-10 16:52 |
弧旋球技术其实就是正手攻球技术的一个放大版。速成宝典第三阶段多球练习体会1 放大正手攻球动作2 稍退后，打球的下降前期3 前臂放松，体会把球提拉上台4 加快前臂挥拍的速度5 手腕调整拍型突然向前压低6 加快手腕和前臂的加速度 多球练习：我们从打正手攻球练习开始，正手攻球打的是高点期或者是上升后期，但是我们拉弧旋球，要打球的下降... 阅116 转4 评0 公众公开 15-09-10 15:48 |
接反手长球的方法调整身体，让来球在身体前方。同时降低重心，将重心放在两脚尖上。01.反手侧上：拉接，以借力为住，触球中上部，手抬高，避免拉出界。02.反手侧下：拉接，手从下往上摩擦球的中部。搓接，重心上去不是着急手上去，拍面后仰摩擦球的下部。 阅510 转2 评0 公众公开 15-08-15 22:54 |
阅442 转14 评0 公众公开 15-07-24 10:45 |
乒乓球实战秘籍：要和不能 不能：3.接发球：台内球和长球不能一味搓摆（多点拧、拉、挑打）。5.拉球：摩擦为主，力集中在球的表面，不能像攻打穿过球心。1.站位：身体前倾，压低重心，两脚间距要大。3.来球旋转不同，击球部位要有所不同。5.拉球引拍时，大臂和腰要一起转动。6.拉球前后，身体要放松，身体三角结构要保持。 阅185 转9 评0 公众公开 15-07-08 15:50 |
正手拉球三要点1～拉球前后身体放松，身体三角结构不变。2～远离a点，快收前臂，把力量集中到a点。3～摩擦为主，力集中在球的表面，不能像攻打穿过球心。 阅100 转3 评0 公众公开 15-06-22 09:05 |
乒乓球击球三环节123节奏1.引拍至b点2.发力至a点3.还原至准备状态注：1、a点为球弹起20厘米处。2、b点为离a点10～20厘米处。3、从b到a发力速度要超过来球速度，向前向上发力到左眼角处，肘关节和前臂在一个斜平面上运动。4、还原时要放松，手臂自然顺势放下。 阅302 转4 评0 公众公开 15-06-22 08:56 |
