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中医子午流柱与阴阳结合
子午流是我国古代中医圣贤精透人体而提示出来的一种规律：国太阳与地球位置的变化，其引力使人体的12条经脉要12个时辰有光有衰，子午流柱自古以来多用于针灸，在养生调理过程中，把子午流柱作为一重要条件，人在对症的经脉兴衰时，疗效可倍增。
子时（23点-1点）胆经最旺，胆汁推陈出新
中医理论认为“肝之余气，泄于胆，聚而成精，胆为中正之官，五脏六腑取决于胆，气以壮胆，邪不能侵，胆气虚则怯，气短，谋虑决于胆。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢，胆有多清，脑有多清。
丑时（1点-3点）肝经最旺，肝血推陈出新
“肝藏血”人的思维和行动要靠血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜的血液需要产生，这种代谢常常在肝经最旺时完成，中医认为“人卧则血归于肝”如果丑时还不入眠，肝还在输出能量支持人的思维行动，就无法完成新陈代谢，调养肝一般情况在丑时，以免影响睡眠，但有些重症的病人需要在丑时调理：三叉神经痛，肝癌患者，在1点服用最好。
寅时（3点-5点）肺经最旺，将肝贮藏的新鲜血液输送于百脉
“肺朝百脉”肝在丑时把血液推陈出新之后，将鲜血提供给肺，通过肺关往全身，寅时有肺病的人反映尤为强烈，如剧咳，气胸或哮喘。
卯时（5点-7点）大肠经最旺，有利于排泄
“肺与大肠互为表里”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中水与营养，排出渣滓的过程，如大肠秘结，泄肚者。
辰时（7点-9点）胃经啊旺，有利于消化
人在7点吃早饭最容易消化，如果有胃火过盛，嘴唇干重则唇裂或生疮者适情况加量
已时（9点-11点）脾经最旺，有利于吸收营养生血
“脾主运化，脾统血”脾是消化，吸收，排泄的总调度，又是人体血液的统领，脾的功能好，消化吸收好，血的质理就好，所以唇红润，已时健脾疗效倍增。
午时（11点-13点）心经最旺，有利于周身血液循环，心火生胃土
“心主神明，开窍于舌，其华在面“心气推动血液运行，养气，养筋，心阴不足，心火盛者对症调理服用产品，此时胆经，肝经封闭，不宜服用治肝胆的产品。
未时（13点-15点）小肠经最旺，有利于吸收营养
小肠分清浊，把渤水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精化上输于脾，小肠经在未时对人一天的营养进行调整，如小肠有热，人会咳而排屁，可清热消咳。
申时（15点-17点）膀膛经最旺，有利于泻掉小肠下注的水液及周身火气
膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内，若膀胱有热，可致膀胱咳，且咳而遗尿，申时人体体温较热，泪盈眶，阴虚的人尤为突出，肺阴虚，肾阴虚，泻虚火，补上阴律，肝阴亢者，可将肝火从尿中排泻掉。
酉时（17点-19点）肾经最旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华
“肾藏生殖之精和五脏六腑之精”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精化阶段，肾阳虚者酉时补肾最为有效。
戌时（19点-21点）心包经最旺，清理心脏周围的病邪，以利人入眠
心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道，邪不能容，容之心伤，心包经戌时兴旺可清除心脏周围的外邪，使用权心脏处于完好状态，心发冷，闷热者，对症服用产品。
亥时（21点-23点）三焦经最旺。三焦通百脉，人应进入睡眠，百脉休养
三焦是六腑中最大的腑，具有主持消气，疏通水道貌岸然作用，亥时三焦通百脉，亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益，“胃不宁则夜不安”脾虚，肺阴虚，小儿阴虚盗汗，
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