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焖酥鱼

 童童的妈 2010-05-10
焖酥鱼的方法:

所需材料:鲫鱼500克,白糖、香醋、葱段、姜丝、绍酒、盐、鸡粉各适量。

刚看见亚买加蓝山MM想要焖酥鱼的方法,我就敢紧去问了一个男同事,现在的男人哪,真是牛,都是上得厅堂,下得厨房啊,好啦,闲话少说,焖酥鱼来啦!

把鲫鱼收拾干净。鱼要100-200G重为好。

炒锅放入油,烧至六成热,把鱼放入锅中煎透(就是熟)

炒锅置中火上,放入适量鸡粉、白糖、盐等等、等等(所有你想放的调料,包括葱姜蒜)炸锅,添水,然后最重要的一步来啦!

在此锅底中放入一个盘子,在把煎好的鱼放在锅内,盘子周围和上边。

置小火,直至汤烧干。

注意看火,别把盘子烧黑了
 
 
 
五香焖酥鱼
主 料: 活鲤鱼1条(750克左右),葱姜蒜共75克,八角5只,桂皮30克,香叶5片,陈皮15克,花椒20粒,干红辣椒15克
配 料: 黄酒50克、醋1汤匙、白糖1汤匙,五香粉1茶匙,精盐二分之一茶匙,味精二分之一茶匙,胡椒粉二分之一茶匙,老抽1茶匙。
做 法: 1、把鱼收拾干净,葱姜蒜切片。2、油烧热,鱼下锅,待炸至水分将干,捞出。锅中余油倒出,留适量,把干红辣椒、花椒下锅、稍炸,待出香味,放入葱姜蒜,稍炒。烹入黄酒、醋、老抽,添入清汤750克,随把鱼、白糖、精盐、味精、胡椒粉、五香粉、八角、桂皮、香叶、陈皮依次放入锅中,烧开,移至小火慢烧,待鱼烧得极透、质地酥嫩时,捞出,放盘中,汤汁收稠,浇在鱼上,凉透食用最佳。
 
 

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