共 14 篇文章 |
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李雪:头脑魔法师的障眼法。最害怕单纯的活在事实中,所以,当我指出了一个非常简单的事实,这个住客的自我立刻跳到更复杂的、更多的叙事中,头脑一秒钟也无法忍受承认事实,单纯的活在事实中,因为活在事实中,头脑就熄火了,简单地承认一个事实,本身体验这个当下身心对于这个事实的感受,如果这样体验头脑,还能兴什么风,作什么浪呢?可是... 阅148 转0 评0 公众公开 19-10-19 11:13 |
孩子是父母的镜子。父母立刻开始:大家不在同一个频道——孩子说着孩子的问题,父母说着父母的担忧,彼此就这样在愤愤不平中错身而去。父母读了标准的概念,我转头对父母说:“等一下,孩子也会说他的想法,也和你们内心所想的对照一下,找到一致的和有差异的。”把所有此时此刻此地的交流,统统都置换为“学习、职业与未来的发展”,进而把自... 阅38 转1 评0 公众公开 19-10-06 08:04 |
A mind which is desirous of a future transformation or looks to transformation as an ultimate end, can never find truth, for truth is a thing that must come from moment to moment, must be discovered anew;To discover the new, the eternal, in the present, from moment to moment, one needs an extraordinarily alert mind, a... 阅86 转0 评0 公众公开 19-10-05 10:16 |
when they are not happy, they are not happy.People ask me, “Sadhguru, what kind of attitude and emotion should I have?” I say, “Any damn thing is okay.” If you want to be angry, be angry for 24 hours, non-stop; you will get enlightened. If you like love, be loving 24 hours. You will get enlightened. Just keep it o... 阅30 转1 评0 公众公开 19-10-05 06:55 |
Isha视频丨每天5分钟——关于成功。如果你想要驾驭头脑,最重要的一点是,你必须要知道如何变得宁静,宁静能使你触及到头脑的其它维度。如果不能保持宁静,头脑的偏颇会导致你使用头脑的能力极大地下降。可以通过你在生命中所做的小事去看待你的贡献,每个人在其生命中的每个行动,都是对这个世界某个层面的贡献。视频:《乌帕瑜伽——颈部练习... 阅76 转1 评0 公众公开 19-08-28 07:41 |
When the mind is unaware of its reactions, of its own subtle movements, such a mind is lazy, ignorant.Similarly, there is laziness when the mind is asleep.Such a mind is lazy.The man who merely accepts, rejects or imitates, the man who, being afraid, digs a little rut for himself - such a man is lazy and therefore his... 阅71 转0 评0 公众公开 19-08-27 07:13 |
因为我认同大脑的思维就是我,所以我完全被大脑控制。如果你认同大脑就是你,而且很多时候是无意识地认同,那么你永远不是活在大脑过去和未来的剧情里,没有当下 。当你活在当下的那刻,大脑里的思维就停止了,无法为大脑编织的剧情注入活力,它就失去了原动力。心智也一直未打开,一直被大脑思维,被剧情控制。“ 你的大脑不是你!你的大脑是... 阅151 转1 评0 公众公开 19-04-21 08:49 |
(---雪居归来)当我被大脑拽入未来的剧情之后,目标已经实现的剧情就会马上展现给我,让我进入躁狂和兴奋状态,但是当XX没有马上呈现效果后,又会把我拽入抑郁状态---不断自我否定,自我怀疑和攻击!“关注自己的呼吸,让自己平静下来,刚刚你又被大脑拽入剧情,开始焦虑未来。 大脑总是不断把你带入过去与未来的剧情,不断让你进入躁狂或抑郁... 阅87 转1 评0 公众公开 19-04-21 08:48 |
拓展你的自我空间。所以在养育孩子时,必须有一个基本意识:鼓励孩子的自我伸展,让孩子的能量可以自然地延伸出去。可这是一个让能量延伸的最好时期,婴幼儿必须依赖抚养者帮忙,然后关系的连接就可以建立了,同时孩子的能量也就延伸了出去。人有各种需求,试着努力去满足这些需求,并且不要忘记「在关系中」,至少得有相当部分是在关系中,这... 阅172 转1 评0 公众公开 19-04-18 16:34 |