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怎样做馒头、花卷、包子

 红尘精灵 2011-04-25

【一】发面

用老面发面时要加碱,以中和酸味。用碱量应依发面的老嫩、酸味而定,也因气候、季节而异。每500克面粉的一般用碱量为:春季4~5克,夏季7~8克,秋季5~6克,冬季约需2.5~3.5克。

用发酵粉中已经含有适量的碱,是不用再另放碱的,就是千万不要发过了,那样蒸出来的馒头还是会酸的。

用酵母发面,一公斤面,大约要一碗水,倒点酵母放水里,大约水的表面铺满就差不多了,然后放两小勺白糖进去,搅拌均匀。

  水搅拌均匀后,倒进面盆里,边倒边用筷子搅面,然后用手反复和面,让面大约有个形状,就是都可以粘在一起了。然后把面倒在面板上,反复揉搓。揉到表面发光,就可以放进盆里了,和面讲究三光,即是面光,盆光,手光,。

  然后蒙上潮湿的纱布,醒面,锅盖,保鲜膜什么都可以,只要不跟空气接触,不要表皮风干就好了

夏天,大约一个多小时,就发了,比刚揉的面团大了许多。

 

【二】馒头,花卷,包子的制作。

①馒头:

把发好的面,倒在面板上,揉一揉,揉成长条状。

  然后用手揪成均匀大小,用菜刀切也可以,揉成表面光滑的坟包状,不会揉馒头的,直接用菜刀切出来,也可以,反正只要面发好,你想蒸什么形状都没人反对可以。

  蒸锅里放上水,把纱布浸湿,铺在链子上,上面摆上馒头,要留下间隔,因为一蒸就变大了。

  把馒头都摆上,盖上盖子,先不要开火,这样再让面在锅里醒20分钟左右,开大火,水开,上气蒸18到20分钟就好了。

 ②花卷:

  发好的面,用擀面杖擀平,薄厚均匀

  上面撒上葱花,盐,食油,一定要均匀,尤其是盐。再从一头向另一头卷去,卷好后,把边用手压实,然后用刀切成均匀的小块。

  用手拿起一块,刀口的部分在侧面,两只手轻轻的拉开。拉开后不是中间薄了吗,正好顺势折过来。抓做一头,转个圈,让两个头部汇合,粘在一起。两个头部,用点力,捏在一起,就好了。都按这个方法卷完,摆在锅里,跟馒头一样,醒一段时间,蒸18分钟左右。

  蒸好的花卷,可以吃了

③包子:

  馅的做法,随自己喜欢,素馅都可以。把发好的面,揉成长条状,切成大小均匀的小块,然后擀成大皮子,皮子要中间厚,周围薄。

  拿起皮子,中间塞上馅,一只手拿起皮子边往中间捏折,一只手边把馅往中间按,最后,一收口,就好了

  如果不会包,想办法把馅塞到面中间进去,并让它不露出来,就好了,摆进锅里,跟馒头,花卷一样蒸就可以了。

还可以把包子放平锅里做生煎包子,平锅里加点水,盖上盖子,等水快烧没了,倒出去水,淋点油煎成黄色后,再煎另一面。

例:猪肉白菜包子

  肉馅:3/4瘦,1/4肥。(千万不能用纯瘦的,不好吃)

  白菜:1颗 配料:(大葱1根、姜切碎备用)

   面粉:500克,

  安琪酵母:KFC汤勺,1平勺的1/2.

  泡打粉:KFC汤勺,1平勺的2/3.

  糖:KFC汤勺,1平勺的1/2.

  盐:KFC汤勺,1平勺的1/4,少放或不放都行。

  步骤如下:

  1,将面粉、酵母、泡打粉、盐混在一起,将干面粉用筷子搅匀。(注意,面不要和硬了。)

  2,和面的水,要热的,但不能烫手。倒入水,用筷子将面搅匀,直到干面粉消失。揉成团放在小盆里上面盖上保鲜膜,盖上盖子发成两个面团那么大,调完馅面就长大了。(窍门:在面盆下面放了一小盆热水,要放在温暖的地方,现在是春天也没有暖和的地方,就用这个办法,但是水不能太热,会把面烫熟了。)

  3,调肉馅,一定要先调肉馅,这样可以让肉馅充分入味。将葱、姜切先放一半。调入盐KFC1平勺的1/2(罗嗦:因为调料分成两次加入,先把肉馅的香味调出来,千万别犯懒,肉馅里的调料不能放太多)、料酒、生抽或酱油、鸡精、葱伴侣的酱(没有可不放,因为白菜馅放点酱味道会比较好)、五香粉或十三香都可以。加少许水搅匀备用。

  4,热锅上油,7成热倒入(花椒KFC汤勺1勺)调小火将花椒炸至深褐色。如果觉得拿不准,你能闻到浓浓的花椒味就可以了,将花椒捞出扔掉,将花椒油倒出备用。

  5.将白菜洗净,切碎。戴上手套(保护手)在白菜上撒四平勺盐(根据白菜多少而定)。反复揉搓,白菜蔫了,出水后,用清水将白菜上的盐冲洗干净。用网筐将水滤出,将白菜的水份攥出。调入肉馅中。依次加入调肉馅时所放的调料(先不放盐),倒入花椒油,再放入盐调匀。

  6,取干面粉放在案板上,将发好的面从盆里取出,在案板上揉匀,切成大小均匀的个,擀皮、包。(包子生胚包好后要放10-30分钟再上茏蒸)

7,凉水上屉,上汽后蒸12-15分钟。热腾腾的包子就蒸好了。

【三】蒸馒头小窍门

    (1)蒸馒头时,如果面似发非发,可在面团中间挖个小坑,倒进两小杯白酒,停10分钟后,面就发开了。

  (2)发面时如果没有酵母,可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15-20克。面团揉软后,盖湿布4-6小时即可发起。蜂蜜发面蒸出的馒头松软清香,入口回甜。

  (3)冬天室内温度低,发面需要的时间较长,如果发酵时在面里放点白糖,就可以缩短发面的时间。

  (4)在发酵的面团里,人们常要放入适量碱来除去酸味。检查施碱量是否适中,可将面团用刀切一块,上面如有芝麻粒大小均匀的孔,则说明用碱量适宜。

  (5)蒸出的馒头,如因碱放多了变黄,且碱味难闻,可在蒸过馒头的水中加入食醋100-160克,把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10-15分钟,馒头即可变白,且无碱味。

  (6)蒸馒头时,在面粉里放一点盐水,可以促使发酵,蒸出的馒头又白又宣

  (7)馒头的生胚用刀切好后,放上10-15分钟,蒸出的馒头才不会留下坚硬的棱角,往蒸锅里的水里放一点米醋馒头就会特别松软。

  

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