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色香味俱全

 忙碌的闲人 2011-08-09

洪福南瓜盅

洪福南瓜盅
洪福南瓜盅
简介:

新年吃豆腐讨个洪福齐天的口彩,喷香软嫩的炸豆腐和鲜嫩可口的杂菌烩成一锅,装入可爱的南瓜盅,端上年夜饭的餐桌,一点不比酒楼逊色。

材料:

食材: 红南瓜 1个, 鸡胸肉 100g, 南豆腐 1块, 草菇 50g, 白果 5枚, 白灵菇 50g, 香葱 1棵,调料: 盐 1茶匙(5g), 白胡椒粉 1茶匙(5g), 高汤 200ml, 白砂糖 1茶匙(5g), 蚝油 1茶匙(5ml), 干淀粉 1茶匙(5g), 料酒 2茶匙(10ml), 水淀粉 2汤匙(30ml), 油 200ml(实耗30ml)

做法:


南瓜洗净,在1/3处切开,上半部分去皮切成0.5cm大小的小粒,下半部分挖去瓜瓤和籽,制成南瓜盅。大火烧开蒸锅中的水,放入南瓜盅蒸20分钟至熟。
鸡胸肉切成0.5cm厚的片。草菇洗净,切成两半。白灵菇切片。香葱切碎。南豆腐切成4cm见方、1.5cm厚的块。
鸡胸肉片放入碗中,加入1/2茶匙盐、料酒和干淀粉拌匀。中火加热炒锅中的油至5成热,滑入鸡胸肉片迅速划散,待肉片变色盛出沥干油备用。
中火加热炒锅中的油至7成热,分批放入豆腐块炸至表面金黄,捞出沥干备用。
炒锅中留底油,大火加热至6成热,放入香葱末煸炒出香味,加入南瓜粒、草菇、白灵菇翻炒均匀,注入高汤后大火煮开,再加入炸好的豆腐改用中火焖煮5分钟。
调入剩余部分的盐、白砂糖和蚝油后搅拌均匀,最后调入水淀粉勾芡,盛入准备好的南瓜盅中即可。
-老爹牛腩汤

牛腩一块块的,很爽滑,鲜嫩,萝卜因为是和牛腩一起下锅炖的,很软烂,很进味儿。而最棒的,就是汤了,汤很清,但味浓,带点微辣,喝下去,连心都觉得暖了。

老爹牛腩汤

原料:牛腩1KG。

辅料:白萝卜1根、干红辣椒10根、生姜1块。

老爹牛腩汤

做法:

图1、生姜切片,白萝卜去皮切方块(或形状随意);

图2、图3、图4、将牛腩切成几大块,和1/2的姜片一起下入冷水锅中开煮;煮开后继续煮15分钟左右,用筷子戳时,没有血水渗出,即可捞起冲凉水,冲去浮沫后,切方块;

老爹牛腩汤

图5、图6、炒锅洗净后,烧热,倒适量油,下生姜片和红辣椒,炒1分钟后,下入牛腩块,翻炒4-5分钟后,加入凉水,水量没过食材;

图7、图8、锅内烧开后,下入白萝卜块,再度烧开后,转入汤煲内中小火继续炖煮2小时,加盐调味即可。

老爹牛腩汤

老爹牛腩汤

老爹告诉我的牛腩汤的5个要点

1、牛腩要黄牛肉的,最好是选择靠近肋骨处的(武汉叫牛瓦沟),要肥瘦相间但瘦的稍多一点;

2、焯水这一步,牛腩只需改成几大块下锅。等焯完水再切小块,但也不可切太小块,否则香味打折扣;

3、除了生姜,放点干红辣椒,和牛腩一起炒香,这样汤会很有味(只是微辣,不用担心);但除了姜和辣椒,别的调料如八角等均不必放,要的是原味;

4、最后炖制时一定要加凉水,烧开之后再转入砂锅或汤煲内慢炖,用铁锅炖会影响汤的口感;

5、汤炖好后再加盐调味,放盐之后继续煮四五分钟即可。

蚝油草菇

原料:

草菇、菜心、料酒、蚝油、酱油、盐、糖、淀粉、香油。

做法:

1、菜心入沸水焯一下浸入冷水;

2、草菇洗净,个头大的对半剖开,也用沸水焯一下滤水;

3、炒锅里放少许油,加勺一点水,烧热后放入菜心炒一下;

4、加盐调味后用水淀粉勾芡后,盛出围在盘子周围;

5、另起锅烧热后加油烧热,入草菇煸炒,烹入料酒,加蚝油、酱油、糖和少许清水;

6、略烧一会至草菇入味,水淀粉勾芡,淋香油后盛入盘中央即可。

蚝油草菇

 

酸酸甜甜-菠萝咕噜肉

原料:

五花夹层肉350克(吃这个菜不要怕肥,全用瘦肉做出来是不好吃的。要买一些五花夹层肉。)用2/3茶匙盐腌制、3大匙玉米淀粉、菠萝肉150克、青椒1个。

调味料:

4大匙蕃茄酱、1/2大匙白糖、1大匙淀粉、半杯水。

做法:

1、五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟。

2、加入3大匙玉米淀粉,用手抓拌至表面都均匀的裹上玉米淀粉(这步忘记拍照片了)

3、锅内热油至160度,放入裹好粉的五花猪肉,保持大火,炸至表面呈金黄色,即可捞出即干油备用。

4、锅内放少许油,投入青红椒,放少许盐炒至断生,盛起备用。

5、将调味料倒入一只碗内调和均匀。

酸酸甜甜-菠萝咕噜肉

6、锅内再热一大匙油,将调料倒入锅内。用小火一直煮至浓稠,浆汁能挂在锅铲上。

7、放入菠萝块,翻炒几下。

8、再放入炸好的肉块。

9、迅速翻炒至肉块和菠萝块都均匀的裹上浆汁。

10、最后投入炒好的青椒即可。

酸酸甜甜-菠萝咕噜肉

注:

1、我所说的用料大匙和茶匙,指的是烘焙用具中的称量工具,不是普通的大勺小勺哦。

2、最后裹浆汁的时侯,不要让肉块在锅里停留太久,停的时间太长就会吸水变的不酥脆。

原料:春笋、腊鸭退、干辣椒。

调料:盐。

做法:

春笋剥掉外衣,切除老茎部分,切滚刀块。

腊鸭腿焖春笋

腊鸭腿用温水泡洗后切小块。

腊鸭腿焖春笋

图1、春笋倒入开水锅中煮沸五分钟,捞起用清水再冲清,去除草酸味;

图2、锅中倒少许食用油烧热,倒入鸭腿块煸出油,鸭皮呈透明、微黄时放入辣椒段再煸半分钟;

图3、倒入春笋翻炒一分钟;

图4、将春笋鸭腿倒入沙锅中,加入齐面的开水,小火煲一小时即可。

腊鸭腿焖春笋

腊鸭腿焖春笋

心得:

1、笋最好是用开水煮过,去除草酸,以免影响口感。

 

2、腊鸭腿在腌制过程中有灰尘,用冷水洗不掉,可用温水泡洗下。

3、口感不是很辣,干辣椒也可不放,只是稍稍增加点辣味。

4、盐可少放些,腊鸭已有咸味。

5、腌制食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐,不可过量食用。

葱姜啤酒鸡

葱姜啤酒鸡

金玉良缘

金玉良缘

原料:

日本豆腐3条、肉碎适量、荸荠3个、葱花少许。

调味料:

生抽、盐、姜末、生粉、胡椒粉。

做法:

1、荸荠切成碎末后,与姜末、肉碎,调味料一起入大碗顺一个方向搅到上劲。中间可摔打数次;

2、日本豆腐每一条切成 4份,整齐摆到盘中;

3、将搅拌好的肉末做成丸状,放到每一份日本豆腐的上面;

4、蒸锅大火烧开后放入,中火蒸8分钟后关火,不开盖再需焖3分钟即可;

5、食用时可以小心倒出汤汁,勾琉璃芡,洒葱花。

金玉良缘

贴心建议:

1、为了防止肉丸和豆腐脱离,有两种方法,一是肉丸和豆腐接触的地方都要抹生粉,防脱离;二是用稍微在豆腐表面挖个浅洞,肉丸摆放在上面。如果时间充裕的话,个人更建议后者,成菜形状比较稳定。

2、调制肉馅时尽量放生抽,而不用老抽。因为后者颜色太深,影响成菜色泽。

3、日本豆腐很嫩,将其从包装袋中取出有个窍门:即用刀将日本豆腐从中间部分切段,然后分别从两头稍微用力挤一下,就出来了。

金玉良缘

4、宴客时,可以把菜品摆于平盘四周,中间放入汆烫好西兰花,再浇汁,既美观美味,又简单易做。

韭黄鱼丝

原料:草鱼肉、韭黄、青红椒少量。

调料:盐、料酒、白胡椒粉、鸡精、淀粉。

韭黄鱼丝

做法:

图1、去骨刺鱼肉切丝,用盐、料酒、白胡椒粉、淀粉拌匀腌制,韭黄切段,青红椒切丝;

图2、锅烧热,倒油,下入鱼丝,用筷子划散,鱼肉变色时盛起备用;

图3、锅中留底油,放入韭黄段,青红椒丝稍炒几秒钟时放少许盐和鸡精;

图4、倒入鱼丝翻炒均匀即可起锅。

韭黄鱼丝

韭黄鱼丝

注:

1、这是道简单快手菜,不用在锅中翻炒太久,可以在起锅前淋入少许水淀粉勾芡,能让菜更滑嫩爽口。

原料:

豌豆、玉米、胡萝卜、土豆、黄瓜。

做法:

1、除豌豆和玉米外,其他的切丁;

2、锅内放水,水开后,先放胡萝卜和土豆,然后再放豌豆、玉米,黄瓜不用焯水哦;

3、炒锅内放油,放姜和蒜爆香,然后放焯过水的胡萝卜、土豆、豌豆和玉米,最后放黄瓜;

4、快速翻炒,最后放味精出锅即可。

五彩素丁

五彩素丁
十六:丝瓜粉丝汤

原料

粉丝、丝瓜、鲜虾仁、姜末

做法

1、粉丝提前泡好,丝瓜去皮切后片,鲜虾去皮去虾线备用;

2.锅里加适量水烧开后加姜末煮一分钟,随后把粉丝,丝瓜,虾仁统统倒进去烧开,加盐调味,最后淋入香油就好了。


梅花冬瓜脯

梅花冬瓜脯
 
 
 
富贵包白菜

用料
:
1
冰冻龙利或金狮斑球鱼柳Sole fillet or Basa fillet250洗净切小丁。
2:香菇4个,水泡软,洗净切丁。
32/3茶匙白胡椒粉1/8茶匙生粉2葱花1匙,姜末1茶匙,香油2茶匙,鸡精1/4茶匙
4:大白菜叶12片,韭菜几根洗净。
5:小胡萝卜6根,洗净切末。
61/2杯,盐1/3茶匙,鸡精1/4茶匙。
7生粉1茶匙加水2大匙拌匀,香油2茶匙,葱花1茶匙。

 做法: 123料拌匀,搅拌上劲成馅料(图A。大锅加8杯水置炉上开大火煮滚,放入大白菜叶烫软,过冷水河,沥水备用。韭菜也在开水中烫软冲冷水。

 

2119 富贵白菜包

将白菜叶修成10厘米直径的圆片(图B)。取一片白菜叶,放十二分之一的馅料在中将,包成圆包用韭菜扎紧(图C),然后放上1茶匙胡萝卜末在顶端款。做好的富贵白菜包坯摆盘上,入笼大火蒸6分钟,关火焖3分钟。将蒸好的富贵白菜包换到一干净盘上。小煎锅放入6料置炉上开大火煮滚,下7料拌匀煮成芡汁淋到蒸好的富贵白菜包上即可。

荷塘小炒

荷塘小炒

原料:

藕一根、胡萝卜半根、木耳两朵、百合一个、香芹两根、紫包菜/蒜、盐、鸡精少许、水淀粉适量。

做法:

1、木耳泡发,洗净,撕小朵;百合去掉褐色部分,掰成小瓣,清洗干净;胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净,切小段;藕去皮切薄片;蒜切片;

2、锅中水沸后,在锅中加少许油和盐,依次放入胡萝卜、木耳、西芹、莲藕、百合,迅速焯烫一下,捞出过凉水,滤干;

3、锅中油七成热时,放入蒜片炒香,将所有材料一起放入锅中,快速翻炒两分钟,加盐、鸡精调味,加水淀粉勾芡即可。

荷塘小炒

美味加分秘诀:

1、一定要快速翻炒才能保证清脆的口感;

2、如果有新鲜荷叶的话,用来做盛器就更符合荷塘小炒的风格,而且还有淡淡的荷香;

3、这道菜的食材还可以用山药、荸荠、荷兰豆~紫包菜等替换。
 
 
黒椒剔骨牛排
 
香煎豆腐
 

原料:

豆腐、青、红、黄椒、香菇、鸡蛋。

调料:

酱油、盐、白糖、淀粉、喜欢吃辣的还可以再加入些辣椒。

焦溜豆腐

做法:

1、豆腐切块,为了去掉豆腥味,可以焯一下,也可以蒸一下,因为切好的豆腐块要过油煎,所以如果焯的话,就一定要沥干水分,然后撒上少许盐腌渍一会。还可以再放入一些酱油腌渍一下,腌渍后要倒掉剩余的酱油。

2、青、红、黄椒切片;香菇切花刀,并焯一下取出备用;鸡蛋打散,并加入少许盐搅匀。

焦溜豆腐

3、将腌渍好的豆腐放入蛋液中,放入锅中煎至两面金黄,然后捞出。豆腐外面可以裹蛋液,还可以裹干淀粉,但裹鸡蛋的口感会更好些。

4、锅中倒入油,下入豆腐块煎至两面金黄,然后捞出沥油。

焦溜豆腐

5、另起锅,或者锅中留底油,加入适量清水,再加入酱油,白糖,盐调味,待水煮沸,放入红椒,青椒,黄椒,及香菇,豆腐块,用中小火煮熟,最后用水淀粉勾芡即可盛盘食用,喜欢吃辣的还可以在芡汁里加入些辣椒。

焦溜豆腐

生活是朴实无华的-焦溜豆腐

焦溜豆腐
财运鲍汁豆腐

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