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曾经七次获得诺贝尔奖提名的保健长寿秘方发表于：2012-03-27 12:26:10.这个保健秘方，有三大功效：3、很强的抗癌能力，早、中期的癌症患者，不要做化疗，采取这个秘方，可以免除经济压力，延长寿命。所以，我夸下海口，我要让这个秘方的转载和分享率，达到10万人次，造福更多的有缘人，健康幸福每个人。.这是一个曾经七次荣获诺贝尔奖提名的保... 阅83 转5 评0 公众公开 12-06-29 09:34 |
作为闻名遐迩的“红色企业家”，荣毅仁是富贵不失平常心，富而不奢平常人，这也是陪伴他走过89年漫长岁月的养生关键。“发上等愿，结中等缘，享下等福；择高处立，就平处坐，向宽处行。”在无锡梅园荣府的大门两边，这副对联显示了荣氏家族的处世信条，也是荣毅仁的座右铭。生活中，荣毅仁只在穿着方面比较讲究，其他方面可以说非常不在意。 阅183 转4 评0 公众公开 12-06-29 09:30 |
长寿秘方——罕沙菜谱(2)长寿秘方——罕沙菜谱(2)豆子炖小羊肉和羊乳酪：和上面的菜谱相比，只有一点变化。那就是要再加入350克（12盎司）的豆子，这时你可以加入小羊肉一起炖，也可以不加羊肉（也可以少加）。豆子一般选择棕色或者红色的，比如四季豆，注意做之前要提前泡一夜——这样可以使它们更好地入味儿。子，慢炖大约15个～2个小时，... 阅70 转2 评0 公众公开 12-06-29 09:29 |
长寿秘方——罕沙菜谱(1)洋葱、羊乳酪配菠菜：200克（7盎司）小扁豆（任何颜色——罕沙人吃棕色、黑色或者黄色的小扁豆）100克（4盎司）意大利面（罕沙人把薄煎饼切成小短条，就像意大利短干面条）150克（5盎司）有机羊乳酪（罕沙人使用一种古老的、切碎的奶酪。在另外一个锅里，小火加热橄榄油——你也可以加入2汤匙原汁来把温度降下来。的橄... 阅151 转5 评0 公众公开 12-06-29 09:28 |
作为长寿之乡，在巴马，百岁老人一点不稀罕，八九十岁的老人更是随 处可见。按照当地一位研究巴马人长寿之谜的人的说法，这些巴马老人，一生都在劳作当中，虽然辛苦，但是身体也得到了很好的锻炼，身体机能没有因为年龄变大而迅速 地衰退，这是他们能够长寿的重要原因之一。所以说，对于我们这些城里人，除了无法拥有巴马人所拥有的自然环境之... 阅80 转1 评0 公众公开 12-06-29 09:28 |
2 开朗乐观 美国明尼苏达州罗切斯特马约诊所的研究人员发现，生性乐观的人比生性悲观的人早期死亡率低50%。4 养宠物 养宠物(尤其是养狗)的人与不养的人相比，所受生活压力较小、血压较低，看医生的频率也比较低。(《福布斯》是美国最早的大型商业杂志，它观点鲜明，反传统，不拘一格，简明扼要。较为著名的是福布斯富豪榜，这是全球最权威的财... 阅82 转3 评0 公众公开 12-06-29 09:27 |
普林斯博士指出：“黛丝的食谱可为其提供大量的膳食纤维，并可以使其体内的代谢废物更快地排出。她每周都小酌2～3次，也起到了一定的延缓衰老的作用。可乐等碳酸饮料是最糟的饮品，任何饮料都比碳酸饮料的营养价值高。”中国疾病预防控制中心营养与食品安全所老年与临床营养室的主任张坚补充说：“有些老年人认为吃得少、吃得素才会健康，其实... 阅73 转1 评0 公众公开 12-06-29 09:24 |
老子长寿的8个秘方！第一式振阳法：振奋身体阳气。闭目、擦眼能保养五脏的阳气，托下巴振奋胃经阳气，叩齿养肾，压头拔伸督脉、膀胱经，拔耳、梳头刺激胆经。洗手法能活动手上的6条经脉，保持手部经脉通畅。第三式伸臂法：防治肩周炎。腰为“肾之府”，活动腰是保肾的大法。胆经、脾经和带脉都经过腰肋部，所以抽肋法能振奋这三条经。消除各种... 阅610 转3 评0 公众公开 12-06-29 09:19 |
武则天是盛唐时期的女皇帝，经历了四个帝王，享年81岁，这在当时，特别是在历代皇帝当中算是长寿的了。武则天还是唐太宗的才人时，一日因太宗的宝馬狮子不驯，就在众人无计可施时，武则天说道：“我有三件法定可制服它，一为铁鞭，一为铁锤，一为匕首。若不服就用铁鞭鞭之；再不服，就用铁锤敲其头；更不服，就用匕首断其喉。”这个故事一方面... 阅313 转3 评0 公众公开 12-06-29 09:18 |
足部保暖是养肾的一种方法。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；三、饮水养肾。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、... 阅29 转1 评0 公众公开 12-06-29 09:17 |
