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该光碟是陈小旺大师五十余年研究太极拳理论结晶祥讲前人未讲之谜. 在今天,太极拳走向误区的今天,犹如黑暗中的一盏明灯,照亮误区中正在行走的太极拳爱好者. 陈大师如是说:---- 太极的行动走架是什么? 是人体的发动机-----下丹田! 太极拳放松的标准是什么? 太极拳对周身各部位的要求是什么?------符合丹田聚气. 太极拳不知道淋丹田不知道气的运行路线一辈子白练了,瞎练了!这些震聋发聩的语言,您听说过了吗?
敬请祥看陈大师的《拳学阐微》! 1.太极拳的亥心是什么 2. 3. 4. 5.拳架与运动规律的关系 6. 7. 8.练拳应保持怎样的心态 9. 10. |
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