姜枣汤：
治疗量——
生姜80克~200克 红枣20~30枚
保健量——
生姜80~30克 红枣30~10枚 【原则：秋冬天冷，加姜减枣；春夏天热，加枣减姜】
熬水出锅后加红糖适量【红糖随意，依个人口味加量】， 空腹趁热服用。
一剂可分为早、中、晚【傍晚4~6点前】各煎煮一次，每次大火熬开 ，小火再熬15分钟即可，共服用3 次。3碗水熬成一碗即可。
急病外寒，半小时服一次 ，盖被发汗 ；慢性排里寒，2~3小时服一次，红糖加倍。
药后会咳嗽增加 是为排寒气 具体看看别人的案例 咳嗽好了 改服加味生脉理中汤常服即可
如果流汗 及时换下湿衣服注意避风。汗出，延长服药时间，按慢性法调养常服即可。
平时服用可保健，但只能在早上和中午空腹服用，晚上6点后不要喝【此方升气，晚上降气，服用后会影响睡眠】
四季皆宜：每天早上服用 姜枣汤（或者熬姜枣粥）
有治疗量和保健量的区别 治疗量 不可久用 3天为宜
适应不了辛辣的 可以小制其量：生姜30克起
但是 急病外寒痛证时 必须80克大剂量起步 否则效果不佳
最高200克 量越大 痛楚越小 恢复越快
【秋冬用量大 春夏用量小】
夏天能量过度发散 所以多用【王道】类处方收敛为主
生姜发散 可以由功效“守而不走”的干姜代替 回阳散即是代表
现代人 夏天多处空调房 反受寒凉 所以 这些人反而还需要姜枣汤
最好的服药顺序 就是白天干姜姜枣汤 晚上王道【例如：加味生脉理中汤】收敛
生姜补阳 起发散作用 受寒需要发散时 生姜加大量
红枣红糖补阴 起收敛缓慢释放生姜发散力量的作用 保健时要收藏阳气 或者阴虚时 就加大糖枣的量红枣用双数属阴
阴虚服用姜枣汤 就会上火 不是通道问题 而是因为没有水【阴】稀释 就要加大红枣红糖剂量 养阴最大剂量 红枣30枚【1~10为基本数 单数为阳 双数为阴 双数之和最高值就是30 所以红枣最高养阴效果最好用30枚】同时 还可以：
加黄芩20克 姜枣汤就具备下降的力量了 降火效果更好 相当于小剂量的小柴胡加姜附汤
处方药性作用阴阳寒热比例
1 小柴胡加姜附汤 7阳3阴
2 生脉熟地枸杞饮 3阳7阴
3 加味生脉理中汤 5阳5阴
4 生王春夏方 4阳6阴
5 加味理中汤 6阳4阴
姜枣汤 ——可6阴4阳【红枣红糖多】
也可6阳4阴【姜多枣糖多】
姜枣汤本身就是一个太极 可以随意变化剂量 可为补阴方 也可为补阳方 全在剂量变化
生姜的极量：200克 足矣 补阳的最大剂量
红枣的极量：30枚【补阴的极量】25枚【补阳的极量】
原则：补阳时 阳加阴减少 补阴时 阴加阳减少 如上比例调整就是
比如：补阴极量：红枣30枚 生姜【10克 20克 30克都可以】
补阳极量：生姜200克 红枣【30枚、20枚、10枚都可以】
凭着自己服药后的感觉调整就是。除了前几次需要大剂量生姜打开通道，后续的都是较小剂量保健就可以。服用保健量都上火了，就减少生姜，加红枣红糖量。如此如此……
汗出 症状缓解后 都改以白米粥调养为宜 直到再出现症状时再服用姜枣汤 粥才是最养人的 不是药
