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人为何得病，关健在你的思想，你的认为，你的做法。平常生活里你如何过这一天，这就会给你养成一个习惯，日复一日，年复一年，形成规律性的生活习惯。这是在生活中给你带来不可改变的规律，养成不愿改变的现实。都在认为从小到大都是这样生活方式过，没有问题，都是属于正常的过日子，一有病，你一下给予否定了，一生中那个人没生病过，没有那个没得病的，是没有的，在生活中也是不合情理，也没有这个道理，深深打进你的脑海里，造成不可改变的事实，人生中矛盾就在这里，你的认识不明，我的讲得道理也不清，说服力不充分，给人们认为谁是对，谁是错，容易造成错觉，在生活中存在着错误，人认识是否是对的，都不愿去改变这个现实，给治病带来严重的障碍，同时给人造成快速衰老，缩短寿命。这个问题是值得我们大家思考的问题，为何原因？时间给我们犯的错误，没有重视知识，和生活自然规律。
《脾胃论》注释说得很清楚，[语译]《素问。平人气象论篇》说，人的生命是赖饮食物质来维持的。因此机体离开了营养的摄取，就不能维持生命的延续。脉无胃气，是指没有从容和缓和的脉象，不是表现肝脉不弦肾脉不沉啊。即使肝脉春弦，肾脉冬沉，如果脉搏缺乏从容缓和的征象，就是没有胃气的真脏脉，真脏脉见，病情就严重了。
[语译]多次阅读和参考《内经》有关篇章，了解到人身的元气充足，都是由脾胃没有受伤，经过胃纳脾运，变化精微的营养分，输送到脏腑、经络以滋养元气，使宗气旺盛，营卫畅达，增强机体生理功能的活动。倘若脾胃虚弱，消化力差，又不注意节制饮食，那就脾胃更伤，消化不良，营养不足以供给体内的需要，自然体内元气因营养缺乏而不充沛，防御机制减退，不能抵抗外邪的侵袭，所以各种疾病从此发生。
[语译]从上面引证《内经·素问》各篇的深远意义，好像太阳和星辰一样光明，可是，仍然怕后来学医的人理解不透，所以在下面再援引《灵枢经》里有关论著阐明它的含义。如《五癃津液别篇》说，胃是食物汇聚的大海，不管甜、酸、苦、咸、辣五味纳入胃中，经过脾机运化所产生的外以温肌肉充皮肤的津，以滑筋骨补髓质润空窍的液，各以运行必经之路供给体内各组织的需要。《海论篇》说，胃是受纳水谷的海，它的输穴、上在“气冲”，下在“三里”。胃中食物过量，消化不好，就表现腹部胀满；胃中食量不够，营养缺乏，就表现知饥而不纳食。《玉版篇》说，人的营养物质取之于饮食，饮食受于胃，胃是饮食物质“变化精微而为血”的泉源。胃中摄取物质所产生的营养，内注脏腑，外充肌肉，全赖经脉运行好比海洋上空的云气布散于天之下。这种经脉运行源出于胃，循行于五脏六腑的大络；起于“井”，流于“荥”，注于“俞”，行于“经”，汇于“合”，以推动机体内的物质代谢。
[语译]《灵枢·邪客篇》又说，五谷入胃后，经过胃肠消化、吸收、化合和分解，分作三条通路；下焦是糟粕的通路，中焦是津液的通路，上焦是宗气的通路。宗气会积于胸中，名曰气海，宗气贯心肺、出入喉咙，行呼吸以吐故纳新。营气出于中焦脾胃，输注津液于经脉内变化为血，外以运行肌肉四肢，内以供给五脏六腑生理活动的需要。无病的人，一呼一吸脉行六寸，一昼夜一万三千五百息，气行五十营于身，脉行八百一十丈，脉数与刻数是相适应的。卫气剽悍急速行于脉外，无休止的运行于四肢肌肉皮肤之间以护卫体表，不使外邪的入侵。
《营卫生会篇》又指出营气出于中焦胃中，受气于饮食物质，分出食物的废料，“传导”出于大肠，“气化”出于膀胱。食物的营养成分，经过“输脾”“散肝”“归心”的生理作用，上注于肺脉，变营养物质而为血。这种变化过程，是机体内新陈代谢的生理活动过程，没有比这种生理活动更重要啊。
[语译]所以饮食失于节制，过肌、过饱、和吃过冷、过热的食物，都能妨碍胃的消化，以致脾胃受伤。如情绪上出现过度的喜、怒、忧、恐，也可能损伤元气。元气受伤，不能制止阴火上升，阴火上升，助长了心火暴盛。火与元气是势不两立的，火旺更侵侮脾胃、伤害脾胃的元气，而发生脾胃病。[语译]《素问·调经论篇》说，凡病生于内的为内伤，得病于饮食过肌过饱，起居冷热失调，过于喜乐、可使心气变缓而伤阳；过于忿怒，可使肝气上逆而伤阴。又说，阴血亏虚便产生内热，原因是，疲劳过度，以致形体和胃气衰弱，食欲减退。上焦的宗气来源于胃中的营养，胃气弱，于是上焦的宗气不足。营气亏少，不能输精于脾，津液不能下达，于是下焦的胃气不通。胃中营气虚而生热，热气熏灼胸中，不能上下流畅，所以感到内热。因为脾胃虚了，中焦营气失运，反映清气在下，浊气在上的“五乱互作”的病理状态；乱于心，表现为默默不语，低头静伏，心中烦闷；乱于肺，表现为喘咳痰鸣，俯仰不舒；乱于肠胃，表现为挥霍撩乱上吐下泻；乱于臂胫，表现四肢逆冷；乱于头，表现头重、眩仆和昏厥。开始发病，症状多有身发高热、头痛、目眩、沉重无力、懒于行动、好睡、等等。因为脾胃被热邪所伤，元气不够运用，所以四肢极端困倦。整个机体活动，最根本的是依靠胃气的旺盛，浅识的医生不懂得这个道理，妄用克伐之剂重伤胃气，本来医药是治病救人的，克伐太过，反而害人。患者医者都值得深思，经验值得研究和总结，让人们自己少走弯路，都是在为了自己的健康，是大家关心的问题，为了生存共同的目标。来理解中国文化。
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