高血压治疗方法整理

云岭 2010-10-14

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高血压治疗方法整理

10-04-08 点击： 32 【大中小】

很多冤家都在问高血压的成绩，我妈妈和老公也是这病，所以也比拟关注，上面就把我搜集到的办法整理到一同，有兴味的冤家可以看一下，或从中选一种或多种配合着用一下。我妈妈高血压曾经停药半年多了，她没用这些办法，次要是重罐法和姜枣汤在临时运用，其他如穴位按摩和艾灸或吃药调理等是前期的事，并且都是阶段性的用一用，目前看血压波动，身体无不适。

此类材料会在不时的添加更新中，也希望别的冤家能把无效的办法提供出来，利益更多的人。不过，这里先声明上面的办法只供参考，用者需慎重，如有不测，不承当任何责任。

材料一：替代吃药的疾速降压穴位

高血压患者,很多都有领会,一但血压高的时分,脖子就有发硬的觉得,这是由于颈椎循环又不疏通了;

引见一个疾速降压法,不过这只是一个缓解的方法,要彻底辞别高血压,还是要片面停止调理;

在颈椎和肩膀穿插的中央,两边有对称的穴位,我们叫它"双百劳:望文生义,它这里是最辛劳的中央,我们的脖子每天要不时地活动,这里是受累最多的中央;

血压高的患者,在这里用手指按压10分钟,血压就会下降5--10个点;也可以用拔罐器里的磁头,效果会更分明;假如血压不是很高的,用这个方法,工夫长了,血压就会回复正常,越是头疼/头晕的高血压,效果越分明;血压很高的患者,用这个方法,也会降上去一局部;

另外,在颈椎顶部,还有两个风池穴,除了点按百劳外,点按风池穴,也会起到降压的作用.假如每天坚持点按30分钟,不只血压会降,头疼/头晕等头部疾患都会晤轻;

材料二：西医穴位按摩舒缓高血压

西医以为高血压的成因，与心情过激，外伤虚损以及饮食失调有关。这些要素招致机体阴阳失衡，气血不调。次要影响肝脏和肾脏，加上体内的风、火、痰、瘀等惹起各种盲目症状，如头晕、头痛、心慌、胸闷等。西医推拿尤其适合慢性停顿型高血压，对缓解盲目症状有分明效果。素日坚持推拿练习，安慰神经反射及体液调理，加强大脑调理机制，使小动脉的张力减低，从而降压。

1.按揉百会 ( 耳背直上头顶正中)，30 次。

2.按揉印堂 ( 两眉头两头)，30 次。

3.按揉太阳 30 次.

4.按揉脑后风池 ( 枕骨之下)，30 次。

5.以食指和拇指用力按揉耳后根部，30 次。

6.手掌按在肚脐，旋转摩运 30 次。

7.双掌紧贴胸胁位，沿肋骨用力来回摩擦 30 次。

8.挺胸，手握成空拳，捶击对侧肩井 ( 肩膀正中)，每侧约15 次。

9.以空掌伸向对侧背，交替拍打上背部，每侧约 30 次。

10.按揉内关 ( 掌腕横纹上 2 寸)，30 次。

11.按揉曲池 ( 肘关节外侧端)，30 次。

12.按揉足三里 ( 髌骨外下胫骨前缘一横指)，30 次。