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【夏日甜品】冰糖湘莲

 风轻云淡心自在 2011-07-26

【夏日甜品】冰糖湘莲

冰糖湘莲,是湘菜中有名的甜菜,莲子白嫩粉糯,汤汁粘稠浓郁,果脯颜色缤纷,冰镇后,吃一口,真是舒服极了。这个夏天不想吃饭的,也会毫不犹豫的吃两碗。

原料:莲子、冰糖、黄桃、红枣。


1. 原料图如上所示。


2. 莲子泡一夜。这个天气要放冰箱。不然有味道了。


3. 上锅蒸一个半小时,我在电饭锅里蒸的,煮的话容易烂。可以用压力锅。


4. 水果红枣切丁。


5. 蒸好的莲子放在碗里。


6. 莲子和水果红枣丁混合好。


7. 锅里放水,熬化冰糖,多一点冰糖,理论上要一比零点六,但是根据自己喜好吧。


8. 冰糖熬化以后,再熬一会,到汤汁浓郁,提起来感觉黏的。


9. 就冲进准备好的莲子中。

1,黄桃和红枣,本来是用的桂圆和红枣,但是桂圆这个天气吃上火,所以我换成了黄桃。也可以用其他颜色的水果代替。 2,这个冰糖莲子,熬冰糖的时候,据说是要水和冰糖一比零点六。我家里吃甜不是很厉害,所以我大概是二比一的样子。口感正好。冷藏后,甜度适当的进入莲子,汤汁里的减淡了一些。很好吃。, 3,现在流行改良菜,每个省份都有其很好吃的菜,往往可能某一种特殊的口味不适合我们,但是毫不影响我们尝试,适当的做调整,比如辣的菜,就可以少点辣椒,多油腻的,就可以减少油的使用。学会变通,那么你就能享受各种口味。

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