材料:鸡翅,土豆
调味料:姜蒜末,洋葱末,红咖喱酱3勺,糖1大勺,生抽2勺,花椒20粒,盐,料酒2勺.香叶.大料 做法: 1.鸡翅用清水浸泡30分钟,中间换水两次.去杂质. 2.鸡翅剌花刀用盐,料酒,大料,花椒腌制一晚,至少也要2小时以上. 3.土豆去皮切滚刀块. 4.锅中油热姜蒜末,洋葱末爆香,放入腌好的鸡翅和土豆块煸炒至表面金黄. 5.放入红咖喱酱,清水,糖,生抽翻炒.清水没过鸡翅为宜. 6.水开后中小火焖制20分钟,大火收汁浓稠即可. 萱宜温情提示: 可以放些椰浆,不放也很好吃了. 红咖喱酱在欧尚有卖. 【剁椒榄菜四季豆】 【原料】四季豆、橄榄菜、剁椒、肉末、大葱、蒜头
【做法】
将解冻好的肉末放入碗中,倒入料酒和生抽拌匀备用 四季豆摘掉两头老茎,洗净切小粒 大葱段和大蒜头切成末 锅中放少许油,倒入四季豆粒煸炒,约炒五分钟,四季豆变色至有些软蔫时盛出(四季豆一定要炒熟透众人皆知的原因哈) 锅中倒少许油,放入葱末炒出香味后放入肉末煸炒 炒至肉变色,肉发紧时倒入四季豆,加入适量橄榄菜、剁椒翻炒均匀(橄榄菜和剁椒都含有盐,在整个炒制过程中不用再放盐) 起锅前撒入大蒜末翻炒均匀即可 (蚂蚁上树)
做法:
1、用冷水将粉丝提前浸泡半小时。(大致有些软就可以了)
2、锅内冷油,放入姜蓉,蒜蓉爆香。 3、放入猪绞肉煸炒至熟。 4、放入豆瓣酱2/3大匙,料酒1大匙 5、炒至出红油。 6、放入泡软粉丝。 7、倒入高汤2/3杯,生抽1/2大匙,中火煮开后,转小火煮至水即干未干的状态。 8、最后临出锅前撒上些葱花就行了。 |
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