银耳汤

今天本店刚刚进了干银耳（又叫白木耳）（不好意思，还为来得及上传照片），于是很想做，又不知道怎么做，只好引经据典，并在高人指点下，找到了一种既简单又方便的做法。它还有个不错的名字叫：益寿银耳汤

用料：干银耳15g，枸杞子15g，龙眼肉（桂圆肉）15g，冰糖150g。

做法：银耳洗净用水　，再浸泡，蒸熟．枸杞蒸熟，龙眼切丁．清水1500g,置上火烧费.加入冰糖,银耳,枸杞,龙眼,煮沸．

可不要小看这到汤哦，它可以补肾强身，养阴润肺；对肺阴不足的躁咳，干咳，热病后的津伤口渴，肠燥便秘等症有疗效，也可做为年老体衰及产后身虚者的滋补。