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沒想到香蕉這樣吃,治便秘超強!!真是美味又健康的良藥阿~ LIFE生活網
在生活中如果我們不注重自己的飲食選擇,還有生活習慣的話,其實是很容易受到便秘問題困擾的,雖然不是什麼大病,但是得不到緩解也會影...
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会养生的人都不直接吃水果 而是这么吃的会养生的人都不直接吃水果 而是这么吃的 39健康网 2016-08-31 15:11.■水煮水果首选5种水果。柚...
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吃水果时丢掉这些,等于丢了一半营养!而在大多数水果中,果皮所含的营养成分比果肉更高。举个例子:我们以同等100g的水果中,果皮和果...
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香蕉的几个分类大家一定要知道。大致可分为香蕉、大蕉、粉蕉三大种类。香蕉类:果形略小,长弯曲,色泽鲜黄,果肉黄白色,味甜无涩,香...
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实用到哭,一根牙签教你花式切水果。把刀插进一端令菠萝皮肉分离,再把果肉均匀切小块。在芒果肉上划小方格(注意不要划破芒果皮)用手...
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不光是猕猴桃,所有水果都应该连皮吃。剥猕猴桃的方法无外乎用水果刨刀削掉外层的毛茸茸的皮再切成一片片,或者先将带皮的猕猴桃切成两...
垃圾箱里的它是保健美颜的良药
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